15 Minuten Bauch- & Rücken Workout ➡️ Einfache Übungen für Deine Körpermitte 

Super Video :) Danke für die Mühe. Fand es garnicht schlimm, dass nicht gesprochen wurde, die Tonsignale zeigen ja an, dass eine neue Übung kommt:)

Das Workout hat mir sehr gut gefallen. Vielen Dank für eure Arbeit!

Super Übungen… und ein sehr sympathischer ‚Vorzeigemann‘ 😅!

Das Programm gönne ich mir später 🙌 versuche mit eurer Seite mein angebliches Rheuma zu bekämpfen 🔥 nach 2 Wochen merke ich schon Besserung 🙌

Finde es schade, dass dableiben nicht gesprochen bzw. nichts erklärt wird.

Bitte auch um Übungen für die Generation 60 ➕, Danke

Top ihr seit fester Bestandteil meines Tages! Jeden Tag ein anderes Workout! Plus 2 mal die Woche Laufen🙌 Danke 😊

Klasse Video und 15min gehen so schnell um und danach fühlt man sich fit und zufrieden. Vielen dank und gerne mehr von solchen Videos! :D

Übungen sind gut allerdings ist mir die Musik zu heftig

Mein lieber scholli

Super Video :) danke

Die Übungen finde ich super, nur die Musik ist nervig…

Finde ich auch schade, das dabei nicht gesprochen wird. Man schaut ja bei den Übungen nicht ständig aufs Tablet und bekommt so nicht alles mit. Hätte ich gerne bis zum Ende mit gemacht.

Mir hat da Workout wieder sehr gut gefallen. Ich finde es allerdings auch schade, dass in den letzten beiden Videos nicht gesprochen wird.

Meine Schwester ist Gehörlos u findet es schön dass nicht gesprochen wird 🫶🏻

Okay aber wann kommt endlich wieder was mit Jessica?

Das habe ich jetzt gebraucht. Danke. Hatte zu viel Energie. Jetzt kann ich schlafen 😴 😄

Superklasse

danke

Alles Gute Übungen. Die vielen Positionen in Bauchlage gehen bei mir immer sehr auf den Nacken, ggfalls dann Kopfweh