๐ ์๋๋ ์ง๋ [์ข์ ๋ฌธ]
์๋๋ ์ง๋ ์์ใ
ฃ๊น์ ์ ๋ฒ์ญ
0:00 ์ธํธ๋ก
2:06 ๋์ ์ฑ์ฅ ๊ณผ์
10:20 ๋จ๋ค๋ฅธ ์ธ์๋ชจ
23:02 ์ฌ์ด๋์ด ์๋ฆฌ์ฌ
39:59 ์ข์ ๋ฌธ์ผ๋ก
45:15 ์๋ฆฌ์ฌ์ ์ธ์ผ์ด
52:19 ์๋ฆฌ์ฌ์ ๋ฏฟ์
1:00:44 ํ๋ํฐ์ ์ด๋ชจ
1:10:16 ์ค๋ฆฌ์ํธ
1:29:52 ์๋ฒจ ๋ณดํฐ์
1:40:11 ์๋ฆฌ์ฌ์ ์ฑ
๋ง
1:46:51 ์๋ฒจ์ ๊ณ ๋ฐฑ
๐ ์๋๋ ์ง๋์ [์ข์ ๋ฌธ]
20์ธ๊ธฐ๊ฐ ์์๋๋ฉด์ ๊ธฐ๋
๊ต์ ๋ฟ๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ๊ณ ์ญ์ฌ๋ฅผ ์ด๋ฃจ๋ฉฐ ๋ฒ์ฐฝํ๊ณ ์๋ ์ ๋ฝ๐ช๐บ์ ์ธ๊ฐ์ ๋ณธ์ฑ๊ณผ ์์ ๋ผ๋ ์๋ก์ด ๊ด๋
์ ๋ฐ๋๐จ์ด ๋ถ๊ฒ ๋ฉ๋๋ค. [์ข์ ๋ฌธ]์ ์ฃผ์ธ๊ณต ์ ๋กฌ์ฒ๋ผ ์ผ์ฐ๊ธฐ ์๋ฒ์ง๋ฅผ ์ฌ์๊ณ ์ด๋จธ๋์ ์ํฅ์ผ๋ก ์ฒญ๊ต๋์ โ๏ธ ํ๊ฒฝ์์ ๊ต์ก์ ๋ฐ๊ณ ์๋ ์๋๋ ์ง๋๋ ํ๋ณตํ์ง ๋ชปํ๋ ์์ ์ ์ฑ์ฅ๊ณผ์ ์ ์ต์์ ์ธ ํ๊ฒฝ ๋๋ฌธ์ด์๋ค๊ณ ์ดํดํ๋ฉด์ ์ ๊ณผ ์
, ์ด์ฑ๊ณผ ๋ณธ๋ฅ, ์ ์ ๊ณผ ์ก์ฒด์ฒ๋ผ ์ด์๋ก ์ ์ธ ๋
ผ๋ฆฌ์ ์ง๋ฌธ๐คจ์ ๋์ง๊ณ ๊ธฐ์กด์ ์ค๋ฆฌ ์ง์์ ๋ํด ๊ฒํ ํ๊ณ ์๋ก์ด ๊ฐ์น๋ฅผ ์ถ๊ตฌํ๋ ค๊ณ ๋
ธ๋ ฅํ์ต๋๋ค. [์ข์ ๋ฌธ]์ ๋๊ฐ๋ณต์์ ํ ๊ตฌ์ ์ธ "์ข์ ๋ฌธ์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๊ธฐ๋ฅผ ํ์ฐ๋ผ. ๋ฉธ๋ง์ผ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋ ๊ธธ๐ฃ๏ธ์ ๋์ด์ ๊ทธ๋ฆฌ๋ก ๋ค์ด๊ฐ๋ ์๊ฐ ๋ง๊ณ ์๋ช
์ผ๋ก ์ธ๋ํ๋ ๋ฌธ์ ์ข์์โ ๏ธ์ฐพ๋ ์ด๊ฐ ์ ๋ค." ์ด ๋ง์์ ํ๋๋ก ํ๋ ์์ค์
๋๋ค. ์๋๋ ์ง๋๋ ์๋ฌธ์์ ๋ง์ผ ๋
์๊ฐ ์ํ ์์์ ๊ทธ์ ์๊ฒฌ์ ์ฐพ์ผ๋ ค๊ณ ํ๋ฉด ๊ธธ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ฉฐ ๊ทธ์ ์ญํ ์ ๋
์๋ก ํ์ฌ๊ธ ์ฑ์ฐฐโก๏ธํ๊ฒ ํ๋ ๊ฒ์ด๋ผ๊ณ ํ์ต๋๋ค. ์ , ์ข
๊ต, ์ค๋ฆฌ๊ด, ๊ฐ์น๊ด, ์ธ๊ฐ์ ๋ณธ์ฑ๊ณผ ์ฐธ๋ ์์ , ์ ์ ์ฌ๋, ์ง์ ํ ํ๋ณต์ด๋ ๋ฌด์์ผ๊น์?
๐ ์๋ฉด ์ ๋ ์์ โก๏ธ โข Sleep - Aid ์ค๋์ค๋ถ
๐ ๋
ธ๋ฒจ๋ผ์ ์ ์ธ ์์ด ์๋
!
์ ์ธ ์์ด : ์ฑ์ฅ โก๏ธ โข ์ ์ธ ์์ด : ์ฑ์ฅ
์ ์ธ ์์ด : ์ฌ๋ โก๏ธ โข ์ ์ธ ์์ด : ์ฌ๋
์ ์ธ ์์ด : ์ ํ โก๏ธ โข ์ ์ธ ์์ด : ์ ํ
๐ ๋นจ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ ์ค ์๋
! โก๏ธ โข ๋นจ๊ฐ ๋จธ๋ฆฌ ์ค
๐ ์
๋ก ํ์ฆ ์๋ฆฌ์ฆ โก๏ธ โข ์
๋ก ํ์ฆ ์๋ฆฌ์ฆ ๐ฐ
โ ์ด ์์์ ์ฌ์ฉ๋ ๋ชจ๋ ๊ทธ๋ฆผ์ ์ ์๊ถ์ ๋
ธ๋ฒจ๋ผ์๊ฒ ์์ต๋๋ค.
#๋
ธ๋ฒจ๋ผ์์ค๋์ค๋ถ#์๋ฉด์ ๋#์์ค๋ญ๋
#์ข์๋ฌธ
12 ะธัะป 2024