20 MUSCLES oubliés 

Haha il y a eu un upgrade dans les chaussures, par rapport aux anciennes sans semelles!

Je témoigne avoir un pied musclé grâce à ta vidéo, et cela m'a permis d'avoir de meilleures performances, une meilleure haleine, d'avoir le Ticket gagnant Euromillions, d'avoir des pouvoirs télékinésique et d'avoir une place dans le TGV. Merci beaucoup d'avoir changé ma vie à partir de mes pieds.

Toujours très intéressant avec un petit nuage d'humour. Bravo pour votre assiduité et la vulgarisation de vos compétences.

excellente vidéo c’est exactement ce que je cherchais depuis quelques jours, à force d’inactivité (dû aux études) je me suis retrouvé avec des pieds de princesse incapable de marcher sans souffrir aux talons

Tout semble si facile en vous visionnant et vos explications et votre voix participent à cette impression de facilité 👍Vous êtes surhumain en tout cas votre force physique dépasse largement la norme. Bravo.👍

Merci pour ta clarté et ton humour! Une vidéo à la fois tu me rapproche de la remises en formes!

Bravo, Brieuc, c'est brillant sans déc'. Le premier du fitgame (à ma connaissance) à ramener le game aux feet. J'adore tes vidéos et le jeux de mots

c'est tellement vrai! je taffe sur mes panards plats tous les jours comme un aliéné chaque heures de la journée et même en publique toutes les occasions sont bonnes et plus que jamais dans les files d'attente.;0)

Je tombe tellement souvant sur t'es video que maintenant je me sent oubliger de noter toutes les exercises 😂👍✨

OUI merci beaucoup !!! Mes pieds souffrent à chaque fois que je vais courir. Je vais définitivement essayer ces exercices.

+ tous les organes sont reliés aux pieds, donc y'a moyen de faire du bien à tout son corps en même temps (réflexologie plantaire)

😂😂😂 MDR les com dans la vidéo ❤ vivi le lote et le TGV 😂

Une vidéo sur les épaules : évitez les blessures , douleurs

Vous donnez de merveilleux conseils. Merci beaucoup ❤❤😊😊

Merci pour ces tutos simples, concis et efficaces 👌🏻 Excellente journée à tous !

Une MasterClass cette Vidéo. 👍

Contenu incroyablement complet et nécessaire. Quel talent. Merci!

Entièrement d'accord pour les chaussures. Je suis adepte des minimalistes, particulièrement des leguano classic

100 fétichistes viennent de s'abonner à ta chaîne grâce à cette vidéo de Pied !❤

J’ai fait un rêve. Tu deviendras un grand acteur.

La force des pieds : merci de parler de l’importance de s’entraîner pieds nus 🤩

Vôtre intonation de voix va vous rendre célèbre 👌👍👏, bon courage

Les pieds extrêmement précieux Chaussures souples Pour dérouler... C'est vrai c'est la meilleure façon de rester en bonne santé Pour tous votre organisme Toujours croire ce charmant guide 😂😂😂❤

bonjour tous ces conseils donnés permettent aux néophytes d'eviter tous désagréments votre approche humaine et spontanée va faire des émules.!.🤩

Très bon ça!!

Vivement que je puisse appliquer, de tous tu sembles être le meilleur

Belles chaussures 😉😄 Merci pour le tutoriel des pieds ,( hyper important ).

j'ai fais les trois premiers exercices deux fois par semaines pendant 3 mois pour ne plus me fouler la cheville. j'avais des entorses à répétition. ça a bien marché! depuis 12 ans, je nai plus eu une seule entorse.

Merci pour ces conseils

Brieuc, toujours au Top 👌⭐

Merci beaucoup 🤩

C'est ce que je cherché depuis un moment merci !, Si tu as d'autres conseils qu'on ne voit pas partout sa serait sympa de partager bonne continuation

Traceur depuis cinq ans et je fais beaucoup de ces exercices je recommande

Ur que je connaisse t venu sur le réseau est bien on apprend beaucoup tu es très différent de beaucoup de gens.tu connais bien ta chose

Excellent! Une vraie mine ta chaine, bravo!

Excellente idée a appliquer merci

mille merci ( Grazie Mille ! )

Tout ce que fait ce mec est totalement génial je sais pas pourquoi il m'énerve😂

Toujours de très bons conseils avec un petit humour merci 👍🙏

Merci pour tous ces conseils. J'adore la petite touche d'humour à chaque vidéo 👍 Faites vous du coaching ?

La vous douce du gars il met grave bien

Ça c’est du contenu original et intéressant ! (Et drôle)

Parfaite élocution, bravo 👍

Merci beaucoup n pour les conseils, et la voix....

Ton compte est bon pour le pied. Si t'aime l'anatomie sache que on as pas tous le rachis longus dans le bras et la main est magnifique !

Tout à fait d'accord !!! Bravo

J'ai réussi la pompe à 1 main et le postal squat x 5 ajd! Merci pour tes conseils

toujours bonjour tout le monde, m^bonne video mercvi, on aimerai te voir defier au tractionthomas reinieri, faite nous kiffé

Vidéo top, surtout les très d'humour limite sérieux 😂

J'adore ton "bonjour tout le monde"

Bahaha incroyable quelle voix quand même. Pépite chef

Toujours au top !

