15 Min Perioden-Yoga | PMS & Regelschmerzen lindern | Stress abbauen | Female Yoga 

Eine tolle Yoga-Übung, hab ich inzwischen schon oft gemacht! Danke❤

Vielen Dank für dieses Video! Tat sehr gut!

Vielen Dank! Das tat gut!❤

Danke hat so doll geholfen

Mega Video! So starte ich entspannt in den Tag 😊 danke! 💕

Einfach Mal wieder gut. Vielen Dank

Dankeschön. Du hast eine sehr sympathische Stimme :)

Danke Astrid, das war eine entspannende kleine feine Einheit! 💚

DANKE! ❤😊

Ich fand es schön entspannend! Und sehr süß wie hingebungsvoll Du Amy gekrault hast :-).

Eine sehr entspannende Session & sehr sympathische Videos ☺️

Dankeschön für die wohltuenden Minuten. Habe dich und dein süßes Hündchen eben erst entdeckt und festgestellt, dass wir uns jetzt häufiger treffen😉 meine Hunde sind beim Yoga auch immer dabei. Lieblingshaltung: Shavasana 🤣 hab mittlerweile eine extra große Matte damit alle Platz haben. Liebe Grüße

Von Herzen lieben Dank für diese entspannende Routine liebe Astrid 🙏🏻💜Sie hat die Krämpfe super beruhigt. Und Dank der süßen Amy haben sogar meine Kinder liebend gern mitgemacht 😅

Genau was ich brauchte, danke!

…danke ihr lieben❤️🙏🏼👌🏽

Wundervolle Einheit, danke 🙏🏻💜 auch toll in Kombination mit deinem anderen Video zu Yoga bei Regelschmerzen

Vielen Dank! Das tut so gut!

danke