119KG 양서정의 다이어트 비법? 초고도 비만 탈출기!  

이 분 왠지 밉지않아 성격도 순수하고 귀여운 얼굴인데 꼭 다이어트에 성공해서 건강하게 사세요

탄수화물 줄이고 공복시간만 늘려도 살 빠지기 쉬운 체질로 변해용 저는 공복유산소하고나서 보조제겸 영양제로 활력포션 모로실 먹구 식후엔 코크보틀까지 먹으니까 다이어트 단축됐었음 ㄹㅇ 추천함 식욕억제제같은거만 먹지 마셈

서정님~ 유튜브 할생각 없으세요? 먹방말고 일상브이로그나 다이어트 건강 운동 등 이것저것요ㅎㅎ 자주 보고싶어요 건강해지는 모습❤

서정씨가 잘됬으면 좋겠어요❤❤❤

최근 영상 올려주세요

노인과바다 너무웃겼어요 유쾌하신분❤

이젠 저 집이 내 집인듯 익숙하다

서정씨❤항상 성격 밝으시고 긍정적이고 궈여워요❤개그소질도 있는거같아요 ㅎㅎ👍👍👍❤

냉장고에 먹을것들이 가득~저렇게 시켜 먹을수있는 경제력이 부럽습니다

이쯤이면 재연배우로 인정해주자

이분 오랫동안 지켜본 결과 살빼라 하지 마시고 그냥 먹고 십은것 마음껏 먹고 그렇게 행복을 누리다 갈때되면 편하게 갈수있게 빌어주세요

이분은 몇년째 다이어트 프로에 나오는것 같은데... 빠지기는 커녕 볼때마다 안색도 안좋고 살도 더 찌는것 같다

서정씨 귀엽고 웃겨요❤❤❤

1:20 먹방시작 (1:26 고기첫입) 입가심 1:52 초코우유 3:05 모자쓰신거 귀여워ㅋㅋㅋ ★저녁약속 뷔페 입성★ 3:16 3:53 첫입 4:19 디저트 드가자!! ★냉동피자 꺼냈다 딱대 5:28 6:09 피자 첫입 배달책자 들었다 6:38 6:58 배달왔다♥︎ < 보쌈, 해물찜 > 반찬 첫입 7:11 본격적 첫입 7:28 9:22 대체 이 운동 왜 귀엽나요ㅠㅋㅋ ♣︎양서정님 다이어트를 응원합니다 10:21 4.6키로감량 성공!!♣︎

드실때는 진심 행복해 하시는데.. 마음이 아프네요 건강을 위해서 다이어트 꼭 성공하심 좋겠네요~ 성격은 참 좋은신것 같은데..

볼때마다 나날이 점점 더 커지네요 나이살이 아니라 많이 먹어서 그런겁니다

반기워 할 게 아니라 이분 방송만 몇번째야.. 처방을 내리먄 뭐하냐고 걱정된다면 잘드신다고 말할게 아니라 방송에 더이상 안보이게 응원햐어함

귀여운 서정씨 건강하게 오래도록 보고싶어요 채소위주로 함 포만감을 느껴보세요~ 그리고 건강을 되찮으세요 덜드시고 좀더많이 움직이세요 다이어트에 성공해 이쁘게 만나게되길 빌게요~~❤

양서정씨 식단조절 운동 해서 꼭 건강한 몸으로 다시 태어나길 응원할게요

살 관리하셔서 건강하셨음 좋겠어요~

저도 생로병사 보면서 오히려 먹방처럼 흥미롭게 볼때 있지만 이분은 설거지만 해도 땀나는 초고도비만에 인슐린 맞는 중인데도 저렇게 먹으면 진짜 언제 요단강 건너실지 모를텐데....몇년째 귀엽다 재밌다 하는건 심각성도 흐리고 안좋은 방향으로 부추길수도 있는 것 같네요. 진짜로 건강을 위해 나아가셔서 더이상 비만 다큐에서 심각한 사례자로 나오는 일 없으시길 기원합니다

서정씨 해맑은 모습 밉지않고 계속 그대를 찾아보고 있어요 진짜 유투브 하심 좋겠네뇨

이분은 한번씩 이렇게 방송출연해서 생활비 버시나?직업도 없이 혼자 사는데 저 많은 배달 음식비는 어디서 나오 나?

