15 körperliche Symptome, die bei Ängsten, Panikattacken und Zwangsgedanken auftreten können 

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Wahnsinn es sind die schlimmsten Symptome 😭 Man wünscht es seinem schlimmsten Feind nicht. Ja es ist extrem Energie raubend 😢

Mir ist seit über 10 Jahren schwindelig mal mehr mal besser, Mal war es so extrem dass ich über 6 Monate meine Wohnung nicht verlassen konnte. Ich bin danach oft in den Wald gegangen ich war für mich alleine und habe einige Hobbys für mich gefunden wie zB Astronomie oder Fotografie und es wurde tatsächlich besser so dass ich letztes Jahr zum Beispiel ohne Probleme nach Barcelona fliegen konnte und ich war noch vor einer Woche in Antalya im Urlaub. Immer begleitet von meinem Schwindel und auch als ich am Flughafen ankam hatte ich so heftige Kreislaufprobleme dass ich mich hinsetzen musste und meine Frau die Koffer holen musste. Aber mal ganz ehrlich wenn du anfängst die Macht an deine Ängste abzugeben dann werden sie umso schlimmer, ich bin mit meinem Schwindel nach Spanien geflogen und auch in die Türkei. Es funktioniert trotzdem aber wenn ich sage verdammt verdammt verdammt ich kann nichts mehr machen wegen meinem Schwindel und meinen Symptomen, das ist der Zeitpunkt wenn du die Angst gewinnen lässt. Und dann steckst du in einem Teufelskreis! Letztes Jahr habe ich vier Urlauber abgesagt und das bereue ich mittlerweile zutiefst. Ich habe auch Taubheitsgefühle in den Armen ab und zu dazu ein Stolperndes Herz. Innere Unruhe und Nervosität. Und noch vor 2 Monaten krasse Atembeschwerden. Mehrere Krankenhausaufenthalte. Es wird schlimmer sobald man in Stress gerät und es wird besser sobald man anfängt zu akzeptieren. Sucht euch Hobbys holt euch geile Bücher geht in die Natur umgibt euch mit euch mit coolen Menschen geht mehr raus geht abends was trinken mit Freunden. Lasst die Angst nicht gewinnen!!!

Oh mein Gott sie können sich nicht vorstellen wie sehr sie mir mit diesem Video geholfen haben. Ich hatte nun Zeit 3 Wochen kopfschmerzen,zitternde Knie und Hände. Auch ist mir ständig schwindelig . Aber jetzt wo ich dieses Video gesehen habe fühle ich mich so befreit von den Ängsten die ich hatte . Ich danke Ihnen von Herzen! Ich wünschte ich hätte sie schon früher entdeckt

Wir brauchen Lösung... Symptome haben wir...

Danke dir, die Symptome sind momentan wieder heftig aber das wird schon.

Ich bemerke auch immer wieder, dass bestimmte Situationen oder Räumlichkeiten meine Angst bzw. die Symptome triggern. Die Angst vor der Angst und den Attacken ist manchmal schlimmer als meine Angst vor Krankheiten 😅

Vielen Dank für die Aufklärung,die meisten Symptome treffen auf mich zu. Bei mir war es so schlimm dass ich mit dem Notarzt ins Krankenhaus eingewiesen wurde, Verdacht auf einen Herzinfarkt , nach einer gründlichen Untersuchung (Herzkatheter) wurde ich als Körperlich vorkommen gesund entlassen. Es ist einfach der Wahnsinn was diese Angststörung bei mir auslöst, ich werde mir ihre Ratschläge zu Herzen nehmen um aus dieser Spirale herauszukommen... danke ❤

Richtig! Wir können nichts dagegen tun. Wir können es annehmen. Das ist wohl die schwerste Aufgabe. Danke❤, für das Video....

Zu den Hautreaktionen (5:13): Bei mir persönlich bilden sich während starker Stressphasen und / oder schweren Depressionen vermehrt Schuppen auf der Haut. Ein Symptom, welches ich erst seit wenigen Jahren beobachte und so noch nicht kannte. Insbesondere an Armen, Beinen und im Gesicht, vor allem der Stirn. Fällt mir besonders beim Abtrocknen nach dem Duschen auf. Viele sagen übrigens, dass Hautreaktionen bzw. Hautprobleme auf ein Problem mit der Abgrenzung zu anderen Menschen hindeuten. Klingt logisch, denn die Haut ist das äußerste Organ des Körpers bzw. dessen Hülle.

Schwindel ist auch ein gängiges syptom

zählen auch muskelzuckungen konstant an den beinen und atmen zu den symptomen

Sehr gut ! jetzt weiß ich bescheit was meine Symtome sind , Angst & Stress , Danke .

Ich wurde vor 2 Wochen mit dem Notarzt abgeholt und ins Krankenhaus gebracht, mir ging es eine Stunde vorher richtig gut. Dann bekam ich Herzrasen, taubheitsgefühle im rechten Arm und Bein,mir war schwindelig, druck auf der Brust. Ich wurde neurologisch untersucht alles i.o., Blutwerte i.o., Puls i.o., auch vom Kopf CT alles unauffällig. Bin seit 2 Wochen zu Hause,ich habe gute und schlechte Tage.Die letzten 2 Tage waren i.o.,heute früh ähnlich wie vor 2 Wochen.Meine Hündin hat mich dann beruhigt, danke für das Video,ich werde es morgen gleich mit meinem Hausarzt besprechen.

Ich weiss nicht wie ich dir fuer das video danken kann.hammer🎉😊

Du bist eben einfach einer der Besten 😊

Ich habe jeden Tag 24 Stunden (außer beim schlafen, da merke ich nichts) enge in der Brust und schweres atmen.

