Тёмный

10 matvarer for å leve lengre 

Dr Wasim Zahid
Подписаться 78 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 75   
@thomashenden71
@thomashenden71 Год назад
Den eneste matblogger vi egentlig trenger å forholde oss til - tid og helse spart! 🙂👍
@ghandidaniel
@ghandidaniel Год назад
Veldig bra video også hvordan du forklarer grundig hvorfor de er sunnne. Skal definitivt implementere mer av disse
@Aaronp_Official
@Aaronp_Official Год назад
Hei Wasim jeg ville at du skal vite at du er en fantastisk doktor
@DrWasim
@DrWasim Год назад
Tusen takk ❤️❤️
@Aaronp_Official
@Aaronp_Official Год назад
@@DrWasim skulle ønske du var hoved doktoren min da ville jeg aldri besvimt når jeg tar sprøter
@KristianRoald
@KristianRoald Год назад
Du er også en fantastisk RU-vidr 🙂 Ser på kanalen din flere ganger i uken. Flott videografi og innhold 👌🏻
@Yochwa
@Yochwa Год назад
Kan du lage en video om saxenda og mysimba piller for vekttap?
@Randomnamegoeshere
@Randomnamegoeshere Год назад
Fin liste. Er selv glad i Cottage Cheese blandet med yoghurt, bær og litt nøtter.
@christinabergqvist5161
@christinabergqvist5161 Год назад
Väldigt bra video, jag vill även lägga till brysselkål och apelsiner😊
@trond7778
@trond7778 Год назад
Kan du lage en video om der du snakker om hva du mener om NMN og David Sinclair
@71nuna
@71nuna Год назад
Litt mørk sjokolade er også sunt, ikke sant? :D
@amandusgram6765
@amandusgram6765 Год назад
Gå for så mørk som mulig! 60% eller mere, bare å spise💪🏽
@MaffeGamer
@MaffeGamer Год назад
Noen forskjell på om yoghurten er gresk, tyrkisk eller naturell?
@DrWasim
@DrWasim Год назад
Nyanser
@KristianRoald
@KristianRoald Год назад
Du er også en fantastisk RU-vidr 🙂 Ser på kanalen din flere ganger i uken. Flott videografi og innhold 👌🏻
@DrWasim
@DrWasim Год назад
Tusen takk 😀
@Liquidrass
@Liquidrass Год назад
Kan du lage nån oppskrifter på frokost og lunsj hvor de varene blir kombinert i en god og sunn blanding? Jeg kan betale 😅
@celina69noir13
@celina69noir13 Год назад
Den skjorta der er så forferdelig!
@aleksandereide7538
@aleksandereide7538 Год назад
er frosne bær fra first price like bra ? mens de er tint da selvfølgeig ;)
@freeri87
@freeri87 Год назад
Ofte er innholdet av vitaminer og mineraler faktisk bedre bevart i frosne grønnsaker, frukt og bær.
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
@@freeri87 Hvilke vitaminer og mineraler? Vitamin C, som bær inneholder en del av, ganske sikker på de forsvinner ved frysing?
@mrtda100
@mrtda100 Год назад
Tusen takk så bra
@MultiOnetreehillfan
@MultiOnetreehillfan Год назад
Bra video :) Jeg har hørt at Spinat er veldig bra og næringsrikt og kan brukes i mye forskjellig uten å gi altfor mye smak. Ble litt skuffet over at det ikke var på denne topp-10-listen ? Jeg bruker spinat til alt mulig, både frossen og fersk :)
@medimedia6614
@medimedia6614 Год назад
Bra liste, men foretrekker kefir fremfor youghurt
@iversjursen4860
@iversjursen4860 Год назад
Kan du lage en video på preworkout
@christianrem9701
@christianrem9701 Год назад
Brød er vel uansett ikke noe vi trenger…eller?
