Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
11-เริ่มต้นยืดเหยียดกล้ามเนื้อภายหลังเกิดการบาดเจ็บอย่างไร จึงจะถูกต้องและปลอดภัย
13:18
สอนวิธีแก้ตะคริวที่น่อง สำหรับคนที่เกิดตะคริวบ่อยๆ
9:30
Navbahor 2:3 Andijon Qo'shimcha bo'limlar, gollar va xavfli vaziyatlar HIGHLIGHTS
12:58
PUBG MOBILE | Metro Royale: Fun Moments #4
00:16
Mcdonalds cups and ball trick 🤯🥤 #shorts
00:25
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
00:32
10-ตะคริวกับการปฐมพยาบาลเบื้องต้น
กรมพลศึกษา กระทรวงการท่องเที่ยวและกีฬา
Подписаться 32 тыс.
Просмотров 149 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Опубликовано:
6 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
13
@pathompornsomboon8299
7 лет назад
เมื่อวานนอนตอนดึกๆปวดมากคือแบบจับขาไปร้องโอ้ยไปแต่ยังหลับอยู่ตื่นมาตอนเช้าโครตปวดเลยไอเราก็พยายามนึกอยู่ตั้งนานว่าไปโดนอ่ะไรมานึกไปนึกมาแต่พอนึกไปนึกมาก็รู้ว่าเอ๋อโดนตะคิวกินนี่เอง 😗😗😗
@ชายชาย-ด3ภ
7 лет назад
P ' PLOY 😊😁😂😂😂😂😂😂😂
@จอห์นนอนเล่น-ถ4ฦ
6 лет назад
ขอบคุณสำหรับคลิป เป็นขณะ เดินอยู่ดีๆในห้างสรรพสินค้าเกิดตะคริวที่น่อง จนเป็นลูกเคลื่อนไปมาจนเป็นแอ่ง ปวดมากกๆๆ ทำใมถึงปวดได้ขนาดนั้นนึกว่าจะตายเสียแล้ว จะเอาวิธีในคลิปไปปฏิบัติ ถ้าเกิดตะคริวขึ้นอีก
@ขอบฟ้าศุภรัตน์ภิญโญ
3 года назад
ขอบคุณมากนะค่ะ
@vivoshop5979
3 года назад
เป็นชวงกลางคืนค่ะเป็นทุกคืนปวดมากมันเป็นก้อนๆเลยค่ะ
@galaxy_4214
5 лет назад
เป็นอยู่เนี้ย~
@สมบัติไอโมบาย
5 лет назад
***ไม่ชอบการอธิบายเรื่องสาเหตุการเป็นตะคริวเพราะใน 1 วันคนเราทำกิจกรรมหลายอย่าง***
@เซาท์รึนจงสแมช
2 года назад
เราเคยเป็นตะคริวหลายครั้ง วิธีแก้ของเราคือ ยืนขึ้นละเดินสัก10วิมันก็หายเอง แบบนี้ผิดรึเปล่าคะ
@joijammam
6 лет назад
นิ้วเป็นตะคริวได้ไหม นิ้วผมมันค้างเมื่อวาน
@murakamitaiyo165
6 лет назад
ขอบคุณค่ะ🙏🙏🙏
@ชายชาย-ด3ภ
7 лет назад
ขอบคุณครับ🙏
@user-be_good
6 лет назад
ตะคริวที่ท้อง เวลาออกกำลังกายจะเป็นตลอด เข็ดเลย คือมีพุง จะลดพุง แต่ออกกำลังกายไม่ได้เลย แก้ไขยังไงค๊ะ? ขอบคุณมากค่ะ
@chucheep9
6 лет назад
