Lo primero lo primero es estar, en paz con Dios. Una conciencia limpia y libre de culpas ante Dios y los hombres, es el primer camino hacia el rejuvenecimiento. Bien lo dijo el sabio Salomón,; "cuándo calle se envejecieron mis huesos dentro de mi." Confesemos nuestros pecados y arreglemos nuestra cuenta con Dios. Y ustedes verán cómo comienza a cambiar nuestro semblante.❤❤❤❤
Gracias a nuestro Creador del Universo, por crear tanta riqueza en la Naturaleza.Cuidemosla y promovamos el cultivo en huertos familiares.Gracias por compartir.Bendiciones.🙏👍🌷🤗🇪🇨
TOTALMENTE, Cada Día, Busco La Mejor Alimentación, Variada y Acorde al Momento, Siempre lo LOGRO, más Dormir,lo Que se debe, Y Mucha Agua, Ejercitarse... TODO Incluído es EL FINAL DE TUS ÉXITOS...y Siii me ha DADO Resultados Favorables, Saludos desde La Habana Cuba 🇨🇺
Es muy importante tener conocimiento sobre cómo hacer nuestra vida más saludable, este video me ha servido para en lo adelante llevar una alimentación sana.Gracias por compartir.
Excelentes consejos para evitar Envejecimiento, enfermedades,aumentando esperanza de vida de calidad. Agregaría con todo respeto vigilar los pensamientos, que estos sean positivos evitando los negativos hasta donde sea posible Gracias por compartir Saludos cordiales desde CDMX
Que bueno poder disfrutar de todos estos vídeos,sus consejos son muy útiles a la hora de cuidar más nuestra salud, me gustó mucho,los sigo desde Cuba, un gran abrazo para todos los que lo publicaron
Hola buenos dias muchas gracias por tus sabios conocimientos y especial que los compartes con todos los que queremos aprender a vivir A llevar una vida saludable Dios te bendiga en todo un saludo desde España 😂❤❤❤❤
Evitar y tratar el stress es fundamental causa daños irreversibles en nuestra salud y apariencia fisica.y mental.nuestea salud mental es basica para que nuestro cuerpo funcione optimamente ademas de todos estos consejos para una buena alimentacion 😊
Muchas gracias por tan valiosa información de verdad que tener una alimentación como está es lo máximo lo digo por experiencia propia muchas gracias por compartir este video saludos desde Venezuela❤🇻🇪
Yo tengo 65 y todos los que me conocen me dicen que tengo 50 mi familia también lo dice y físicamente me siento con mucho energía. Mi alimentación es muy sana.
@@rosahelenagomez3915 Hola, me gustas sobre mi alimentación ? Si con mucho gusto. 1_ Hago yoga todos los días. No como carnes rojas, a veces pechuga, pescado, verduras frescas y mucha fruta, arándano, Pitahaya roja, cereza, fresa, moras, ciruela, papaya, las frutas rojas son antoxidantes, y todas las frutas que tienen vitamina c, batidos verdes Verduras: perejil, menta, brócoli, berros tienen todas las vitaminas, ensalada de pimientos rojos, espinaca, aguacate, nueces, papa, camote ,yuca, oca,bituca, racacha, chayote frijoles verdes, nunca me alimento con comida chatarra, hamburguesa, pizza, carnes saturadas, harinas de trigo refinadas tomo, mucha. agua, no tomo ningún tipo de licor
Con mucho gusto, practico yoga todos tos días, me alimento con todos los frutos rojos, tienen antioxidantes, verduras frescas, batidos verdes, verduras rojas, verdura morada, maíz morado o rojo. Nada de comidas chatarra, pizzas, hamburgueza, tampoco carnes saturadas, embutidos, tampoco harinas. refinadas ..tomar mucha agua.
Gracias por la información me gusta mucho mucho mucho Jehová nuestro Díos té bendiga siempre 🙏🙏💖💖 atentamente Lola Reinoso de Nava nuebamente gracias 🙏💖💋💋❤
Ago deportes desde 12 año no sufro d achaques, y calorones, ni enfermedades d los huesos pero mi piel del rostro, y brazos los tengo con un poco d arrugas 😢, no me echo nada d cirugía, todo lo tomo natural
Gracias!, este video y todos los que he visto son buenísimos!, y de gran valor para saber qué alimentos o plantas consumir y cuáles son sus beneficios!!
Muchas gracias Guia de las vitaminas por un excelente orientacion de como debemos nutrir de la mejor manera nues tro organismo,gracias por compartir sus valiosos conoci mientos,❤
Un videomuybueno porque da guia para mantenerse saludable y que se deve comer me encanta soy muy cuidadisa en lo que consumo y me gusta mantener buenos habitos muchas gracias por compartir este video 👍❤️💕💕💕💕💕💕💕❤️💕💕💕❤️🌷🌺🌺🌺🌻🌻🌺🌻🌻🌺🌼🦜🦜🌼🦜🦜🌼👍👍👍👍👍👍
😢ok gracias tremendo información...❤😮la compartiré mis estimados comunicadores y médicos🎉 Venezuela te d k. Bien venida suite se está comiendo muchas harinas procesada, pastas, azucares,dulces,comida chatarras..su aporte es muy importante. .