서정씨 아직 너무 젊으신데 먹는거만큼 행복함을 주는 운동취미를 하나 찾으셔서 진심 건강해지시길 바래요

서정씨, 저도 108까지 쪘었는데요! 지금은 99까지 왔어요. 남들은 고도비만이니 쉽다하는데 전 암치료도 받았고 호르몬문제부터 인슐린 다낭성 다 겹텨서 정~~말정말정말정말 9키로 빼는게 너무 힘들었어요. 남들보다 오래걸린 3개월이나 걸렸지만요. 지금도 무겁지만 일어날때 너무 개운해요!! 우리 날씬하지 않아도되요~~¡¡¡ 건강하게 먹읍시당 ㅎㅎ 너무 귀여워요~~~~¡¡¡

일안하고 저렇게 먹고 살수 있는게..부럽네요

양서정님~~~다이어트 유튜브 좀 해주세요 매일보고싶어용ㅋㅋ

정감가는 사람 조금만 건강챙기시고 즐겁게 사세요

양서정씨 팬이에요~~~ 보고싶었어요 근황이

낙지 한마리 입으로 넣을때 나는 두려움이 느껴졌다😢

절대 악플아니고 48세라는게 더 신기하고 저렇게 살다 큰일난다 지금이라도 바꿔야 한다

드뎌 나왔다 궁금했었음 ㅋ 건강하시길

와~~ 이분 대단하다! 난 54세이고 이번 건강검진때 다른건 다 정상인데 콜레스테롤 수치 높아서 스타틴 처방 받았는데 , 약은 먹기싫어서. 정제탄수화물, 탄산음료 줄이고 수영등록하고 저녁에 한시간씩 걸으며 건강관리합니다. 나를 위한게 가장 크지만, 자식에게 짐이 되지 않으려고요..... 치킨 피자 라면 짜장면 정말 좋아해서 밤마다 야식 먹었더니 수치가 확 올라가더라고요. 지금 두달만에 2.5kg 빠졌고 52kg입니다. 먹고싶은거 다 먹으면서 건강 지키는건 불가능하죠.... 지금은 거의 매일먹던 야식을 일주일에 한번으로 줄였어요. 첨엔 배고프고 잠도 안오더니 이젠 참을만 하네요. 꼭 건강을 위해서 살빼시고 건강하시길 ~~

굿! 베스트~~~~ 서정님 건강은 좀 어떠세요? 유쾌한 먹방요정으로 유명해 지셨는데 건강이 무척 걱정이 됩니다. 건강프로 자주 나오셨는데 점,점,,,건강을 잃어 가는 것 같아서 너무 속상하네요. 건강하고 밝은 모습 다시 보고싶어요.

이미 당뇨에다가 심근경색 위험도가 최고로 높은데다가 전혀 운동안하고 먹는것 조절안해서 언제 돌연사 해도 이상하지 않는데. 이걸보고 먹방요정이라는 둥 귀엽고 이쁘다고. 말하는것이 정상이냐?

그래도 더 안찌고 유지하고계시네요

이영상 중독성있어 자꾸보네요

보쌈이랑 해물찜 같이 시키면 1인분 한끼 식사비용으로는 꽤 비쌀텐데 ㅎㄷㄷ식비 만만치 않으실듯

양서정씨 최신근황 올려주세요

내장지방이 너무 쌓이고 쌓여 위로 뚫고 나오겠네 숨도 제대로 못쉬는데 움식은 꾸역꾸역 들어가는게 너무 신기함

성격좋고 맘씨도 좋게 생겼어요 먹는 기쁨을 나도 알기에 이해도 되지만 건강이 넘 나빠져서 안타깝네요 잘되길 바래요

긍정적으로 사시는것같아요 건강하셨으면 좋겠어요^^

51세이신데 ㅠ 아직갱년기 아닐수도 있어요 가족들한테 도움 받으셔서 식단관리하셔야 겠어요 화이팅입니다

서정씨 건강한 모습으로 꼭 다시 보고 싶네요

에고 아직 50도 안되니 괜찮지 조금 더 나이들면 큰일나요 나도 50대까지는 별탈없다가 60대 되니 여기저기 아프고 힘들던데 건강을 생각해서 조절하시고 건강하세요

이거보고 귀엽다고 하는 사람들은 주위에 어떤 부류에 사람들이랑 어울리길래 그런말이 나오나..

진짜!최근근황이궁금했어요!일상생활부터다이어트방송해주세요!보고싶어요!건강하세요😊

아이고ㅜㅜ 성격 좋은 분 같은데 꼭 식단조절 하시고 적당한 운동 하시고 마음 평화도 언제나 잘 유지하셔서 무병장수하시길

가난한 사람은 엄두도 안나는 생활이내

유명인이라 빛의속도로 영상보러 왔습니다😂

이 언니 너무 좋아

서정씨 오랫만에뵙네요~어쩜저렇게 맛있게먹나요? 그에합당하게 말씀도 맛깔나게하시네요 조금더 건강해 지셨으면좋겠네요~응원합니다

양서정씨 팬 일인 추가~ 미소가 넘 귀욤이예여^^ 잘드시는것두 보기좋구여

노인과 바다 너무 웃겼어요 유쾌하신분니라 너무 좋아요 건강하세요!!

생활비는 어디서 나오는지 궁금 유튭에서 먹방하면 수요 제법 있을 텐데..

이 분 배우재능 보임

최고의 먹방 배우♡ 자주 보고싶은 분~~

최근영상 손꼽아 기다려봅니다.

