12%早死活不過70歲！ 愛吃發炎飲食胃癌找上門！ 耳冒青筋血絲是警訊！ 想滅身體的火.體臭這樣吃！ 健康2.0 20211204 (完整版) 

16:40~18:00 謬誤🥀🥀🥀🥀 您們所見或喝的熱奶茶，不是港式!! 標準港式奶茶是不加鹽，不加奶油，不加起司，請不要詆毀它。 茶是不會長期煲煑，每隔拾多杯便要換新茶葉。 冲茶時，先加淡奶( full cream evaporated milk ), 約半杯 , 再冲入熱茶( 注意是茶), 再補加奶 ( 視乎個人喜好多或少). 端上後，客人自己加糖。 糖是不不會一起煑的。 不要識小小，扮代表。🌸🌸🌸

關鍵點：不要讓有問題的食物、毒物進入身體 吃的健康非常重要，現在食物有許多問題，毒物太多，食物化學添加劑太多，這些進入體內就很難去恢復健康了。 適度運動。 ……牙齦保護…… 家人因為智齒沒有長好，也沒有拔掉，造成夾擠，清潔不易，造成牙周病，結果拔更多顆牙，該拔的還是拔掉比較好。 不方便使用牙線，或者， 中餐完畢時間比較短，用牙間刷比較快， 加用牙周適牙膏可以補強代替……經驗分享。 牙間刷用大中小細不同的尺寸適合不同的縫隙大小。最後一次再用細的牙間刷，清乾淨各個大縫隙的死角。家人用清水牙間刷牙刷清潔兩次，再用牙周適牙膏直接用舌頭塞牙膏進幾個比較嚴重的縫隙中，再用牙間刷再一輪含牙膏刷一輪。 用鹽刷牙不好吧？會磨壞琺瑯質吧？先用牙刷牙膏或者清水刷乾淨，然後再塗鹽，這樣好像倒是還可以？ 家人用牙周適牙膏經驗不錯，有牙周病，也沒有用牙線，因為疫情3年都沒有回診看牙醫都沒有問題。再加每個月一兩次刮牙齒。 一定要用醫生說的方法清潔，牙膏也要用，年級大的話必須用更強力的牙膏，牙膏可能有化學物質傷害，但是那需要幾十年才會有傷害，不用牙膏牙齒幾個月就會出問題……疫情期間，不方便洗牙的話，可以買刮牙結石的器具，尖尖的器具，常常自己刮就可以解決，每個月一兩次，取代醫生專業洗牙方式（每三或六個月一次） 用前面三根手指頭拿牙刷，就不至於刷牙太用力。也可以再輔助按摩牙齦及油拔法，也就是口含椰子油一陣子。 每餐飯後最好都要用牙線牙刷牙膏清潔牙齒。不然最少在睡覺前要用一次牙線。牙膏要用，而且年紀大的話要用更強效的牙膏，牙膏有一些化學物質傷害的缺點，但是幾十年才會有明顯傷害，相對於口腔疾病而言這些缺點不算什麼。每4天用一次漱口水補強牙線不足的地方，漱口水不必多，可以用針筒吸漱口水大概3CC，然後均勻的點在牙齒跟牙齦中間全口。這是根據詢問牙醫,網絡知識以及眾多人的經驗以及親友的經驗而成。 ……參考資料……蔬菜水果沖洗乾淨……用細自來水流…衝擊波下衝…清洗15分鐘，水自然流下大臉盆可以沖馬桶，節約資源。 番茄…添油加醋加熱15分鐘… 水果有爭議……有些問題要看狀況……有些理論，一些狀況下，水果並不一定有益於健康…… 麵包與牛奶可能引發健康疑慮，的確有可能,原因非常的錯綜複杂，這個與每個地方製作的方式不一樣，材料也不一樣，每個人體質也不一樣……看過科學頻道研究:一些人在停掉這些食物以後身體狀況就好轉，自己家人也是這樣…臺灣的麵包大部分都是比較類似甜點，而不是單純食物麵包。 要說的更清楚的話，可能是:有些癌症比較偏向遺傳，有些比較偏向於環境因素，有些比較偏向於生活習慣食物引起的…… 心血管問題有些可逆，有些不可逆…… 食物非常重要，親戚改善食物後幾個月，爬樓梯就不會喘了！完全沒有看醫生吃藥。 保護心血管食物，黑木耳洋蔥…等等都很好… 少吃加工食品，尽量吃原型原物的食物，简单煮米饭，需方便的话可以吃玉米罐头，凤梨罐头都是不错的选择，倒掉液体用清开水冲一下。方便面少吃为妙。 飲料最好都不要喝。

請問多少都會吃到一點，但是都有習慣再運動也喝水，會不會減少對身體的傷害呢?

簡單講就是糖會讓身體發炎 偏偏中式料理加了大量砂糖 中和料理中鹽味精醬油鹹度

My god! Amazing voice!