พาสปอร์ตพม่า (สีแดง) MOU Mou พม่า แรงงานพม่าที่อยู่ในประเทศไทยมีบัตรหลายอย่าง ต้องทำตามความเหมาะสม ที่ลูกจ้างต้องการด้วย 1.บัตรชมพู ทำ CI ได้พาสปอร์ตสีเขียว ค่าใช้จ่าย 6,000 บาท *VISA ถึง 31 มีนาคม 61 อนุญติทำงาน ถึง 31 มีนาคม 61 ( ตรวจสุขภาพ ฟรี , ค่ารถจากกรุงเทพไปทำที่ศูนย์ ฟรี ) **ก่อน 31 มีนาคม 61 ต้องต่อ VISA อีก 2 ปี , WORK ต่อ 2 ปี ค่าใช้จ่าย 6,500 บาท ***ถ้าอนุญาติทำงาน หมดอายุก่อน 31 มีนาคม 61 เสียปรับเพิ่มอีก 2,000 บาท 2.มีใบจับคู่ ลูกจ้างกับนายจ้าง ของ คสช. ต้องทำ CI พาสเขียว ราคา 6,000 บาท ได้รับ เล่มพาสปอร์ตสีเขียว VISA ถึง 31 มีนาคม 61 อนุญาติทำงาน ถึง 31 มีนาคม 61 3.แรงงานพม่า ที่มีพาสปอร์ต สีม่วง , สีแดง มี VISA ไม่หมดอายุ ทำ CI พาส สีเขียว ค่าใช้จ่าย 4,000 บาท จะได้ พาส สีเขียว ย้าย VISA ได้ตามเดิม อนุญาติ ตามเดิม 4. แรงงงานต่างด้าวที่มีเล่มเขียวแล้ว ต้องการทำ MOU แรงงานต้องมี บัตรประชาชนตัวจริง สำเนาทะเบียนบ้านตัวจริง ใช้เวลายื่นเอกสาร 3 เดือน (รวมค่าใช้จ่าย 19,000 บาท) 1.เอกสารยื่นความต้องการแรงงานต่างด้าว วางมัดจำ 5,000 บาท ใช้เวลา ประมาณ 1 เดือน 2.เซ็นสัญญา ระหว่าง รัฐบาลไทย กับ รัฐบาลพม่า จ่ายอีก 10,000 บาท 3.ทำงานประเทศไทยได้อีก 2 เดือน รับเล่มพาสปอร์ตและตี VISA เข้ามาทำงานในประเทศไทยได้ จ่ายอีก 4,000 บาท **กรณีแรงงานต่างด้าวเอกสารไม่ครบ 1.ไม่มีบัตรประชาชน ต้องพูดพม่าได้ชัดเจน ค่าใช้จ่ายในการทำ พาสปอร์ต 5,000 บาท ใช้เวลา 5 วัน 2.บัตรประชาชน ต้องเปลี่ยน 3 ครั้ง 2.1 ต้องเปลี่ยนตอนอายุ 18 ปี ถ้ายังไม่เปลี่ยนต้องไปเปลี่ยนที่อำเภอ ประเทศพม่า 2.2 ต้องเปลี่ยนตอนอายุ 31 ปี ถ้าไม่เปลี่ยน โดนปรับ 1,000 บาท 2.3 ต้องเปลี่ยนตอนอายุ 45 ปี ถ้าไม่เปลี่ยน โดนปรับ 1,000 บาท 3.ทะเบียนบ้าน ตัวจริง ต้องมีตราประทับของ ตำบล และ อำเภอ เท่านั้น (มีสำเนา ปรับ 1,000) 4.บัตรประชาชน กับ ทะเบียนบ้าน ไม่ตรงกัน ปรับจุดละ 1,000 บาท 5.ถ้าเคยมีพาสปอร์ตมาแล้ว ต่อ VISA ถูกต้องตลอด คืนพาส ไม่เสียค่าปรับ ถ้า VISA หมดอายุ ปรับ 1,000 บาท 6.ตรวจสอบแล้วว่าเคยมีพาสปอร์ต อยู่แล้ว ภายใน 10 ปี ปรับ 3,000 บาท Mou ลาว เอกสารนายจ้าง 1.ส ำเนำทะเบียนบ้ำน 2.ส ำเนำบัตรประชำชน 3.โควต้ำจ้ำงแรงงำน 4. บริษัท ต้องมีเอกสำรบริษัท ขั้นตอนการด าเนินการ 1.เอกสำรส่งให้บริษัท เพื่อท ำเอกสำรยื่นควำมต้องกำรแรงงำนต่ำงด้ำว วำงมัดจ ำ 5,000 บำท ใช้เวลำ ประมำณ 1 เดือน ( ไทยกับลำว อนุญำติให้น ำเข้ำได้ ) 2.จ่ำยอีก 10,000 เพื่อยจ่ำยค่ำอนุญำติต่ำงๆ (เนมลิส) ใช้เวลำประมำณ 15 วัน 3.นัดเดินทำงไปเวียงจันทร์ ภำยใน 15 วัน หลังจำกได้เนมลิส จำกฝั่งลำวจ่ำยอีก 2,000 บำท สิ่งที่แรงงานจะได้รับ 1.VISA อำยุ 2 ปี 2.ใบอนุญำติท ำงำน (WORK POMIT ) 2 ปี 3.ค่ำรถไปกลับ ฟรี 4.ค่ำที่พักฝั่งลำว ฟรี 5.อบรมก่อนท ำงำน ฟรี 6.ใบรับรองแพทย์ ฟรี 7.เข้ำระบบที่จัดหำงำน ฟรี **กรณีแรงงานต่างด้าวไม่มีพาสปอร์ตท่องเที่ยว** วิธีท า 1.