Тёмный

10 طرق لتحسين الرؤية بشكل طبيعي بدون نظارات 

الجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Подписаться 12 млн
Просмотров 177 тыс.
50% 1

هل نظرك جيد بما فيه الكفاية؟ في الوقت الحاضر، هناك الكثير من الأجهزة حولنا. نحدق في أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة طوال اليوم، وكل يوم، وهذا بالطبع يؤثر على نظرنا. عادة ما يعتقد الأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الرؤية أن هناك طريقتين لإصلاح هذه المشاكل: إما الخضوع لعملية الليزك أو ارتداء عدسات تصحيحية. ماذا لو قلت أنه بإمكانك تحسين رؤيتك من خلال تمارين وعلاجات طبيعية منزلية؟
هناك بعض الأطعمة المفيدة لصحة العين. الجزر، واللفت، والسبانخ، والكبد، والسلق السويسري، والكوسا، وبراعم بروكسل، والبطاطا الحلوة، والزبدة غنية باللوتين وفيتامين (أ). أحماض أوميغا 3 الدهنية، والفيتامينات (ج)، (د)، (هـ)، والزنك، والكاروتينات تصنع العجائب لنظرك أيضاً.
الطوابع الزمنية:
حافظ على عينيك نظيفة 0:52
استخدم تقنية اليد الدافئة 1:43
جرب تمرين "حول الساعة" 2:18
ارسم أشكالًا هندسية بنظرك 3:30
تدرب على الرؤية التحليلية 4:35
ارمش بعينيك بشكل أكثر 5:26
تناول الأطعمة المفيدة لعينيك 5:51
اصنع علاج عصير الجزر وعنب الثعلب الهندي 8:15
جرب مسحوق اللوز، والشمر، والسكر البلوري 8:58
تدرب على التركيز 9:56
#نظر-جيد #تحسين-الرؤية #بدون-نظارات
الموسيقى:
by Epidemic Sound www.epidemicso...
الملخص:
• تحتاج عينيك إلى نظافة جيدة أيضًا. الماء البارد جيد لإزالة جميع الأوساخ التي تتجمع في عينيك طوال الليل.
• افرك راحتي يديك لجعلها دافئة، وضعها على عينيك لمدة دقيقة واحدة. يمكنك إيقاف الفيديو مؤقتًا لتجربة هذا التمرين.
• تخيل أن هناك ساعة مدرسة قديمة أمامك. الآن اعثر على الرقمين 12 و 6 عليها. أبقِ عينيك مغلقة، ودوّرها في اتجاه عقارب الساعة من 12 إلى 6. قم بهذا 5 مرات.
• تمرين آخر يتطلب الخيال! هذه المرة، سنفعل ذلك مع أعيننا مفتوحة على مصراعيها. لنتذكر بعض الهندسة الأساسية ونحاول رسم الأشكال بأعيننا.
• ركز على أي غرض في الغرفة، وتخيل كيف يبدو من الداخل، عنصرًا عنصرًا. الآن تتبع كل تلك التفاصيل بنظرك.
• أثناء تحديقك على شاشة الكمبيوتر طوال اليوم (أو معظم اليوم) وتركيزك عليها، غالبًا ما تنسى أن ترمش بعينيك. لذلك خذ استراحة كل 15 دقيقة - وارمش! فهو مهم لمساعدة عينيك على الاسترخاء وإعادة الترطيب.
• عصير الجزر وعنب الثعلب الهندي غني بفيتامين (أ) ومضادات أكسدة مهمة. امزجهما معًا، وستحصل على علاج يساعد على تخفيف التوتر العضلي للعين وتحسين البصر.
• إذا كان صنع عصير طازج كل يوم يبدو كعمل شاق لك، حاول أن تصنع مسحوق يمكنك إضافته إلى بعض الحليب قبل النوم. ستحتاج إلى 60 لوزة و 16 ملعقة طعام من بذور الشمر و 12 ملعقة طعام من السكر البلوري.
إشترك في قناة الجانب المُشرق : goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : goo.gl/dkrhKw

Хобби

Опубликовано:

 

13 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 556   
@ajmawi8
@ajmawi8 3 года назад
عن تجربه الابتعاد عن الهاتف والاكترونيات تأمل السما ليلًا ومحاولة رؤية النجوم الغير واضحه راح تحس بالارتياح ف العين من اول تجربه ويتحسن نظرك
@مصطفىالدلفي-ر7ك
@مصطفىالدلفي-ر7ك 2 года назад
شكرا يعني. انضر الئ السماء
@bsbb7796
@bsbb7796 2 года назад
تحسن نظرك؟
@ajmawi8
@ajmawi8 2 года назад
@@bsbb7796 طبعا م بكون تحسن قوي تحسن خفيف والعين تكون مرتاحه عن الاجهزه الاكترونيه
@magedibrahem8726
@magedibrahem8726 4 года назад
عمري ١٣ ونظري ضعسف جدا كل رفاقي يضحكون علي واهلي حابتهم الماديه صعبه ليعملو لي نظاره ارجوكم اعتبروني اينكم ادعو لي بالشفاء
@Ahmed-zd9wp
@Ahmed-zd9wp 4 года назад
امين
@siblinisiblini3985
@siblinisiblini3985 4 года назад
@BreakingTime أنت شو دخلك
@assilossole9288
@assilossole9288 4 года назад
عمرك ١٣ سنة، اكيد يوجد طريقة لتحصل على نظارات مجانية عن طريق طب المدرسة، اخبر المراقب العام بحالتك وهو سينظم لك كل التدبيرات
@chouaiabdelhak2618
@chouaiabdelhak2618 4 года назад
ربي يشفيك وأنا ايضا عمري 12 ادعي لي بالشفاء
@إبداعالنجوم
@إبداعالنجوم 4 года назад