@mickindigo1182
@mickindigo1182 Год назад
Absolutt ikke den aller værste videoen, men det viser bare hvilket nivå Dokotrer generelt ligger på når det gjelder helse.. :) , men ja.. Bedre enn sjokolade videoer iallefall :)
@evinbilen680
@evinbilen680 Год назад
Velldig fort du snakker ha haa hvordan jeg skal vite alt 😅😅😅
@sigurjonsveinsson2185
@sigurjonsveinsson2185 Год назад
Hei, Wasim. Jeg har et Spørsmål, som ikke er relevant til denne Videoen: Jeg har hatt covid i noen dager, før jeg tester negativt igjen. Jeg mistet både Luktesansen og Smakssansen, i tillegg føler jeg meg slapp og trøtt og orker ikke gjøre så mye. Er dette noe som vil gå seg til etterhvert? Og er det mange som går et helt år uten Luktesans og Smakssans etter covid? Tusen takk for Svar
@DrWasim
@DrWasim Год назад
Hei. De aller fleste får sansene i orden igjen innen noen uker. Et mindretall har vedvarende tap opptil et år.
@sigurjonsveinsson2185
@sigurjonsveinsson2185 Год назад
Ok. Tusen takk for Svar. Men hva med trøttheten og slappheten. Er det også sånn som går over?
@arthurstoresletten
@arthurstoresletten Год назад
hva tenker du om vegetabilsk olje?
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
Jo mindre, jo bedre. Men han her gir vell mainstream tips? så jeg tipper det er tommel opp.
@Skrufmeister02
@Skrufmeister02 Год назад
Naice, da kan ikke kollegaene rundt lunsjbordet klage på makrel i tomat :D
@alexanderholm4289
@alexanderholm4289 Год назад
Min 10 topp lista: 1. Egg 2. Avokado 3. Fet fisk (Laks, Makrell...) 4. Mørk sjokolade 5. Havre 6. Kaffe 7. Tomat 8. Lever 9. Sitrusfrukter 10. Ost
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
Bedre dette en doktoren sin, imo. Uenig i kaffe, tho. Tviler på det har noe på en topp 10 liste å gjøre. Hva er kaffe? Brente frø. Brent mat er linket til kreft, så jeg er skeptisk til kaffe, at det skal være sunt. Kaffe er en stor og mektig induisti. Ingen vil kødde med den. Kan det være derfor vi kun hører om de positive sidene ved kaffe? Tror ikke kaffe er det værste, men 3-4 kopper til dagen syns jeg er latterlig av en doktor å anbefale. Du legger solid grunnlag for å bli en kaffe-slave. Ja, ang. det. Kaffepauser er noe som ble innført i jobb, tidlig på 1900 tallet om jeg ikke tar feil. Sjefen merket seg at arbeiderane hans klarte yte bedre, hvis de fikk i seg kaffe (drug). Jeg kan fint ha en kopp kaffe tidlig på dagen. Men jeg skal ha fløte i den. Og maks en kopp. Gjerne ikke så stor. Men jeg kan fint gå en dag uten kaffe.... (aka, ikke kaffe-slave jeg, ass).
@lusurama5080
@lusurama5080 Год назад
helt klart egg er det sunneste man kan spise i min oppfatning
@worldwarnews3370
@worldwarnews3370 Год назад
Hvitløk?
@SanjeevKumar-no3oe
@SanjeevKumar-no3oe Год назад
Very good.i seen your video in Urdu .why u stopped it .pl start it again. Do u have video in English. Thanks
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
Uenig.
@jostein6581
@jostein6581 Год назад
Liker ikke kaffe. Ok med Pepsi Max?
@MrJonEspen
@MrJonEspen Год назад
Håper du lager en film når nye nasjonale kostråd kommer.
@DrWasim
@DrWasim Год назад
Gleder meg til de kommer.
@groarnesen5922
@groarnesen5922 Год назад
Har fått høre jeg skal holde meg unna grønne grønnsaker og spesielt grønnkål og broccoli på grunn av at de inneholder k vitamin. (Jeg går på albyl e og har noen stenter.)
@bergenkanal5543
@bergenkanal5543 Год назад
Jeg har forstått at dette først og fremst gjelder for dem som bruker Marevan. (Jeg går også på Albyl E og er stentet, og jeg spiser allslags grønne grønnsaker inkl. brokkoli i massevis. Men spør eventuelt legen din for å være trygg. Grønnsaker er jo supersunt.)