บัตรประชำชนลำว ตัวจริง 2.ส ำมะโนครัวลำว(ทะเบียนบ้ำน) ตัวจริง 3.ใบยืนยันให้ท ำพำสปอร์ต จำกอ ำเภอ ตัวจริง 4.เอกสำรครบ 3 อย่ำง นัดพบกับ บริษัท บีแบ้ง ที่ เวียงจันทร์ ประเทศ ลำว (ถำ้ใหพ้ ำไปทำ จำกประเทศไทยจ่ำยเพิ่ม 3,000 รวมค่ำรถไป-กลับ ) 5.ค่ำใช้จ่ำยท ำพำสปอร์ต 8,000ใช้เวลำท ำ 3 วัน ฟรี ค่ำที่พัก( ถ้ำตรวจพบว่ำมีพำสแล้ว หมดอำยุ ไม่ถึง 1 ปี ปรับอีก 3,000 บำท ) 080-5696667 081-8585563 081-8387632 089-8903032 02-4172663 034-564544 line ไอดี bbang101 หรือ bbaa2017 bbaa2018 E-mail= tmdc33@hotmail.com www.tmdc2009.com 45/129 ม.5 แขวงบางบอน เขตบางบอน ก รุงเทพ 10150 ไปพม่าโทร {MOE} 959775081134 ไปแม่สอด{MOE}โทร 092-1904423 ธนาคาร กสิกรไทย เลขบัญชี 619-2-36882-9 ณัฐวัฒณ์ วิสุทธาภรณ์
Далее
13:18
11-เริ่มต้นยืดเหยียดกล้ามเนื้อภายหลังเกิดการบาดเจ็บอย่างไร จึงจะถูกต้องและปลอดภัย
Просмотров 2,1 тыс.
9:30
สอนวิธีแก้ตะคริวที่น่อง สำหรับคนที่เกิดตะคริวบ่อยๆ
Просмотров 297 тыс.
12:58
Navbahor 2:3 Andijon Qo'shimcha bo'limlar, gollar va xavfli vaziyatlar HIGHLIGHTS
Просмотров 219 тыс.
00:16
PUBG MOBILE | Metro Royale: Fun Moments #4
Просмотров 173 тыс.
00:25
Mcdonalds cups and ball trick 🤯🥤 #shorts
Просмотров 1,1 млн
00:32
Epic Reflex Game vs MrBeast Crew 🙈😱
Просмотров 4,9 млн
4:21
คลิปการปฐมพยาบาลเบื้องต้นสำหรับประชาชน
Просмотров 145 тыс.
17:51
รู้ไว้! การทำ CPR เบื้องต้น และช่วยเหลือผู้ที่ 'อาหารติดคอ' (1 พ.ย. 65) แซ่บทูเดย์
Просмотров 23 тыс.
6:31
วิธีแก้ตะคริว ให้ตัวเองและผู้อื่น 🦵 | We Mahidol
Просмотров 95 тыс.
4:56
4 วิธีปฐมพยาบาล แผลไฟไหม้-น้ำร้อนลวก | รู้ทันข่าวลวงสุขภาพ [Mahidol Channel]
Просмотров 501 тыс.
8:00
ข้อเข่าเสื่อม ป้องกันและรักษาได้ ไม่ต้องใช้ยา | เม้าท์กับหมอหมี EP.18
Просмотров 609 тыс.
12:30
อยากแข็งแรง ไม่ปวด ไม่เมื่อย ต้องฝึกยืดกล้ามเนื้อทั้งตัว ผู้สูงอายุก็ทำได้
Просмотров 1,9 млн
4:41
ปฐมพยาบาลผู้ที่มีอาการชัก
Просмотров 67 тыс.
7:30
สาระ 5 นาที // วิ่งแล้วปวดเข่า สาเหตุจากอะไร แก้ไขอย่างไร
Просмотров 47 тыс.
17:02
Rama Square : ท่าบริหาร ภาวะการกลืนลำบาก ที่สามารถทำได้เองที่บ้าน : ช่วง Rama DNA 5.6.2562
Просмотров 92 тыс.
18:11
กินแป้งแก่เร็วจริงไหม กินอย่างไรไม่แก่เร็ว | Top to Toe EP.36
Просмотров 397 тыс.
12:58
Navbahor 2:3 Andijon Qo'shimcha bo'limlar, gollar va xavfli vaziyatlar HIGHLIGHTS
Просмотров 219 тыс.