الله يشفيكي يااارب ماتردي عليهن لرفقاتك
@braetaha8862
@braetaha8862 3 года назад
والله سويتها وصار نظري احسن الحمد لله👍👍
@muslim.8008
@muslim.8008 3 года назад
اوك رح اسويها
@hus7ain180
@hus7ain180 2 года назад
@@muslim.8008 بشرينا نضرك رجت
@hus7ain180
@hus7ain180 2 года назад
رجع
@gl1tt3r.__69
@gl1tt3r.__69 2 года назад
اح كيف انا نضري اضعف نضر في العالم مرااااااااااا ضعييف كييف
@gl1tt3r.__69
@gl1tt3r.__69 2 года назад
ماشاءالله
@fatimadirany677
@fatimadirany677 5 лет назад
لا تحزن ففي جميع الأمور هناك (( الجانب المشرق )) 😊😊😊😊😊😊
@medoali5710
@medoali5710 3 года назад
والله فعلا حقيقة قبل كم شهر استمعت للفيديو وتركت النظارة حاليا نظري يدا يتحسن كل شهر افضل من سابقه وبنظر دائما للأشجار والسحب ، ، الله يجزيك خير الجزاء
@vt_2
@vt_2 3 года назад
شنو طريقه ممكن تطني طريقه😥🤍
@medoali5710
@medoali5710 3 года назад
@@vt_2 اولا لا تنظر للموبايل الا في وجود إضاءة كافية ثانيا قلل من النظر للموبايل والتلفزيون وانظر للسحاب والأشجار الخضراء يوميا أكثر من ساعة والنوم قبل الحادية عشرة مساءا وفتح العيون واغمض سريعا لمدة دقيقة أو نصف دقيقة وعدم لبس النظارة نهائيا إن شاء الله في اقل من شهر تستعيد وتحافظ على نظرك نسأل الله أن يقوي بصرنا وبصيرتنا جميعا
@hasna_b3536
@hasna_b3536 3 года назад
متأكد بيقولو انو اذا تركت النظارات العين بتتعب و بيصير النظر ينقص و كمان بيصيبك صداع
@medoali5710
@medoali5710 2 года назад
تختلف من شخص لآخر لكن الحمد لله معاي ما كان في صداع لكن بعد كم يوم مما تركتها جربت البس النظارة شعرت بتعب في العيون وضعف زيادة لكن واصلت الآن الحمد لله تركت النظارة بدون رجعة ، المهم اي علاج يحتاج لصبر و مداومة نسأل الله أن يقوي بصرنا وبصيرتنا
@misakivelvet2173
@misakivelvet2173 Год назад
@@medoali5710 ذهبت عند الطبيب وأكد لك ان بصرك رجع لك نهائيا ؟
@mohamedramadan5471
@mohamedramadan5471 3 года назад
يارب يرجع لكل الناس البصر
@bin_hisham317
@bin_hisham317 4 года назад
الكومنتات موجودة علشان نعرف اذا احد استفاد مافي احد راح يستفيد من اغلب الكومنتات الصراحة
@banenbanen2454
@banenbanen2454 3 года назад
اني عمري 9سنوات و نظري ضعيف وبل مدرسه مااشوف الصبوره ادعولي نتضري يقوه. بليززززز ولله مااجذب
@Odd2713
@Odd2713 3 года назад
اني لعد بالخامس وهمين ماشوف همين ادعليي الله يرجعلج نضرج
@tayfph
@tayfph 5 лет назад
اتحدى الكفار والملحدين هل اجد 1000 مؤمن الحمد الله لا اله الا الله السلام عليك يا رسول الله
@HAmza_199
@HAmza_199 4 года назад
🤣🤣
@rawan-xo4ei
@rawan-xo4ei 4 года назад
لحجيه وربي😭
@user-dk3hp1sn9h
@user-dk3hp1sn9h 4 года назад
انا مسلم ومبغ احد لايك ولله غبي 😂😂😂😂😩
@user-cq7ox6tr5d
@user-cq7ox6tr5d 3 года назад
لا اله الا الله
@user-zj1iq9bb9f
@user-zj1iq9bb9f 3 года назад
ظريفة اوي قرف
@TM-gv2mp
@TM-gv2mp 5 лет назад
ادعولي انجح بمتحان الادب دعاء الغريب مستجاب راجا
@hythamesiyou8692
@hythamesiyou8692 5 лет назад
نجحتي؟
@darkfox3732
@darkfox3732 4 года назад
نجحتي لو لا 😂😂
@manelmimi9081
@manelmimi9081 4 года назад
ادعو لي بتحقيق ماتمنى
@TM-gv2mp
@TM-gv2mp 4 года назад
@@hythamesiyou8692 اي اي ☻✌🏼
@TM-gv2mp
@TM-gv2mp 4 года назад
@@darkfox3732 اي 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂
@sidratalmontaha7082
@sidratalmontaha7082 4 года назад
اللهم عافنا في سمعنا وابصارنا
@جوريسان-ض1ز
@جوريسان-ض1ز 5 лет назад
مين بيحط نظارات
@salmacoco2497
@salmacoco2497 4 года назад
أنا
@safiaamine5266
@safiaamine5266 4 года назад
وانا كمان
@chouaiabdelhak2618
@chouaiabdelhak2618 4 года назад
أنا ولكنني مضحك بالنظارة
@العمرانيمريم
@العمرانيمريم 4 года назад
انا ونضري ضعيف جدا لما رحت عند دكتور قالي كان لازم تعملي نضارات من 20 سنة وهلا عطاني نضارات زجاج سميك والله تعبانة منهم ومو طايقة حالي لما البسهم صار 3 ايام
@aya-p7815
@aya-p7815 4 года назад
@@العمرانيمريم مثلي ولله متضايقه
@fatimakhelif6708
@fatimakhelif6708 3 года назад
أعجبتني طريقتك في اعطاء المعلومة راءع.
