Si realmente quieren bajar de peso?, Has dieta y ejercicio disciplinadamente y tendrás resultado totalmente seguro, No es necesario consumir lo que dice en el vídeo Si no haces dieta nunca bajarás de peso. aún que hagas ejercicio todos los días Hacer dieta es lo más importante , yo les comento con experiencia
Like si fuiste a ver a los comentarios a ver si funcionaba y solo encontraste comentarios diciendo:like si fuiste a ver los comentarios a ver si funcionaba xd
Chisytecuentameumo Hola soy de los que me lo puedes ver el estado de cuenta para que no se puede ver el estado de cuenta de correo electrónico en busca de los mismos contienen información confidencial sometida al embate de los mismos contienen información reservada de consorcio de referencia para que no me gusta mucho el tema del pago del seguro del auto de trabajo de los que no
10.- agua detox. Por ejemplo agua con limón (1 vaso con agua y medio limón de preferencia caliente). 9.- Jugo de arándano sin azúcar en vez de refresco. 8.- integra semillas de Chia a tus dieta. Hidratalas antes. No secas. 7.- te de jengibre 5 cm de raíz por un litro de agua, hervir y agregar limón 6.- te verde 5.- te de diente de león 4.- Pimienta de cayena ayuda a sentirte lleno 3.- aceite de coco orgánico refinado para cocinar, usar poco 2.- canela te ayuda a controlar tu apetito 1.- ajo, suprime el apetito.
Solo te daré like por tu esfuerzo en pensar un buen comentario y que no tengas que poner el típico "like si" que tan repetitivo se está volviendo . . . Xd
Para los que quieran saber del te de jengibre es muy buena y tiene un sabor delicioso con el limón llevo tomandolo como 1 año ya en las mañanas en ayunas y La verdad es que si ayuda mucho a eliminar la grasa aparte que es muy bueno para ayudar al proceso digestivo y a limpiar los riñones asi que se los recomiendo
Jade Julissa *u* yo creo que se lo puede preparar como un te de canela en polvo y pues total es jengibre ... mas bien Úsalo y me cuentas que tal te due
Alo qe venistes 10 Agua con limon 9 Jugo de arandanos 8 semillas de chilla atus comidas en el desayuno 7 te de gengibre limon y miel 6 Te verde 5 te de diente de leon 4 pimientos picantes. 3 aceite de coco organico 2 canela 1 ajo
10.bebe agua desintoxicante con limon 9.elije jugo de arándanos 8.agrega semillas de chía a tu comida 7.te de jengibre 6.te verde 5.te de diente de león 4.pimientos de cayena 3.aceite de coco 2.usa canela 1.usa ajo
Yo lo tomo todos los dias ya en ayunas..preparo 1lt de agua con jugo de limòn exprimido que compro en botella a gusto y ya me lo llevo al gim ..y durante la tarde tambien bebo... es muy bueno!!
A ver casi todos los comentarios dicen,solo bajaste a ver los comentarios para ver si,si funciona y ninguno dice que si funciona entonces,algo que declarar... Voy a probar uno y yo seré quién les diga
Hola GRACIAS BENDICIONES por SUS ENSEÑANZA muuuy amable desde PERÚ me encanta el kion ósea el jengibre es BUENÍSIMO ese lo consumo mucho ACA y el limón BUENO muchas GRACIAS
Yo bajé 4 kilos en una semana realmente me siento muy satisfecha, así que chic@s vamos que se puede hay métodos de perder peso rápido solo hay q saber investigar algo mas
Les recomiendo el té verde. Lo he usado y me ha ayudado mucho. Lo bebo en las mañanas en ayunas y de ahí como una manzana (lo cual contiene fibra) De ahí como eso de las 10 de la mañana desayuno. Pues es muy importante que te alimentes bien para no perder masa muscular, pues lo que se quiere perder es solo la grasa abdominal.
Diana Laura Ramirez Reyes Le pongo un poco de azúcar, pero es poco. Créeme que si me ha funcionado, la única grasa acumulada que tengo es del abdomen y ya he visto resultados :') te lo recomiendo!
