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20分鐘躺著練--最強核心肌群&上肢訓練|fit MYPROTEIN黃金周健身學院|子淇不在家Not at home|VLOG48 

子淇不在家Not at home
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夏天要到了~是展現我們火辣辣身材的時候了!
今天帶大家躺著練,一起來場最強上肢及核心肌群訓練課程
為了獎勵大家的辛勞 ,子淇與Myprotein黃金周將藥送禮物給大家
記得看到影片最後哦~有給大家的專屬獨家驚喜優惠
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Myprotein黃金周從4/22 晚上9點正式開跑
結帳時記得輸入子淇的優惠碼『 VIVIANA』
專屬提供從4/22 21:00--5/6黃金周的全站獨家優惠!
www.myprotein.tw
記得按❤️、儲存+留言,有任何訓練的問題子淇會在下方回答大家~
分享給朋友以及家人,鼓勵大家一起運動
運動、充足睡眠、愉悅的心情都是提升免疫力、防止病毒的不二法門
搜尋 #子淇運動課表 等大家交作業囉~
INSTAGRAM: Viviana_weiwei
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21 окт 2024

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Комментарии : 3   
@agnes-7541
@agnes-7541 2 года назад
這身材 跟顏質,訂閱。
@yochenwu999
@yochenwu999 2 года назад
太美了,喜歡看你穿無袖,運動的線條很美喔。 好久沒更新了….
@ChunYun-vs3qv
@ChunYun-vs3qv 2 года назад
台北的朋友,之後電話民調請挺陳時中,愛台灣的話一定要挺民進黨🙏🙏🙏🙏🙏🙏
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