@zakigrb5746
@zakigrb5746 5 лет назад
لي يحب رسول الله يصلي عليه عليه صلاة وسلام
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
النظام الغذائي للعين 5:59 الجزر 🥕 اللفت السبانخ الكبد والسلق والكوسا والبروكلي 🥦 والبطاطا الحلوة🍠 والزبدة الغنية باللوتين 🧈 وفيتامين أ وأميغا ٣ وفيتامين ج ؛ د ؛ ها والزنك والكاروتينات تصنع العجائب لبصرك
@layallina1427
@layallina1427 2 года назад
شكرا جزيلا على هذه المعلومات الرائعة و المفيدة و اتمنى ان ترد علي🖤☻
@ma.al.mr.95
@ma.al.mr.95 5 лет назад
اغمض عينيك وضع راحة اليد على عينك وادرها باتجاه عقارب الساعة خمسة عشر مرة وبعها افتح عينيك لمدة ١٥ ثانية وركز على ابعد الاشيا الموجودة امامك واغلق عينيك جزئياً و بعدها اعد المحاولة ولكن ادر يديك بعكس اتجاه عقارب الساعة ايضا خمسة عشر مرة وافتح عينيك وركز على ابعد الاشياء الموجودة امامك واغلق عينيك جزئياً اعد هذا التمرين كل يوم صباحاً ومسائاً ولاحض الفرق في شهراً واحداً فقط
@rafeesurani1144
@rafeesurani1144 5 лет назад
يعني الي عندة قصر راح يروح منه؟
@youwr58tiouf13
@youwr58tiouf13 4 года назад
كيف اغلق عينيك جزئيا؟
@joory_9934
@joory_9934 4 года назад
@@youwr58tiouf13 يعني مو تقفلها كلها يعني جزء منها
@esraamlitat6405
@esraamlitat6405 4 года назад
@@abdougraphics159 تمارين لعضلة العين وبتجدد الخلاية الميتة او الضعيفة
@sox.8r571
@sox.8r571 4 года назад
Joory _ 99 يعني عين مفتوحه والثانيه مسكره؟
@Ryma_pes12
@Ryma_pes12 3 года назад
طيب اذا قلتلكم عمل معاي في الدقائق الاولى ما رح تصدقوني جربو الرمش اكتر وحقة الابها والاسترخاء ❤️ يا صاحب الفيديو جزتك الله خيرا
@muhammedsalah6922
@muhammedsalah6922 4 года назад
هل صليت علي محمد اليوم ؟ عليه الصلاه والسلام
@Luna-bv5wj
@Luna-bv5wj 4 года назад
اخواتي كسرولي نظارتي وبكرا الصبح عندي امتحان 😢 دعولي اعرف شوف منيح
@muslim.8008
@muslim.8008 3 года назад
😂😂🙂💔 هسة اني خايفة ع نظارتي خاف يكسروها هم اخواني 🙂
@Luna-bv5wj
@Luna-bv5wj 3 года назад
@@muslim.8008 😭😂 انا صلحتها من زمان واشتريت وحده وهم بعد الحين مكسورة بسبب اخواتي 😭😭😭
@tayhung4458
@tayhung4458 3 года назад
@@Luna-bv5wj الصراحة انا كسرتهم بالغلط والمدرسة اقتربت 😭😭😭😭😭
@Luna-bv5wj
@Luna-bv5wj 3 года назад
@@tayhung4458 😭😭😭😭 انا الحين مكسورين .. انكسروا مرة ثانية
@tayhung4458
@tayhung4458 3 года назад
@@Luna-bv5wj 😭😭😭 انا اول مرة شو رح اعمل 😭😭😭😭 انا احاول اصلاحهم بس ما بعرف شو هي الطريقة
@ftnm6
@ftnm6 5 лет назад
*_❤(1)الي من (العراق)_* *_❤(2)الي من (سوريا)_* *_❤(3)الي من (كردستان)_* *_❤(4)الي من (لبنان)_* *_❤(5)الي من (السودان)_* *_❤(6)الي من (الإمارات)_* *_❤(7)الي من (الكويت)_* *_❤(8)الي من (السعودية)_* *_❤(9)الي من (تونس)_* *_❤(10)الي من (المغرب)_* *_❤(11)الي من (الجزائر)_* *_❤(12)الي من (الاردن)_* *_❤(13)الي من (فلسطين)_* *_❤(14)الي من (ليبيا)_* *_❤(15)الي من (عمان)_* *_❤(16)الي من (البحرين)_* *_❤(17)الي من (مصر)_* *_❤(18)الي من (اليمن)_* *_❤(19)الي من (قطر)_* *_❤(20)الي من (جزر القمر)_* *_❤(21)الي من (صومال)_* *_❤(22)الي من (موريتانيا)_* *_الي شاف اسم بلده يفجر لايك و اشترررررٌراكccc_as*
@1-minutecraft258
@1-minutecraft258 5 лет назад
كرة قدم // الالعاب Football//games مرحبا بكم في قناتنا التقافية لا تنسو دعم القناة
@mx84gamer60
@mx84gamer60 5 лет назад
تم رد
@yasmeenmutawah1068
@yasmeenmutawah1068 5 лет назад
٨
@مبشربهديةمنالودود
لغز للأذگياء فقط بل للعباقره 🤔 سبعه ٧ اخوان يتفرقون بالنهار و يجتمعون بالليل اربعه 4 ياكلون وثلاث 3 يشربون واذا مات واحد منهم مات الجميع❗️ هل عرفتم الاجابة ⁉️ تجدون الجواب هنا في اول تعليق بهذه الرابط 👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sfjZAQJnRHQ.html
@ftnm6
@ftnm6 5 лет назад
@@mx84gamer60 تم ردها
@abdennourhassaine3041
@abdennourhassaine3041 2 года назад
النضر نحو الشمال و الجنوب والشرق و الغرب لمدة اربعون ثانية مرتين في اليوم شكرا على النصائح ساجربها
@maidesxz3649
@maidesxz3649 3 года назад
شكرا هذه القناه مفيده 😊👍
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
الوصفة الثالثة : مسحوق اللوز والشمر والسكر البلوري ٦٠ لوزة ١٦ ملعقة طعام من بذور الشمر ١٢ ملعقة طعام من السكر البلوري اطحنها ثم أحفظها في وعاء زجاجي ثم امزجها مع حليب بقر دافئ وأشربها قبل النوم لن تفيد بصرك فحسب بل عقلك وصحتك بشكل عام لمدة شهرين أو ٣ أشهر
@-alexander7528
@-alexander7528 5 лет назад
لو وصلت 5 لايكات احس اني مشهور
@harshadchopda1765
@harshadchopda1765 5 лет назад
ههه وصلت 8 هسه شتحسي
@rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr21
@rrrrrrrrrrrrrrrrrrrrr21 5 лет назад
حلوه الافكار واحس تحسن نظري اكثر...
