Ở tuần thứ 2 sau mổ dây chằng chéo trước (ACL) này chúng ta cần hoàn thành 4 mục tiêu sau:
1 - Chân đủ khoẻ để nhấc thoải mái trên mặt giường.
2 - Gối duỗi thẳng hoàn toàn về 0 độ.
3 - Đầu gối gấp được 60 độ
4 - Đi nạng đúng cách và chịu một phần trọng lượng cơ thể, tập cảm thụ bản thể.
Chúc Bạn một ngày hạnh phúc!
PS: Nếu Bạn thấy hay, hãy cùng bình luận phía bên dưới Video để chúng ta cùng nhau trao đổi kỹ hơn về sức khoẻ của Bạn.
PSS: Nếu Bạn thấy hay và hữu ích, cứ thoải mái chia sẻ với Bạn bè của Bạn nhé, họ sẽ rất cảm ơn Bạn đấy!!!
Bác sĩ Nguyễn Trọng Thuỷ là ai?
Trung tâm Y học Thể Thao Starsmec được sáng lập bởi Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ, là Bác sĩ hàng đầu trong lĩnh vực chẩn đoán và điều trị các chấn thương, bệnh lý về Cơ - Xương - Khớp, Vật lý trị liệu - Phục hồi chức năng, chấn thương Thể thao…
Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ đã có hơn mười năm kinh nghiệm điều trị, chăm sóc sức khoẻ cho các ĐTQG - U23VN và cùng với những chiến binh sao vàng (HLV ParkHangSeo, Quang Hải, Xuân Trường, Duy Mạnh, Bùi Tiến Dũng, Công Phượng, Trần Đình Trọng…) đoạt á quân vòng CK U23 Châu Á tại Thường Châu 2018.
Tầm nhìn của chúng tôi là một trong những trung tâm hàng đầu tại Việt Nam: Chuyên khám, tư vấn, điều trị, phục hồi các chấn thương về Cơ - Xương - Khớp, VLTL-PHCN và Chấn thương Thể Thao. Đến với chúng tôi, Các Bạn được chăm sóc như Những Ngôi Sao.
#Starsmec #Bacsinguyentrongthuy #ACL #DCC #Yhocthethao #VLTL #PHCN #Chanthuongthethao
----------------------
Chúc Quý vị và Các bạn một ngày tuyệt vời!
Cùng xem, bấm nút đăng ký và chia sẻ video này, giúp sức khoẻ, đam mê và cuộc sống của họ tốt hơn nữa nhé. Có thể họ sẽ quay lại cảm ơn Bạn đó!
Vì sức khoẻ và đam mê của Bạn, Gia đình Bạn và Cộng đồng!
Bác sĩ Thể thao Nguyễn Trọng Thuỷ:
Starsmec, nâng niu sức khoẻ Bạn!
THEO DÕI KÊNH BÁC SĨ THỂ THAO NGUYỄN TRỌNG THUỶ: / bácsĩthểthaonguyễntrọn...
ĐĂNG KÝ KÊNH BÁC SĨ THỂ THAO NGUYỄN TRỌNG THUỶ ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ Y HỌC THỂ THAO - VẬT LÝ TRỊ LIỆU - PHỤC HỒI CHỨC NĂNG ĐỂ CHĂM SÓC THẬT TỐT CHO CƠ - XƯƠNG - KHỚP CỦA BẠN NHÉ!!!
Bạn xem, theo dõi, đăng ký, đánh giá, chia sẻ và comment những điều Bạn học được từ các Video cũng như các kênh dưới đây để nhớ lâu. Từ đó, Bạn có thể tự chăm sóc sức khoẻ cho chính mình và những người thân yêu nhé!
Hotline: 0399.16.1111
Website: starsmec.vn
FaceBook chính chủ: / trongthuy.nguyen.5
Fanpane 1: / bacsithethaonguyentron...
Fanpane 2: / bacsinguyentrongthuy
Fanpane sản phẩm: / ytethethaovalamdep
Địa chỉ : 25-LK3, 90 Nguyễn Tuân, Thanh Xuân, Hà Nội, Việt Nam
Chỉ đường: goo.gl/maps/8U...
#Starsmec #BacsithethaoNguyenTrongThuy #Yhocthethao #TrungtamYhocthethaoStarsmec #Phuchoichucnang #daychangcheo #phauthuatdaychangcheo #hoiphucsauphauthuat #ALC # tapphuchoisauphauthuatALC
2 окт 2024