귀여우셔😊

삼년후 좋은일 있으셨는지 더 좋은집으로 이사하셨네요 몸무게도 조금씩 줄어 건강해지시길 바랍니다

서정씨 보고 싶었어요

서정씨 용기내시고 되도록 적게 먹고 운동필수입니다

서정씨 유트브하면 대박날뜻 순수하고 귀여워요

이분은 식비를 뭐해서 버나요? 이정도 먹을 수 있는 식비가 놀랍네요

맛표현 기가맥힙니다. 최고야~^^ 최근모습도 취재해서 올려주시면 좋겠다 이건 예전에 본거예요

건강해지셨으면~너무귀여우세요😊

식비가 어떻게 충당되는지 와~~~

굿~~베스트! 귀여우세요!

와,,맛있게 드시넹~ 배고프다.

굳~~~베스트~~~~❤

서정씨 넘 귀여우시다.

이분 단골 이라 팬

이분만큼은 꼭 다이어트성공해서 건강해지셨으면 좋겠어요

남자는 170킬로 여자는 120킬로 넘는 비만병 환자들은 다이어트 평생 못할 사람들이라고 판단해야되고 그냥 즐겁고 행복하게 먹는거 즐기다가 짧은인생으로 마감하는게 오히려 더 좋을지도

3년전에비해 살 어머어마하게쩠네요 아휴 보는제가 숨막히네요 살찌는것만드시고~~

팬이에요😁맛나게 드시는👍🏻

근데 귀여우면 안 되는데 왜 귀엽지요 어떻게 매력 있어요~ㅋㅋㅋㅋ 다이어트 꼭 성공하세요

진정 즐기시네요 ㅎㅎ 건강하시길 바랍니다

자주나와 주세요

언니 오랫만이야 너무 보고 싶었어

양서정씨 먹방 유튜브 여세요! 구독자 순식간에 10만될거예요~

귀여운 성격이신거 같아요ᆢㅋㅋ

어차피 안먹을순 없으니까 일단 맛있게 먹는다 하루이틀 굶어봤짜 비워진 자리 채우려고 몸이 알아서 더욱살을 채운다 자연스럽게 먹을건먹는다

진짜 걸어 다니는 종합병원 이네요 건강은 건강할때 지켜야 되는데 안됐군요 건강 챙기세요

성격이 좋아서 이웃으로 만나면 참 좋을 사람이에요

근데 건강이 너무 안좋아지신게 보여요..진짜 시급하신듯ㅜ

먹을때는 행복한건 절~대 우울증 아님 그냥 "난 자제가 안되서 음식을 많이 먹는게 아니고 마음의 병때문에 어쩔수 없이 먹는거다" 라는 방어의 핑계일뿐...

진짜 너무너무 궁금한데..일을 하시는것도 아닌것같은데 그많은 식비는 어떻게 감당하나요..약값도 만만치 않을텐데..

집도 익숙해서 우리집 같음 이젠

찐이다찐ㅋㅋ언니 48세때나 51세때나 저 고무줄 줄무늬바지ㅋㅋㅋㅋ애착바지ㅠㅠㅠㅠㅠ

집 크기나 침대 등으로 봐서 주부는 아니고 독신녀이신 것 같아요 하지만 형제도 많고 재산도 풍족하고 외롭고 힘들지는 않은 여건으로 보입니다 혼자 살 수록 몸 생각 하셔야죠 지금쯤 많이 감량하셨을것으로 생각합니다..건강하세요

우와 저 먹는건 어떻게 감당하는지~~~ 난 피자한판도 못사먹는데ㅡㅡ 경제력은 대단하네~^^

이 분은 즐겁게 비만의 위험을 알려 주는 분~~

졸은 음식으로 몸이 가벼워지는 느낌 한번 얻으면, 전에 무거웠던 몸으로 안돌아갈 수 있을텐데, 경험을 못해봐서 방법도 모르고, 인내력도 없어서 이런듯 전문가 도움아래 운동이랑 식이 하셔야 할 듯

때마다 방심하지 않기 위해 찾습니다 감사합니다 당장 일어나겠습니다 배달은 절대 안하겠습니다 정말 너무 감사드립니다... 절대 방심하고 핑계대지 않겠습니다 제 뺨을 때렸습니다 천권의 책과 영상보다 눈이 번쩍 뜨입니다 은인이십니다 식욕이 진짜 무서운거군요

이 분 먹방요정 유명한 분인데 조금 빼시고 건강하게 방송에서 자주 봤으면 좋겠어요

진심 먹을 때 세상에서 가장 행복 해 보임...

웬지정이가는 서정씨 힘내십시오 용기내십시오 ❤

이영상은 간성혼수오시기전에 찍으신거같아요 최근영상은 머리도 많이빠지시고 기운이 없어보이셔서...ㅠ건강하시기를 !!!!

저렇게 먹을수있는 경제력이 부럽당