@itsnohaa
@itsnohaa 5 лет назад
صدق كم مره جربتي
@EnglishLanguageAcademy.
@EnglishLanguageAcademy. 5 лет назад
Incroyable
@1-minutecraft258
@1-minutecraft258 5 лет назад
تعلم اللغة الانجليزية بطريقة سهلة ومبسطة مرحبا بكم في قناتنا التقافية لا تنسو دعم القناة
@هَايِدِي-ص9م
@هَايِدِي-ص9م 5 лет назад
جزاكم الله خير جربها ممتعه ومفيدة شكرا لكم جميعا
@nadanada7835
@nadanada7835 4 года назад
تحسن نضرك؟
@هَايِدِي-ص9م
@هَايِدِي-ص9م 4 года назад
@RAWAN HAZA يب بشكل بسيط
@هَايِدِي-ص9م
@هَايِدِي-ص9م 4 года назад
@@nadanada7835 من زمان اتوقع من ولادتي وعيني اليمنى مشوشه بس تتحسن لو عملتيها كل يوم
@dan-qj5xc
@dan-qj5xc 3 года назад
كيف صار نظرك الحين كويس وتركتي النظاره ولا؟🥺
@user-xo5rp5mw4e
@user-xo5rp5mw4e 4 года назад
*اتمنى انكم تتمنوا لي انه يرجع نضري مثل قبل و يقوى رجاءاً دعوة 40 غريب مستجابة*
@qzertazer9550
@qzertazer9550 5 лет назад
شو هو المسحوق الاملج
@عيونالضبيابوظبي
@عيونالضبيابوظبي 4 года назад
ادعوا لي نظري يرحع فضلا وليس أمراً ولكم بالمثل الدعاء وجزاكم الله خير
@user-lp4ls8dk3k
@user-lp4ls8dk3k 4 года назад
هذه تمارين لزيادة(( تخيلات الموسوس) أو لزيادة النظر !!!😎😜😜😜
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
الوصفة الثانية : عصير الجزر وعنب الثعلب الهندي هذا العصير غني بفيتامين أ ومضادات الأكسدة هذا علاج يساعد على تخفيف التوتر العضلي للعين وتحسين البصر وه يعمل حتى مع الأشخاص الذين يعانون من اضطرابات مرتبطة بالعين كأس واحدة كل صباح على معدة فارغة سيقوم بسحره خذه لمدة شهرين إلى ٣ أشهر دون توقف وسترى نتائج واضحة ؛ ليس فقط لعينيك وانما لصحتك بشكل عام
@dod3492
@dod3492 3 года назад
ايه المسحوق الاملج ده
@sulli5239
@sulli5239 3 года назад
ادعولي ان يرجع نضري قوي دعوة 40 غريب مستجابة ان شاء الله
@laymonaa__6241
@laymonaa__6241 3 года назад
ادعزلي ضعف نضري وهذا حخلاني اتراجع فدراستي 😭 تعبت حتى اهلي مو مهتمين
@عراقيهوافتخروليمايعجبهينتح-ح1ي
اني هم نفسج
@user-gq1qk7eh6w
@user-gq1qk7eh6w 3 года назад
السلام عليكم يا اخوان عندي شيء مهم جداً للضعف النظر و من عنده نظر خفيف عمري ١٦ سنة نظري ١.٤٥ قبل كنت فس صف ثالث متوسط ما كنت اشوف الاستاذ وهو يكتب بالسبورة و انا خفت و قلت شكلي لا سمح الله راح يجيني عمى فا خفت و رحت و شفت نظري عند الدكتور بعد سنة او ١١ شهر كان علي نظارات لهل سنتين و كنت اشوف الجوال كثير لكن النظارة قديمة علي يعني قعدت عندي سنتين المفاجأة تجيكم الحين اصبروا🥀🖤.فا بعد ١١ شهر بدلت نظارتي و كان نظرها تزود ٢ فا بديت اشوف كويش مره لكن انا معلومة عني اشوف الانستقرام و غيره و العب من ١ ساعة الى ١٣ ساعة تقريباً! يومياً فا يا اخوان لا تشوفوا الجوال كثير الزبدة لبست النظارات الجديدة بنظر جديد طبعاً اشوف كل شيء واضح لكن بعد مرور كم اسبوع وهو قبل امس خفت اني اصير اعمى و الدكتورة كانت سودانية الله يحفظها ريحتني بالكلام🖤 فقال لي شوف الوضع سهل روح الملعب و كذا و اطلع وشوف الاماكن البعيدة ركز فيها عشان تقدر تحسن نظرك و يصير حاد و تقدر تشوف المدى البعيد فا اخوكم بالله مر اسبوع وهو الان اليوم الخميس اخذت قرار اني اطلع و اخذ معي جوالي احط لي منبه احط لي شيء من أناشيد او شيء تحفيزي طبعا المنبه في اغنية او صوت الزبدة حطيت اغنية تحفيز الزبدة لازم ضروووري مل تشوف الجوال ابداً و يكون عندك صبر المهم لازم تضع نظاراتك في البيت تقولي كيف اشوف الجوال عوافي حطه بس انت فقط بتشوف المنبه اذا رن المهم توقت من الساعه ٤ الى الساعة ٥ بكيفك حط دقايق المهم انا رحت اتمشى و قعدت مع خويي او عادي لحالك اقعد ركز في شيء و انت (بدون نظارات خليها فالبيت) ركز فالاشياء البعيدة بتقولي ما اشوفها ركز بالاشياء البعيدة الي هي أقصى خد للنظرك اولاً شوف شيء قريب ركز عليه اربع دقايق تأمل اطرافه لف عيونك بكل الاجاهات بعدين شوف مكان بعيد لمدة ربع ساعة كذا المهم و بعدها قوم تمشى و شوف الاماكن لكن لاتقعد تناظرها فترة طويلة فقط تمشى او (تجول في الانحاء) يشهد الله علي و انا اشهد ان لا اله الا الله 🖤🥀.