Hola buen día amiga, me gustaría compartirles mi testimonio de un método que me sirvió mucho para bajar peso, es una dieta que en tan solo dos semanas, miras grandes resultados, pueden ver este meto aquí mismo, espero que les sirva de ayuda. go.hotmart.com/F43976385W
Chic@s también pueden tomar el agua de cáscara de limón se los recomiendo *preparación* Parten 5 limones a la mitad y exprimir el jugo y ponerlo en un envase aparte La cáscara ponerla a hervir con 1 litro de aagua por 10 minutos y listo Si quieren le pueden poner el zumo de limón Lo pueden tomar frío o tibio
¿Y cuanto tiempo tardo en hacer efecto? Por que la verdad si me importa por que yo estoy haciendo algunos ejercicios pero quiero también tomar algunas cosas naturales. 🙂
DEBES COGER TRES VECES POR DIA Y BAJAS 10 KG AL MES Y CUANDO LOGRAS EL PESO IDEAL NO SUBES MAS..TE MANTIENES , SIEMPRE ENCAMANDOSE TRES VECES POR DIA...PERO CULIAR EN SERIO NO BOLUDEAR.-
Yo tengo fibromialgia, el jengibre, canela, miel, limón, son bárbaros, en un jarro pongo esos ingredientes más un poco de Romero y una pizca de curcuma. No he bajado de peso😔pero si estoy mejor de la fibromialgia👍.. Cada cuerpo debe ver que mejor le va, un conocido bajo mucho sólo con la chia.. hay que incorporar todo..
No funciona, no hay métodos milagrosos para bajar de peso si no es con ejercicio y cuidando tu alimentación, no es dejar de comer es tener en cuenta horarios y proporciones, no caigas en estas "opciones naturales" ¿Las puedes hacer? ¡Claro! Pero todo en exceso es malo ... Por ejemplo: Si quieres tomar agua con limón que es el más común haslo o en ayunas o antes de dormir, sólo una vez al día y procura que el agua este tibia esto ayuda a desinflamar y acelerar el metabolismo lo que si hará que pierdas algo de grasa, pero hazlo sólo por una semana máximo dos, no más de eso, porque o sino afectaras mucho tú organismo y se convertirá en una práctica insana. Espero te sirva el consejo y empieces a tener voluntad propia, respeto y amor hacia tu cuerpo, y ojalá bajes de peso por salud y por mas autoestima y no por comparaciones absurdas.
Yo hago una observación sobre el ajo, no es necesario comer ho másticar el ajo y mucho menos 4 en ayunas. El ajo por sus beneficios y componentes al masticarlo puede producir daños en los dientes.. lo mejor y es pasarlo con agua y solamente uno, los efectos del ajo son inmediatos,lo aprendí de un médico especialista 👌tomarlo juiciosa por 15 días, descansar una semana y retomar.
Yo baje 19.7 kg con solo 1 mes probando todos los remedios :vvv Además le agrege unos 30 minutos de ejercicio todos los días creo que eso ayudo Pero eso sí No hice el del diente de ajo y el del chile por que, 1: no soporto el sabor a ajo y 2: ese chile (aji) no está en mi país, no existe :"v Pero si funciona Comencé con 73 kg y ahora peso 54 y algo kg
Disculpa¿qué tipos de ejercicios haces? Y qué padre que si funcione yo sinceramente quiero bajar de peso pero no tengo mucho tiempo libre como para ir a un gimnasio. Por eso sí puedo hacer todo en casa mejor. Te agradecería tu respuesta.
@@ArkoDelRey la verdad no me puedo exigir mucho ya que aún estoy en desarrollo Pero si tu tienes la edad suficiente cuando quieras has ejercicio fuerte Yo me centrado en lo que es abdomen y brazos Y me quedé ":0" por que se me marcaron las abs, no tanto pero si funciona Solo te digo que busques comodidad y tiempo, te organices y lo podrás hacer Si buscas bajar de peso pero no tener músculos lo que puedes hacer es solo las dietas que quieras y un ejercicio suave por poco tiempo También depende mucho de cómo te alimentes
Yo sin querer adelgace. Y no se lo deseo a nadie es muy feo... ¡quede con vida de milagro! Mi metabolismo es muy rápido... Y si el stress mal de la vida.
Mi esposo estuvo enfermo i una doctora le recetó tomar genjibre cebolla morada 3dientes de ajo dos limones con cáscara i ponerlo a hervir . para la tos i cn ese remedio bajo muy rápido de peso
Para ayudarnos en nuestra NUTRICIÓN es importante agregar a nuestra dieta suplementos que adicionen VITAMINAS, MINERALES, FIBRA y PROETÍNA, todo esto es muy escaso en los alimentos que consumimos a diario; cuanto mejor nutramos a nuestro organismo más rápido bajaremos de peso. Quieres comprar un verdadero suplemento, escríbeme por interno para compartirte la información.
