Nước ép hoa quả có rất nhiều loại và vị khác nhau nhưng các bạn muốn hỗ trợ giảm mỡ bụng thì nên bổ sung hàm lượng chất axit ( chất chua ) vào ly nước ép của mình sẽ giúp việc giảm mỡ bụng hiệu quả hơn.
Đối với 2 loại nước ép này các bạn thi thoảng dùng để đào thải mỡ thừa nhé, còn với bạn nào bị bệnh dạ dầy tốt nhất nên hạn chế hoặc các bạn có thể thay táo xanh bằng táo đỏ để tạo thêm vị ngọt tự nhiên sẽ dễ uống hơn.
Nguyên liệu:
Nước ép táo cải cầu vồng: 350ml - 400ml nước ép
1 nắm rau cải cầu vồng
1 quả chanh gọt vỏ
1 quả dưa chuột
2 nhánh cần tây
1 quả táo xanh
Nước ép vị NHO TÁO - 350ml - 450ml nước
1 quả chanh xanh
1 quả táo
2 củ cà rốt
10 quả nho
1/2 củ dền
3 окт 2024