جيت البيت بعد ما رن المنبة اقسم بمن احل القسم رحت اشوف النظارة لا ولله هذا مو كأنه النظر ة المدى غير! لشوف البعيد تحسن نظري شوي اتوقع يتحسن بنقدار فاصلة ٦ او ٥ فا يا اخوان احرصوا تطلعوا باليوم ساعة بدون جوال ركز بالاماكن البعيدة و يشهد الله ان يتحسن نظرك لكل شخص نظره ضعيف في شيء وراء عينه يساعد على وضوح الاشياء وهو الان كسلان لا تحاول اريحه من المشاهدة للضوء او بالاصح الجوال هو شيء كسول في عينك من كثر ما تشوف الجوال و لا ترمش تتعب و تتغبش عينك او يصير فيه غبش ما تشوف كويس فا خلي نظرك و حسن وشوف الاماكن البعيدة و اسأل الله العافية و يارب يا كريم كل من شاف تعليقي يقول معي آمين🖤🕊️🌹.يارب يا كريم يا رزاق يا رحمن يا غفور يا عليم بذات الصدور اشفي كل ضعيف و اشفي كل شخص لديه قصر نظر و اشفي كل من بداخله هموم و اشفي كل ضعيف نفس و انصر المظلوم على الظالم🤍☝️ و اسعد كل من قال آمين يارب يا كريم🖤🥀🕊️. [آمين]
@xfwcf1552
@xfwcf1552 3 года назад
امين
@o_ue8655
@o_ue8655 3 года назад
امين
@dia_77910
@dia_77910 2 года назад
شكرا لك
@misakivelvet2173
@misakivelvet2173 Год назад
واللي عندوا نقص نظر في القريب
@Oplex70
@Oplex70 Год назад
كيف النتيجه بعد سنتين
@Bjasha-Bjasha
@Bjasha-Bjasha 3 года назад
شكرا
@soitsbon
@soitsbon Месяц назад
جميل و رائع
@PalestineTruth
@PalestineTruth 5 лет назад
يارب ارجع لي بصري (دعوة أربعين غريب مستجابة)
@ahmedthafer3382
@ahmedthafer3382 3 года назад
يارب يشافيك ويشفيني
@Khadi2003
@Khadi2003 4 года назад
ليه التعليقات سخيفه كذا؟
@oxiit8
@oxiit8 3 года назад
مـَدري،!!
@SonOfIrak
@SonOfIrak 2 года назад
صح ولله
@Loly18-l
@Loly18-l 2 месяца назад
ادعولي يقوى نظري لانه ضعيف دعوه 40 غريب مستجابه
@مبشربهديةمنالودود
لغز للأذگياء فقط بل للعباقره 🤔 سبعه ٧ اخوان يتفرقون بالنهار و يجتمعون بالليل اربعه 4 ياكلون وثلاث 3 يشربون واذا مات واحد منهم مات الجميع❗️ هل عرفتم الاجابة ⁉️ تجدون الجواب هنا في اول تعليق بهذه الرابط 👇 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-sfjZAQJnRHQ.html
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
مين يلبس النظارة وهو الآن يطبق هذه التمارين ؟! أنا بدأت اليوم وبإذن الله كل يوم سأستمر وسأخبركم بالنتيجة بعد أسبوع اليوم الأربعاء ١٤٤٢/٧/٢٦ ٢٠٢١/٣/١٠
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
اليوم الرابع ٢٩_٧_١٤٤٢ هجرية
@ghgg2919
@ghgg2919 3 года назад
بالله ادع لي انا عندي ضعف نظر ومااقدر اقول ل اهلي عشان ما يهاوشوني ويضربوني و يسحبون السوني و الجوال تكفى ادع لي
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
@@ghgg2919 يارب يقوي نظرك في طاعته بتلاوة كتابه مو ع السوني والجوال الله يهديك يارب 🤲🕋
@ghgg2919
@ghgg2919 3 года назад
@@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن امين الله يسمع منك🤍
@لحنالرصاص.العزةوقرنفيبيوتكن
اليوم الثامن ٤_٨_١٤٤٢
@user-bz6bp8mf7j
@user-bz6bp8mf7j 3 года назад
دعوة 40 مستجابه ادعولي انو نظري يقوه 👓👀
@user-ge3uk6ol6l
@user-ge3uk6ol6l 3 года назад
تكفونن ادعوا لي انا مدمنة جوالل ونظري جدا ضعيف وماقدر اسوي عمليه الليزك لان عمري 14 وهي من عمر 18وفوق وبغض اللي سوو عملية نظرهم ضعف اكثر وبعضوا مانجحت وبعضهم قعدوا كم سنه ورجع نظرهم طبيعي وبعضهم زاد سؤء لي 10سنوات الحين وانا ب نظارة وحاليا اظني ماراح اكمل سنة الا وناقص نظري بقوةة ادعوا بالله بجرب التمارين ان شاء الله واقولكم النتيجة
@o_ue8655
@o_ue8655 3 года назад
هللاا ، انا كمان عمري 14 لتصحيح معلومتك الليزك لازالة النظارات وتصحيح النظر لكن الامر لا يتطلب منك الليزك اعمل نظارات فقط . وهل لديك اعراض مثل رؤية اجسام غريبة في عينك ؟ ارجو الرد .