我今早留言講出你們對港式奶茶的錯誤(我老公是沖港式奶茶40年的師傅)，為何留言被刪除了？！

麥覺理!? 我母校什麼時候做了這麼好玩的研究啊!?

如果過得不快樂,活那麼老幹嘛?!

水里捞菜最健康

活著時候有意義和健康比較重要

廚師做菜時可以不要cue來賓講話嗎？ 很多步驟都沒看到

总有个嘉宾讲中医，不然这个节目还是很不错的

我好久没吃辣，胃反而爛到爆，好像胃癌，不想醫，乱吃药，没好，喝咖啡反而好，2醫生都覺得怪，应更糟'吧!不知，但胃还是易脹，没全好，自律神經失調，

身體的血淤,濕淤混合脂肪,體液形成的雜質,膿,肥胖等長期變質且停滯不流動的污濁脂肪塊也會使人體味,汗味重,

20世紀末葉，有人提出：“不同屬的植物能雜交，產生新種例證比動物為多。這是不可否認的事實。以上都是有限度的變異，可以稱為微進化……雖然什麼是'種'仍有爭辯，但微進化這樣小範圍內的改變是事實，是人人都當承認的。” 170筆者認為，首先，我們必須清楚明白，動物或植物的雜交實驗是人為操作的結果，自然界的偶然機會絕少發生，即或發生，它們真的變成什麼更高級的動物、植物了嗎？其次，我們早已知道，桃樹可以勉強嫁接在杏樹上，但這種樹所結的果子，再種在地裡，卻不能生長。今天確實有不少科學家在努力研究各類動、植物雜交實驗，試圖為人類培植出新品種，以滿足人們的日益需求。然而，迄今為止，不同植物、動物雜交後所產生的“新種”進化了嗎？它們身體的各組織器官、功能更健全？生理生化指標更趨“完美”？植物的果實更富營養？動物的各種體能更加活潑健康？人食用了之後更加健康長壽？或者這一切的結果卻恰恰相反？同時，我們從來沒有看到這“新品種”能再繁殖。我們有什麼科學根據可以衡量、評價、證明它們是微進化？變成什麼更高級的新品種？沒有任何科學證據和事實，就輕易、草率地下瞭如此大膽的結論：“ ……微進化這樣小範圍內的改變是事實，是人人都當承認的。”在科研領域裡，不是太過言過其實了嗎？不是太過輕率、魯莽了嗎？很顯然，這不是科學的態度，而是個人情感的驅使和表達。 　　值得一提的是，學術權威時代早已過時了，當今時代是，誰能拿出科學事實、證據來，誰才是真正的權威。這種封閉、狹窄、使人窒息的學術思想行為絕對不可再傳播給下一代人了！筆者同時藉此機會嚴肅、認真地指出：“單色教育模式”是應該結束的時候了。其實，真正的絕對權威是在創造宇宙天地萬物之神的話語-《聖經》裡。神早在近3500年前就言語強調地說：“你們要守我的律例，不可叫你的牲畜與異類配合，不可用兩樣攙雜的種種你的地，…… ”（還可參見申命記第22章第9節）這段經文十分清楚、堅定地提示我們：雜種是神所不喜悅的。神不喜悅的東西會是好（進化）的嗎？經文同時也非常明顯地提示我們：雜交實驗是肯定要發生的，但人類卻要為此付出沉重的代價。今天，代謝疾病、免疫力下降、消化系統疾病、基因病變等引起的各種疑難雜症正在日益嚴重、頻繁地影響著人類的健康狀況，與此不無密切關係。今天，世界上越來越多的人正在紛紛逃避這類非自然食物（non-organic），而市場上的自然食物〔有機食物（organic）〕越來越少且昂貴，這就是今天世界的實際光景。所以，雜交、人工育種、化學農藥和基因變異等，很有可能是引起今天許多疾病流行和各種癌症增多的最主要因素。 　　創世記第1章清楚記載神創造每一樣動植物後，都說：神看著是好的。最後，神看著一切所造的都甚好。不好，才需要改良、改進，甚至創造出新品種嘛。看來這些人比創造者更加聰明智慧。筆者豎起大拇指讚賞你們！把你們佩服的五體投地！你們真的太牛了！不夠真的成為牛的腦袋，那就真的太慘了！

糖醋排骨放番茄酱？嘉宾的做法有问题

我覺得自己活到50就夠長了 活得太長不是好事

活到81歲還不夠嗎😮‍💨😮‼️大家都要活到100歲嗎‼️太辛苦了吧😮‍💨😮‍💨😮‍💨

活那久好嗎？80歲100歲失智睡病床。早死有什麼不好。

口臭默念八卦 720 几分钟就消失

這個姓祝的男的真是讓人討厭大約在影片三分之一處

這1位，主特人，，，，不看了，，，，，