@victoriacharlotte6808
@victoriacharlotte6808 Год назад
Hvorfor anbefales kaffe, men ikke energidrikker? Var det ikke koffeinen som påvirket hjertehelsen?
@noratelle785
@noratelle785 Год назад
Jeg er veldig uenig der for jeg vil ha den smaksatte yoghurten der og jeg har en kollega som spiser mye smaksatt yoghurt😴! Jeg er selv glad i smaksatt yoghurt og kan trygt anbefale det🥰🐼!
@noratelle785
@noratelle785 Год назад
Hvor er det svaret siden jeg ikke ser det
@ellae4254
@ellae4254 Год назад
Jarlsbergost
@some1774
@some1774 6 месяцев назад
Jeg vil ikke ha med fisk!
@olenb5268
@olenb5268 Год назад
hvor er biff på lista?
@sonnyplays649
@sonnyplays649 Год назад
😂
@StoltHD
@StoltHD Год назад
Samme sted som svinesteik, elgsteik og reinkav... Og hestekjøtt og kaninkjøtt 🤣 Høyt på vår liste, ikke så høyt på "influensa" lista, nei, vent... eeeh... "influencer" lista var det kanskje... nåvel, kan oppleves som virus begge deler... 🤣🤣🤣
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
Ja, faktisk. Kjøtt er ikke nevdt?! Gir han kun teite, uærlige, mainstream tips? Eller er det tips til byfolket som regner grandiosa som kjøttkilde?
@mikesmanstuff
@mikesmanstuff Год назад
Vitløk
@TheDarkSaplings
@TheDarkSaplings Год назад
6:28 Aldri vært glad i kaffe. Klarer ikke smaken av den.
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
Kaffi er ikke særlig godt. Jeg må ha fløte i, da er det ganske ålreit. Folk er avhengige, derfor drikker de det. Ikke fordi det smaker eller gjør så godt.
@TheDarkSaplings
@TheDarkSaplings Год назад
@@Lortafant_of_Norway Det hjelper ikke hos meg. Jeg klarer ikke kaffe i det hele tatt, uansett hva som er blandet i den. Om det kaffelatte, cappuccino, med fløte, sukker, osv. Jeg klarer bare ikke den der kaffe konsistensen, både før og etter smak. Reine gruggvannet spør du meg. 🤢🤢🤮 Hvis jeg skal få kofein i meg, da drikker jeg heller energi drikke.
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
@@TheDarkSaplings ja, kaffe er ikke verdt å begynne med. Det kan du være sikker på. Men, energidrikker er heller ikke bra. Prioriter søvn. Tillatt kroppen å bli trøtt, så legger du deg, sover godt, og er opplagt.
@TheDarkSaplings
@TheDarkSaplings Год назад
@@Lortafant_of_Norway Jah, jeg vet at energi drikke er heller ikke bra. Jeg drikker ikke det så ofte nå lengre, ca hver tredje måneder drikke jeg det. 🙃🙃🙃
@Lortafant_of_Norway
@Lortafant_of_Norway Год назад
@@TheDarkSaplings nicket ditt gir med kaffi vibber 🙃
@korgen-rock
@korgen-rock Год назад
Å spinat
@_morris184
@_morris184 Год назад
Kjennes ut som jeg har drukket seks espresso av én kopp kaffe. Hvorfor det? Er helt jævlig.
@entertainment4261
@entertainment4261 Год назад
Kan man spise kaffe ? (spør for en venn)
Далее
Fjerne magefett? Ikke spis DETTE!
12:48
Просмотров 45 тыс.
Jeg gikk 100 dager UTEN sukker - sjekk resultatene!
12:29
КЛИП ЛИСА УЖЕ ВЫШЕЛ!
00:16
Просмотров 422 тыс.
Dårlig selvfølelse? Gjør dette.
6:18
Просмотров 21 тыс.
Dette MÅ du vite om søvn
9:04
Просмотров 13 тыс.
Den BESTE og den DÅRLIGSTE slankemetoden
15:59
Просмотров 12 тыс.
Dette tjener jeg som lege i 2024 2025
8:01
Просмотров 18 тыс.
Med denne metoden renner fettet raskt av
16:09
Просмотров 78 тыс.