@user-ge3uk6ol6l
@user-ge3uk6ol6l 3 года назад
@@o_ue8655 مو اجسام لكن نقاط سوداء وشيء غريب مدري كيف اقوله والانوار (اللمبات) اشوف يكون عليها خطوط وبعض الانوار اشوف اثنين لكن الثاني يكون خفيف نفس الشيء اذا سفت نافذة وكان فيها نور الشمس تكون جايه ع الجدار كذا اشوفها والقراءة مو مره اقدر اشوفها وشاحنالجوال حتى لو قربت عيني يالله اشوفه وانا بنت
@user-ge3uk6ol6l
@user-ge3uk6ol6l 3 года назад
@@o_ue8655 وعن نفسي ذي مو معلوماتي معلومات الناس اللي قالوا تجربتهم عن الليزك والصراحة انا لي 9سنوات واتوقع دخلت 10 سنوات وانا لابسه النظارة وفوقها عندي انحراف وتعبت من النظارة اللي يلبس نظارات يعرف قد ايش المعاناه وتعورني ب اذني واذا جاء مطر ع طول تتوسخ والبخار بعد وانا تقريبا يضعف نظري بسرعه
@o_ue8655
@o_ue8655 3 года назад
@@user-ge3uk6ol6l في معظم الحالات ، يقولون ان ذي النقط والاعراض اللي ذكرتيها معناه عندك ثقب بالشبكية . ويتسدد بالليزر شيء عادي .....انا عندي شوي من اعراضك نقط سوداء لما شوف الضوء اضافة الى نقص بصري وانا مو مسوية نظارات * .. + ممكن تقولي لي متئ ظهرت لك ذي الاعراض ...؟
@user-ge3uk6ol6l
@user-ge3uk6ol6l 3 года назад
@@o_ue8655 هو منجد. عندي زي اللي قلت لكن ماطلعت لي الاعراض الا قبل كم شهر
@MouhibIsHere
@MouhibIsHere 5 лет назад
💜💜💜💜💜💜 *مردوودة* 💙💙💙💙💙💙
@1-minutecraft258
@1-minutecraft258 5 лет назад
Mouhib Games مرحبا بكم في قناتنا التقافية لا تنسو دعم القناة
@Aya_th
@Aya_th 2 года назад
من لما ما كان عمري 8 لحد الان عمري 15 سنة وانا كل يوم ب كل دقيقة وب كل ثانية ببكي لان من انا وصغيرة ما قدرت شوف متل الكل بدون نظارات كل اصحابي بيتنمرو عليي من اول ما حطيتهن للان حتى اهلي اوقات بيضحكو عليي💔💔💔ادعولي اتخلص منهن😭💔
@user-ll9oi4us2h
@user-ll9oi4us2h 2 года назад
والله احمدي ربك انا من كان عمري 6سنين بسبب وراثي بس والله اشي ينرفز انا عيوني كبار وواسعين لما البس النظرات يصيرو صغار كثير 4سنين علاج وتخلصت بس على المي الي في عيني والعين اليمنه هي الضعيفة واليسرى طبيعي بس اتمنى اكون مثل الناس طبيعية واشوف مثلهم 👍🙂💔
@Aya_th
@Aya_th 2 года назад
@@user-ll9oi4us2h الله يشفي الجميع 🥲💔
@user-ll9oi4us2h
@user-ll9oi4us2h 2 года назад
@@Aya_th شكرا وانتي كمان إنشاء الله تتعافي وعيدك مبارك مقدما وكل عام وانتي بالف خير 🖤
@Aya_th
@Aya_th 2 года назад
@@user-ll9oi4us2h شكرا تسلمي يا مذوقة♥️
@adhamallam3119
@adhamallam3119 4 года назад
أدعولي أخش الشرطة وأحقق حلمي وحلم والدي دعوة أربعين غريب مستجابة
@alhweiti1115
@alhweiti1115 3 года назад
ادعيلي بالله عليك بدون ماتكتب بدون مدوس لايك ادعيلي في قلبك الحمد لله على كل حال الله اشفي مرضانا ومرضى المسلمين
@mustafasameer3870
@mustafasameer3870 3 года назад
الهم صلي على محمد وال محمد
@محمدالحبابي-ظ1ث
@محمدالحبابي-ظ1ث 3 года назад
تكفون ادعولي ان جعل عيني تنجح وتزين
@sanadasanada2643
@sanadasanada2643 3 года назад
شنو املج؟
@kokymostafa9326
@kokymostafa9326 3 года назад
ممكن تدعولي نظري ضعيف جدا دعوه الغريب مسجابه
@AaAa-xw4sm
@AaAa-xw4sm 2 года назад
ادعوا لبنتي الله يشافي نضرها دعوة 40 مستجابه
@user-nd9hz3tg7q
@user-nd9hz3tg7q 3 года назад
بلكت الله
@rachidhakim7675
@rachidhakim7675 6 месяцев назад
ان عمري 13 ونظري ضعيف ارجوكم ادعولي يرجع زي ماكان وان شاء الله لم با المثل 😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢😢دعوة 40 شخص غريب مستجابة 😢😢😢😢😢😢😢
@salihakh838
@salihakh838 4 года назад
ماهو مسحوق الاملج🤔؟
@mobraa9312
@mobraa9312 4 года назад
ادعولي نظري يعود اقوى
@علاءرشوان-ن1ق
@علاءرشوان-ن1ق 3 года назад
صلي على سيدنا محمد 🌺
@urfavblack9
@urfavblack9 2 года назад
انا لا اجد مشكلة في القراءة والرأية أبدا بس طبيب العينين قالي عندك نقص في البصر
@saritakoko2656