Danke für das Video und die ausführlichen Erklärungen, ich hab mir wegen meinen Stärken Erkrankungen Hilfe geholt da ich nicht nur unter Angst und Panikattacken leide sondern die mitgekommen sind durch meine Kindheitsmisshandlungen was Traumas mitgezogen hat unt ich unter PTBS leider. Was gut wäre ist Mal die Mitmenschen etwas mit ein zu beziehen den mir wurde auf Grund von Anonym(ich wohne in Bayern),:vor kurzen ein weiteres Trauma gegeben. Ich bin wie gesagt in Behandlung und hatte echt Hoffnung aber die Person die Anonym bei der Polizei angerufen hat hat per falsche Anschuldigung mir um Mitternacht 6 Beamten/in geschickt die trotz Verneinung und Hinweise das ich unter der Krankheit leide und i n Behandlung bin dennoch Gewalt angetan was für mich wirklich ein großer schaden war zusätzlich haben sie mich in die geschlossene gefahren vwo ich in Isolation gesteckt wurde Das schlimmste war als sie mich zu sechst aber fest gehalten haben und mich mit mehren Kabelbinder und Handschellen fest gebunden haben dazu wurde mir von den einen mit den Beinen die Luft abgedrückt und zwei saßen auf meinen Körper. Von den Verletzungen gibt es Bilder aber das schlimmste ist das obwohl ich entlassen wurde das Amtsgericht weiter mir Stress macht und ich seit dem nicht mehr richtig runter komme. Meine Ärztin das e mich behandelt gab mir schreiben n gut viel an Medikament zu Beruhigung und auch gegen die Deprissionen. Kurz gesagt finde ich es schlimm wie Mitmenschen mit Menschen die unter sowas leiden umgehen. Bei einer anderen Sache wurde mir auf Grund meiner Syndomen die Schuld gegeben und dadurch bin ich von den alle verlassen worden. Ich hatte davor schon genug Trauma aus der Kindheit aber das war echt zu viel. Darum danke für das Aufklarendevideo. (PS ich hab Legestinie darum gibt es einige Rechtschreibfehler)

Hi, erstmal danke für das Video. Ich ,,leide‘‘ ungefähr schon ein Jahr an Ängsten. Und dies führte bei mir vor allem zu Symptomen wie Unruhe und Nervösität. Da ich am Reizdarmsyndrom ,,leide‘‘, spüre ich die Magendarmbeschwerden häufiger und intensiver. Aber dennoch hat sich innerhalb diesem Jahr (auch auf Grund deiner Videos) vieles Geändert. Ich gehen erstens mit Rückschlägen besser um und ich sehe meine momentane Situation mit anderen Augen (im Gegensatz zu letztem Jahr)

Ich habe zusätzlich noch am ganzen Körper brennende schmerzen, hat das was auch damit zu tun? Der Arzt im Krankenhaus meinte, das wäre Pyschosomatisch. Puhhh alle Symptome die mann hat, machen einen ziemlich empfindlich und fertig. Kennt das jemand vielleicht mit den Brennenden Schmerzen.

Vielen lieben Dank für das tolle Video und die verständliche Erklärung. Dann hoffe ich auf das Beste und das es so passiert

Und Reizdarm / Reizblase

Top🤜🤛

Vielen lieben Dank für dieses Video. Ich bin schon sehr weit im Genesungsprozess aber was mich immer noch manchmal zweifeln lässt ist das ich trotzdem noch bestimmte Symptome habe und mich das etwas verunsichert hat. Vorallem Nesselsucht habe ich seitdem und wusste gar nicht das dies dazu gehört.

Das video war sehr hilfreich!! Eine frage hätte ich, können die Atembeschwerden auch für eine lange zeit bleiben? Vielen dank!

super video respekt !

Danke für das Video Ich mag deine Herangehensweise an das Thema Das wavestop Programm hat mir gut geholfen PS: Es heißt Nervosität und nicht Nervösität 😉

Wie sieht’s aus mit Blutdruck ?

Sehr gutes Video vielen Dank

Was ist mit ohrgeräuschen?

Kann muskelzucken vorallem in den beinen auch ein symptom sein?

Das mit Magen-Darm stimmt leider ich habe jeden Tag Durchfall…

Genau so ist es bei mir.Und brennendes Gefühl in den Armen, kann dass auch sein?

Ich habe nach einer Panikattacke extrem kalt und Schüttelfrost.🥶kennt das jemand?

Kann man Angst haben und das nicht spüren oder merken ?

Danke

Ich habe alle 15

Hallo😊 Kann so ein Symptom auch Ohren stechen oder piecksen mit Kaufmuskelschmerzen sein?

Hab dauernd schweisausbrüche kommt das auch davon hst das jemand auch

Welche Diagnose Gib

Was kann die Arzt Helfen bei Angst

Was ist mit den Trockenheit in der Nasen und Darmschleimhaut ?

Ich hab ein intensives kurzes ziehen an den linken Rippen und Brust ist das normal bei einer Panikattacken

Was ist mit verschwommenem sehen

Hat auch jemand so schwäche im körper

Es ist aber nicht einfach oft leider 😏

Sie sprechen mir aus der Sehle

Ich hab seit 3 Monaten dauerhafte Druck auf beiden Ohren

Ich habe eine Frage, ist es möglich das Schwindel auch Monate lang da bleiben kann durch Angst?

Hat auch jemand zittern im magen

Hat auch jemand angst vor dem essen

Hat jemand auch appetitlosigkeit

Kann man das mit hypochondrie in verbindung bringen?🥲