No video :(

2 неделя правильного питания | тренировки, сложности и срывы | новые рецепты | питание на 1600 ккал

Подписаться 14 тыс.

Просмотров 2,4 тыс.

50% 1

Привет! В этом видео я расскажу о том, как я вернулась к правильному питанию спустя две недели. Я поделюсь тем, с какими сложностями сталкиваюсь на своем пути, расскажу о тренировках, а также поделюсь новыми полезными и вкусными рецептами.
Мои соцсети:
TG: t.me/annakarak...
ВКонтакте: annakar...
Яндекс.Дзен: zen.yandex.ru/...
📝 По вопросам сотрудничества: a.r.karakeyan@gmail.com
Музыка из видео:
Music by Ryu Bloom - winter coat vibes - thmatc.co/?l=D...
Music by Dakkuma - Other day - thmatc.co/?l=A...
Music by Blue Sirens - Bread Box - thmatc.co/?l=9...
Music by Sam Celentano - Golden Idea - thmatc.co/?l=2...

Опубликовано:

28 авг 2024

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 10

@user-zm3ll4un7n 8 месяцев назад

Вы не похудеете, если будете есть сладкое в принципе. Его надо на совсем убрать. У меня через неделю после отказа от сладкого ушло 95% мыслей о сладком. Сама очень люблю кока колу и только о ней грежу 🥲

@kakosik.3 8 месяцев назад

Пхах, бред. Я когда худела, не убирала со своего рациона сладкое, а всего лишь ела его в меру и похудела.

@Chocolate_asmr_ 8 месяцев назад

Спасибо,мне реально понравился такой формат,интересно смотреть,спасибо тебе за такие чудесные видио💪🏼🤍

@user-rr2iv2jt3n 8 месяцев назад

У вас всё получится)не сдавайтесь

@AnnaKarakeyan 8 месяцев назад

Спасибо🤍

@iuliyaminko4869 8 месяцев назад

А почему все нынче поголовно делают трени Хлои ?кроме красивой картинки мне у нее больше ничего не нравится,убивается всё начиная от суставов,заканчивая желанием заниматься дальше😅

@AnnaKarakeyan 8 месяцев назад

Сама не знаю😅 Решила снова попробовать, тк два раза по ее марафонам худела и результат был довольно быстрый

@SweetBabygirl789 8 месяцев назад

Не согласна!Сама лично занималась по 2х недельному марафону Хлои и результат был шикарный.Тело подтянулось и ушли объёмы.Да,это дико сложно(особенно первое время),но результат точно будет👍🏻

@kkkk66689 8 месяцев назад

заменяйте сладости,хотяб на фитнес батончики,там хоть состав нормальный и если нет тяги к шоколаду,то не ешь не надо в себя запихивать,когда не хочешь

@user-zm3ll4un7n 8 месяцев назад

А ещё уберите из дома всё сладкое, вероятно, вы бы вечером не съели тот Марс, если бы его не было дома. Не заказывайте на маруетплейсах сладости и в магазинах на них не смотрите