@saritakoko2656 4 года назад
بينعملو بنظارات ولا بدون
@user-ju3fd3yo9g
@user-ju3fd3yo9g 4 года назад
بدون
@maryamalbar8549
@maryamalbar8549 4 года назад
تكفووووووون ادعوا لي نظري يرجع قوي
@mem-hw3io
@mem-hw3io 3 года назад
ها بشري رجع ؟
@maryamalbar8549
@maryamalbar8549 3 года назад
@@mem-hw3io انا نسيت متى كتبت هالتعليق و نسيت اني شفت الفيديو, بالنسبه لنظري لا ما رجع ههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه
@mem-hw3io
@mem-hw3io 3 года назад
@@maryamalbar8549 😭😭😭هههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههه هههههههههههههههههههههههههههههههههههه وانا كل يوم ادعي لك
@زكرىزكرى-ص4ث
@زكرىزكرى-ص4ث Год назад
انا البس النظرات ملي كان عمري4الى الان عمري12ادعولي بش نحهوم
@bettaharmeh872
@bettaharmeh872 5 лет назад
منيح منيح شي حلو
@user-zq5wx6xl3f
@user-zq5wx6xl3f 3 года назад
ادعولي يكون نظري قوي
@gl1tt3r.__69
@gl1tt3r.__69 2 года назад
انا اذا البس النصاره نضري يضعف و ما صار شي فيه ضعف زياده
@tlb_vini3666
@tlb_vini3666 3 года назад
أنا لا أنزع نضاراتي أبدا أبدا أبدااااا فقط في وقت النوم
@user-dp9st3io1r
@user-dp9st3io1r 3 года назад
انا عمري ١١ بصري بس ٢ ونص احاول اوصله ٤
@bono2753
@bono2753 4 года назад
انا امرن عيوني وارقصهم وارسم اشكال لوحدي بدون مااعرف ان هذا كويس
@Sz-xq6iv
@Sz-xq6iv 3 года назад
ههههه
@khadijakhado5257
@khadijakhado5257 3 года назад
ادعول بشفاء نظري . يعذبني في القسم لا ارى السبورة جيدا .لا اشاهد اي شاشة بوضوح الحمد لله عل كل حال😔
@rn7da
@rn7da 3 года назад
نفس حالتك تماما، المشكلة في بنات بفصلي اقصر من وهم ياخذون المقاعد الاولى وانا اخذ مقاعد بعيدة وما اقدر اشوف السبورة بوضوح وهذا يعيق دراستي
@hasanale6356
@hasanale6356 3 года назад
@@rn7da خذي ولي امرك يشرح وضعك للمدرسة او المدير
@rn7da
@rn7da 3 года назад
@@hasanale6356 راح اقوله
@hasanale6356
@hasanale6356 3 года назад
ليش ما تلبسي نضارة اريحلك
@rn7da
@rn7da 3 года назад
@@hasanale6356 يمكن حالتها المادية ما تسمح لها تسوي نظارة، نفسي
@noorayman-pk7ju
@noorayman-pk7ju 3 месяца назад
يجماعه انا صغيره وضعفي ضعيف جدا ادعولي امانه دعوا 40 شخص مستجابه
@عابرسبيل-ح5ل3ر
@عابرسبيل-ح5ل3ر 3 года назад
دعولي نضري يقوه
@i8-875
@i8-875 2 года назад
ارجوكم ادعولي بشفاء نظر عيني دعوة 40 غريب مسجابة
@ghadamohamed6084
@ghadamohamed6084 4 года назад
ادعولي ربنا يشفي عيني
@user-zw1xe5sr8f
@user-zw1xe5sr8f 3 года назад
اللهم صل على محمدوآل محمدوعجل فرجهم والعن أعدائهم ابوبكرالزنديق وعمروعثمان ومعاويةذوالاستاه وابن ملجم وعائشةوحفصةوخالدوابوعبيدةوهندوام الحكم وجميع سائرأعدائهم من الأولين والأخرين.. .
@user-pk7gn7ln3h
@user-pk7gn7ln3h Год назад
يليز ادعولي بلشفاء
@zahrazahra9431
@zahrazahra9431 4 года назад
شكرا جزيلا لك
@alihassen7750
@alihassen7750 3 года назад
أدعوا لى بلشفاء الله يجازيك
@jumourking5667
@jumourking5667 4 года назад
شباب نضري ضعيف واهلي امورهم صعبه وما اكدر اسوي نظارة ادعولي بالشفاء العاجل
@rn7da
@rn7da 3 года назад
حتى انا نفس حالتك، گلي انت استفدت من هذا الفيديو ولا لا
@SonOfIrak
@SonOfIrak 2 года назад
اشتري نضاره
@moibibimoibibi1611
@moibibimoibibi1611 4 года назад
هل انتم مسلمون 🤔🤔🤔🤔🤔🤔
@sofiaouatik6867
@sofiaouatik6867 2 года назад
Merci
@user-kj5xz3jp8g
@user-kj5xz3jp8g 2 года назад
ترا كلشي ما يفيد لا جزر و لا سلمون و لا اطعمه ولا ارسم مثلث او مربع او مخروطي ولا انظر للبعيد كله خرافات عملية النظر مكونه من 6 اعصاب اذا ضعف واحد منها مستحيل يرجع … الا بعمليه يعني اذا نضرك 3 من 6 او 4 من 6 مثلا هذا يعني انو في ثلاث او اربع اعصاب من اصل السته نهائيا متوقفين عن العمل و الباقي كله خرافات.
