146kg atlas stone X 3 reps in total,last exercise of the day.

Γιάννης Σπύρου

Подписаться 302

50% 1

Видео Поделиться Скачать Добавить в

Опубликовано:

7 окт 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 3

@georgiossotiriadis5147 10 месяцев назад

Ωραίος Γιάνναρε !!! Σου εύχομαι πάντα Υγεία και πάντα δύναμη , σωματική και ψυχική !!! Γιώργος 🇬🇷

@Giannis_Spyrou 9 месяцев назад

Σε ευχαριστώ φίλε μου επίσης να εισαι καλά !!

@Thunderfistboxing 8 месяцев назад

Γιάννη καλησπέρα,γουσταρω πολυ αυτα που κάνεις.Ελπιζω να έρθει το Strongman και στην Ελλαδα!

5:29

Greeces strongest man 2024 overall winner 🥇Sandbags medlay:90kg,160kg,120kg,140kg.Dinnie stones:👇👇👇

1:51

Πανελλήνιο πρωτάθλημα Tromaras Strongman Champion 2024 overall winner 🥇130+130kg 23s 350kg deadlift.

Просмотров 4,4 тыс.

50:48

Я ПЕРЕЖИЛ 5 АПОКАЛИПСИСОВ В РАЗНЫХ БУНКЕРАХ В МАЙНКРАФТ!

Просмотров 408 тыс.

1:46:52

0ЧНАЯ SТАВКА, ПР0БЛЕМН0ГО 0ФИЦЕРА РАZВЕДКИ АЛТАЯ & ХИЩНИКА @VolodymyrZolkin

Просмотров 1,1 млн

15:11

Ахбори Тоҷикистон ва ҷаҳон (07.10.2024) اخبار تاجیکستان

Просмотров 349 тыс.

00:10

Mirzabek Xolmedov & Abdulla Qurbonov - Kotta bola 😂 (07.10.2024)

Просмотров 104 тыс.

1:50

150kg X 1 rep log lift.250kg X 1 rep from 16cm deficit deadlift stiff bar.130kg X 3 reps..130kg X 13

2:04

200kg X 12 reps +16cm deficit deadlift with stiff bar.120kg X 5 reps loglift viper press.

2:06

170kg X 23 επαναλήψεις τέρμα βαθύ RAW αρσιβαρίστικο κάθισμα ass to grass νέο προσωπικό ρεκόρ.

Просмотров 1,1 тыс.

1:46

150kg X 1 strict.110kg X 10 strict.140kgX3 shouldering.2 weeks out!!

1:44

85kg αλτήρας dumbbell one arm muscle snatch (το τονίζω) Ultimate record and heaviest ever recorded

1:48

142kg X 5 reps log clean and press in 90 seconds.10 days out!!

1:29

170kg sandbag shouldering X 5 reps in total pr.

1:53

330kg X 3 reps 110kg X 6 reps 240kg X 30m 73kg X 1 rep 4 days out.

1:06

140kg X 3 single reps on STRICT press no leg drive.

1:01

220kg X 12 reps.