Bravo Florin. De ce n-am știut tehnica asta mai demult? Eu citesc rar și nici nu memorez cine știe ce. Bine ,,,am o vârstă dar eu cred că se poate. Mă deranjează că port ochelari când citesc. As vrea niste exerciții sa recuperez vederea și să arunc ochelarii. Dacă știi ajută-mă.
Bună Zaraza. Felicitari pentru parcurgerea materialului. Referitor la exerciții, tot ce pot sa iti recomand este să consulți un expert optometrist. Cu drag, Florin