@12xil.a
@12xil.a 2 года назад
ادعو لي ب شفاء شفت فيديو عل اساس يحسن نظر عما لي عيني م اشوف فيديو كويس
@bed_girl2800
@bed_girl2800 4 года назад
انا عملت ها التمارين وانا عيني بتوجعني حرام عليك ماتعرف شي ماتكزب على الناس جاهل والله 😤😤😤😠😠😠
@Mohammed-td8yh
@Mohammed-td8yh 3 года назад
كل يوم مو يوم واحد اكيد ما يظبط معليش اذا كنتي بنت اكلمك وا بي رجال
@user-xm9zv8bq5v
@user-xm9zv8bq5v 3 года назад
اختي تعبت عينك لانك شغلت العضلات عادي انها تتعب في الاول جربي تمارين الدكتور القصب الشهير
@_hu.
@_hu. 5 лет назад
العراق
@egyptcountryballs608
@egyptcountryballs608 3 года назад
ادعولي أن نظري يقوى يا جماع أنا بعيط لأني خايف يفقد نظري أربعين دعاء غريب مستجابة لو سمحتو
@misakivelvet2173
@misakivelvet2173 Год назад
نقص نظر من الهاتف ؟
@m.1uiq
@m.1uiq 3 года назад
بليز قولو صارت نتيجه 😭؟ عشان اجربها
@ghaithghaith1886
@ghaithghaith1886 3 года назад
توني قاعد ادور احد قال النتيجة😐💔
@user-ll9oi4us2h
@user-ll9oi4us2h 2 года назад
ادعولي يرجع بصري من كان عمري 6وانا البس نظرات والله تعبت بدي اكون مثل الناس طبيعية واشوف مثلهم احنى في الشهر الفضيل دعواتكم مستجابة انشاء الله 🖤
@mati3waqtek
@mati3waqtek 5 лет назад
اريد ان تصبح قناة مثل هذه لكن لم اجد من يدعمني 😢😢
@كٍرٍسّتٍِيِنْآ-ح5س
هل اصبحت مثلهم 🍒💗؟،.
@izumi-xy1zx
@izumi-xy1zx 4 года назад
تم الأشتراك ❤️
@mati3waqtek
@mati3waqtek 4 года назад
@@كٍرٍسّتٍِيِنْآ-ح5س الحمد الله قدمت بخطوة الان أكثر من 51 الف مشترك في القناة
@abdoubw9192
@abdoubw9192 4 года назад
انا كدالك
@esraabp638
@esraabp638 3 года назад
عمري ١٣ وانا نظري ضعيف اتمنى تدعو لي وانا لساتني بدرس وحتى لو انا الاولى فمقعد القسم بس مااشوف 😭
@maallkkk
@maallkkk 3 года назад
مثـلي 🙃💔.
@p4kl208
@p4kl208 3 года назад
والله نفسك اقعد اول مقعد ما اشوف شي انقهرر لازم نظاره عشان اشوف يارب نشوف كلنا بشكل كويس
@عراقيهوافتخروليمايعجبهينتح-ح1ي
@@p4kl208 والله نفسك انا مليت
@p4kl208
@p4kl208 3 года назад
@@عراقيهوافتخروليمايعجبهينتح-ح1ي 😔الله يهونها عليناا يارب 💔
@esraabp638
@esraabp638 3 года назад
@@p4kl208 امين
@malikaouhocine5060
@malikaouhocine5060 3 года назад
تدعلي يتحسن بصري من فضلكوم دعوات 40 شخص مستجب بليييييز
@remafh2025
@remafh2025 5 лет назад
تدريب ٣ خلني انام
@احمداحمد-ط4ط9غ
@احمداحمد-ط4ط9غ 3 года назад
ادعولي أنجح توجيهي ❤️❤️
@abusalah5952
@abusalah5952 3 года назад
الايك رقم 4 الاف
@ayoubaiyad7035
@ayoubaiyad7035 5 лет назад
واو
@1-minutecraft258
@1-minutecraft258 5 лет назад
Ayoub Aiyad مرحبا بكم في قناتنا التقافية لا تنسو دعم القناة
@ktgaming8826
@ktgaming8826 4 года назад
تحسين النطر بدون روت او جلبريك شاهد قبل الحذف
@user-xx6vt1rh4l
@user-xx6vt1rh4l 2 года назад
وت
@osamaabdalgader9300
@osamaabdalgader9300 3 года назад
شباب أدعو نظري يرجع قوي
@ommeshari4674
@ommeshari4674 3 года назад
اذا استمريت على هالتمارين اتخلص من النظارات نهائيا؟ عندي مرض الضغط والسكر
@عراقيهوافتخروليمايعجبهينتح-ح1ي
سوال تنصحني اجرب التمارين لولا
@hdhddhdb2894
@hdhddhdb2894 3 года назад
يوم
@user-xf4sm3nw6l
@user-xf4sm3nw6l 3 года назад
تر مو عند الاخرض
Далее
مع بندق | أمراض مفيدة
7:52
Просмотров 966 тыс.
اصغر عادة ستغير الكثير بحياتك
35:06
#stallion #horse #shorts #equestrian
0:18
Просмотров 17 млн
Give me umbrella!
0:15
Просмотров 2,8 млн