Μπραβο ρε κτηνος δικαιωσες ολα τα παιδια απο επαρχια που γυμναζονται στα σπιτια τους οπως εσυ οπου ξεκινησες!!Μπραβο κ για το επισημο πλεον καταγεγραμενο ρεκορ σου πλεον που εγω το ξερω εχεις παραπανω!!!
Γεια σου φιλε οκ εισαι δυνατος σιγουρα αλλα σε ολα τα βιντεο που κανεις αρσεις κανεις hitching που ειναι παρανομο απο οτι ξερω στους αγωνες powerlifting ετσι δεν ειναι? Πιστευω με 20 κιλα πιο κατω θα εβγαιναν καθαρες οι προσπαθειες.. Καλη συνεχεια.
Μεσα σε 2 λεπτα εκανες ασκησεις που οι αλλοι δεν θα τις κανουν ποτε στη ζωη τους!!Τα βλεπω τα βιντεο ολα!Αγορασα κ εγω φ50 δισκους για το axle καλες προπονησεις!!!🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏋️♂️🏛🏛🏛
μακάρι να σε δούμε να συμμετέχεις σε μεγάλες διοργανώσεις οπως το SBD και μακάρι να έχουμε και σαν χώρα αθλητές τέτοιου επιπέδου όπως ο mitsel hoper, tom luke stoltaman και άλλους μεγάλους αθλητές, καλή επιτυχία Γιάννη 💪 💪
Χριστος Ανεστη αδελφε!!!Νομιζω οτι αυτο το log press που εχεις ειναι καλητερο σε clean απο το προηγουμενο που σου εφτιαξαν.Παντως ανεβαινεις κ εχεις φοβερη τεχνικη!!!
Αληθώς Ανέστη θηρίο μου.Ναι αυτό είναι ακριβώς σα τα αγωνιστικά που έχουν στην Αμερική είναι ποιο εύκολο στο ανέβασμα αλλά λιγάκι ποιο δύσκολο στην πίεση πάνω απτό κεφάλι.
θηριο οπως παντα!!Σε καποιους αγωνες επιτρεπονται τα στραπ κ σε καποιους αλλους οχι στην ιδια ασκηση δεν εχω καταλαβει για ποιο λογω.Παντος χωρις στραπς μειωνονται τα κιλα κ οι αποστασεις Εγω το εκανα παλια με μπαρες εζ..Καλο μηνα κ καλη ανοιξη!!💪💪🌻🌼🌷🌹
Καλό μήνα κτήνος μου,ναι εγώ έβαλα στραπς για να υπερφόρτωσω το σώμα μου.Το καλύτερο μου χωρίς στραπς είναι 160 κιλά στο κάθε χέρια για 15 μέτρα σε χαμηλά φαρμερς όπως αυτά.
Τιτανας κ γιγαντας με τελεια σωματωδωμη στα lifts.Παιδι που προπονηθηκε μονο χωρις βοηθεια με τον λιγοστο σπιτικο εξοπλησμο οπως κ εγω αλλα με θεληση κ φλογα στην ψυχη!!!!
φοβερος με τιτανια δυναμη strongman με αντοχη μαραθωνοδρομου στις επαναληψεις καταριπτοντας τον μυθο οτι οι ογκωδεις σε μαζα δυνατοι αθλητες δεν εχουν αντοχη.Οπως κ να χει βαζεις τα γυαλια σε πολλους!!
