Тёмный

330kg X 3 reps 110kg X 6 reps 240kg X 30m 73kg X 1 rep 4 days out. 

Γιάννης Σπύρου
Подписаться 285
Просмотров 539
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

26 май 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 2   
@pitospower1971
@pitospower1971 2 месяца назад
Μεσα σε 2 λεπτα εκανες ασκησεις που οι αλλοι δεν θα τις κανουν ποτε στη ζωη τους!!Τα βλεπω τα βιντεο ολα!Αγορασα κ εγω φ50 δισκους για το axle καλες προπονησεις!!!🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏋️‍♂️🏛🏛🏛
@Giannis_Spyrou
@Giannis_Spyrou 2 месяца назад
Ευχαριστώ πολύ αδερφέ μου σε αυτές τις ασκήσεις θα διαγωνιστώ μεθαύριο στον αγώνα.
Далее
Test Your Grip! Win $500!
16:36
Test Your Grip! Win $500!
Просмотров 822 тыс.
КРУПНЕЙШИЙ Мошенник в Истории Телевидения
12:42
КРУПНЕЙШИЙ Мошенник в Истории Телевидения
Просмотров 2,1 млн
UNO!
00:18
UNO!
Просмотров 834 тыс.
БИМ БАМ БУМ💥
00:14
БИМ БАМ БУМ💥
Просмотров 4 млн
Две старых Хонды! Оживим или на свалку?
1:32:14
Две старых Хонды! Оживим или на свалку?
Просмотров 1,6 млн
ВЫЖИВАЕМ В ЛЕСУ 24 ЧАСА / НАПАЛ МЕДВЕДЬ / 3 СЕМЬИ
36:10
ВЫЖИВАЕМ В ЛЕСУ 24 ЧАСА / НАПАЛ МЕДВЕДЬ / 3 СЕМЬИ
Просмотров 548 тыс.
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)
12:16
The Best And Worst Back Exercises (Ranked By Science)
Просмотров 3,9 млн
How to Bench Press With Mark Rippetoe | Art of Manliness
18:35
How to Bench Press With Mark Rippetoe | Art of Manliness
Просмотров 1,9 млн
Андрей Смаев ставит рекорд в челлендже 5 тонн.
27:05
Андрей Смаев ставит рекорд в челлендже 5 тонн.
Просмотров 1,5 млн
BIGGEST BACK IN THE GAME - BACK DAY MOTIVATION - WIDTH and THICKNESS WORKOUT
9:55
BIGGEST BACK IN THE GAME - BACK DAY MOTIVATION - WIDTH and THICKNESS WORKOUT
Просмотров 3,6 млн
Hips Raising Up First in the Deadlift?
9:22
Hips Raising Up First in the Deadlift?
Просмотров 14 тыс.
GENETIC FREAKS EDITION - FROM ANOTHER PLANET - MOST INSANE GENETICS IN BODYBUILDING ⚡
18:28
GENETIC FREAKS EDITION - FROM ANOTHER PLANET - MOST INSANE GENETICS IN BODYBUILDING ⚡
Просмотров 3,5 млн
Πανελλήνιο πρωτάθλημα Tromaras Strongman Champion 2024 overall winner 🥇130+130kg 23s 350kg deadlift.
1:51
Πανελλήνιο πρωτάθλημα Tromaras Strongman Champion 2024 overall winner 🥇130+130kg 23s 350kg deadlift.
Просмотров 2,8 тыс.
Bodyweight Lifting Challenge
12:43
Bodyweight Lifting Challenge
Просмотров 64 тыс.
150kg X 1 rep log lift.250kg X 1 rep from 16cm deficit deadlift stiff bar.130kg X 3 reps..130kg X 13
1:50
150kg X 1 rep log lift.250kg X 1 rep from 16cm deficit deadlift stiff bar.130kg X 3 reps..130kg X 13
Просмотров 280
200kg X 12 reps +16cm deficit deadlift with stiff bar.120kg X 5 reps loglift viper press.
2:04
200kg X 12 reps +16cm deficit deadlift with stiff bar.120kg X 5 reps loglift viper press.
Просмотров 72
UNO!
00:18
UNO!
Просмотров 834 тыс.