Brillant. 👌 🧠

15 ans de roller et je confirme qu'un pied musclé c'est le panard !

Félicitations pour le contrat ! Vous avez fait ça de main de maître en gardant des vêtements sans griffe tout ce temps.

Super, C’est capital de mettre l’accent sur l’équilibre. La perception du pied. Suivez bien ses conseils, comme il vous le dit, vous éviterez bien des blessures. J’en ai pris conscience de plusieurs façons. Et notamment au travers un livre : La marche qui soigne. Mets plus jeune, j’allais m’entraîner souvent de nuit à marcher sur une poutre pour développer la proprioception . Génial, merci beaucoup pour tes belles vidéos 👍🏻 Thierry, K.-coach TyKa- j’ai 62 ans, et je suis coach sportif depuis 35 ans. Je peux vous dire que tous ses conseils sont vraiment très bons.

Un génie

T'es un Fou 🎉🎉🎉🎉😂😂

Hello, toujours excellent ! Je prendrais "le ticket gagnant à l'Euromillions"😋😂

Mais tu as une voix tellement rassurante ❤

MERCI

Tarantino 😂😂😭💀

« vos pied ne deviennent pas énorme si vous les entraîner, si y’en n’a que ça inquiète … » j’en n’ai pour 1 ans de rire 😂🤣🤣🤣😭😭😭

Bonjour tout seul, j'aime et com 😁😅

Merci monsieur j’en avais besoin

Vrai. Articulation la plus complexe après la main, soi-disant. Sauf que les mains ne soutiennent pas la poids du corps et ne permettent pas un circuit neuromoteur fondamental : la locomotion, et ce qu'elle que soit la surface. Du moins, le pied s'ajuste aux pentes et au type de terrain. J'avais des amis qui faisaient du cirque et me disaient que marcher sur un fil demandait pas mal d'entraînement. Te hisser sur des barres et tout comme tu fais, surtout si tu t'y maintiens, à l'air costaud aussi. Quoi qu'il en soit cet organe est très sous-estimé. C'est pourtant en effet une merveille biologique : que ce soit au niveau osseux, musculaire, tendineux, ligamentaire la sophistication est là. Sans oublier les nerfs, bien sûr. Absolument cruciaux. Une section des principaux nerfs des pieds et ils deviennent dysfonctionnels. Déjà rien que l'adducteur du pied, j'ai oublié son nom, si on ne peut pas l'activer c'est la galère. Bref. Une vidéo qui touche dans le mille, comme toujours 🎯

Tjs d'excellents conseils.

merci à toi

J'ai commencé à les entrainer en grimpant pieds nus sur les arbres, effectivement on sent la différence

"bonjour tout seul "je te découvre excellent contenu ..🦶👍

Salut Brieuc, merci pour tes vidéos. Tu pourrais préparer un tondeur de moutons pour un mondial ?

👍👌j’ai remarqué que tu avais de plus belle fringue et de nouvelles shoes 👍

Tu peux faire une vidéo pour les exercise pour améliorer c’est articulation et les douleurs au genoux stp

J'avoue que ça pourrait mettre d'une grande aide de musclé mes pied j'ai les pied plat et quand je travail avec les chessure de sécurité et que je marche bcp mes pied me font super mal en fin de journée Merci 🤜

Super jme suis fais une cheville récemment jsuis devenu très empoté faut que je me rééduque

Quand tu dis "bonjour tout le monde", je ŕépéte "bonjour tout le monde"😊

Sur de l’herbe les entraînements de cardio sprint etc… sinon plus d’articulations et blessures garanties 😉

Top prioritaire

Top tes vidéo (tu achète ou té vêtement reebok ?

Dommage que Reebok ne fasse pas de Barefoot shoes! Très bon contenu 😊

Vibram FiveFingers KSO Evo ou pieds nus. Point. Même les chaussettes classiques empêchent le bon fonctionnement des orteils (donc équilibre, alignement, etc).

Mais oui de oui! Et d'une façon générale, tout ce qui bosse la proprioception est on ne peut plus bénéfique.

Team sports de castagne ici 🙌 les courbatures à la base de la plante, c’est tellement emmerdant 🫠

Les fétichistes on du kiffé cette vidéo 🤣🤣🤣

dieu c'est les messages que vous devez recevoir avec des pied qui grandit. en tout cas merci pour tout.

Merci à toi et...Merci Reebok 😅😅😊

Merci

je voulais des pieds énorme et sec moi ='(. merci pour le contenue et l’humour.

Excellent

Bonjour, très intéressant. Quand je regarde tes vidéos, je trouve que tu ferais un bon détective dans une série ou au cinéma. A part ça est ce que tu t'intéresses à comment le travail physique développe la confiance en soi? Si oui est ce que tu peux faire des vidéos?

Ce type me fume.😂😂

Excellent...

Merci beaucoup 👍🏻. Du moment que ça ne nous donne pas des pieds de hobbit 😉

c’est une machine sont corps 😅 ca fait rêver

Pour l'équilibre perso le skate ça a été la révélation

t'as un vrai contrat de sponsor avec Reebok félicitations

Je t'aime ❤

Super

La réf a pulp fiction est approuvée ❤

Excellent pr les gens qui savent pas marcher en ligne droite comme moi , Meri🫡