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I 10 minuti di yoga che non possono mancare per cominciare al meglio le mie giornate.
Basta davvero poco per fare la differenza sul benessere generale di corpo e mente.
Prova questa classe e poi fammi sapere se è stato così anche per te!
Namastè,
Federica
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DISCAIMER:
Toyoga consiglia di consultare il proprio medico in merito all'applicabilità di eventuali raccomandazioni e di seguire tutte le istruzioni di sicurezza prima di iniziare qualsiasi programma di esercizi. Quando si partecipa a qualsiasi programma di esercizi fisici, esiste la possibilità di lesioni. Se segui questo programma di esercizi accetti di farlo a tuo rischio e stai partecipando volontariamente a queste attività, assumendoti tutti i rischi di lesioni a te stesso.
18 сен 2024