Avoir des facilités c'est la déprime :p #calisthenics #shorts Musique sur : @epidemicsound www.epidemicso... Track: "BLITZ" - BLUE STEEL Pour contact pro : brieucalisthenics@gmail.com Bonne journée !
Voleur de commentaires, j'espère que les petits nains de la forêt te rendront ton compte quand tu ira en enfer après une vie très agréable malgré le fait que tu marques la méchanceté dans ce monde. Bonne soirée
Alors... J'ai 28 ans, j'ai fait de la salle pour gagner en muscle et en forme physique. Et je pue la défaite à la callisthénie. Et comme je me lasse de la salle, ceci est une bonne poussée pour débuter. Je vais en chier, mais faut y croire à ma puissance. Elle existe, quelque part
Merci mec je commence a peine tenir le L, jme suis mis aux tractions, jen fais un peu chaque jours et tu mas fais comprendre pas mal de chose dans le sport, du coup dans la vie en général finalement Jai 26 ans et ça doit faire 3 4 mois que je my suis mit, merci vraiment pour la motiv et les petits shorts pas trop chargés, efficaces et sympa a regarder, en tout cas moi ça me parle et ça m'aide vraiment au quotidien ! Jespere que ta bienveillance est récompensée ! 🫡
Le problème n'est pas d'être nul, c'est de ne pas progresser. Quand on voit qu'on ne progresse pas malgré les efforts, c'est là qu'on se sent vraiment nul et on se résigne.
23 ans de Karaté de mes 8 ans à aujourd'hui, je suis maintenant ceinture noire, mais ça veut juste dire que j'ai bien assimilé les bases ! La compréhension du pratiquant avancé n'est que le début du vrai travail… C'est la philosophie de vie et le chemin qui est important, plus qu'un résultat ou un hypothétique but final.
Ça arrive d’avoir des périodes de creux où tu as l’impression de ne pas progresser, la route vers le progrès est longue et sinueuse et c’est justement ça qui rend le processus épuisant mais passionnant
Incroyable ! Perso moi j'ai déjà fait 10 mois de muscu et j'ai aucun mal avec les exercices tel que les tractions (15-20 d'affilée), les pompes (20-25 d'affilée) le L-sit et les pistol squats (même si je galère au niveau de l'équilibre, mais niveau force je suis bon) et même si j'ai un certain niveau de départ j'en suis encore qu'à la première marche d'une longue progression, et grâce à cette super chaîne, je peux regarder des vidéos, intéressantes, pédagogiques et motivantes pour progresser en callisthenie en se sentant accompagné, et surtout en sachant que ce n'est pas du tout aussi dûr que ce qu'on pense. Un grand merci 🙃
Cette homme est motivant et pédagogue comme personne !!! Personnellement, le soucis qui se présente, j’ai trop de ses vidéos dans mes j’aime afin de retenir les étapes de chaque « figure » , mais sa se disperse je suis mal ordonné et je fini par plus les retrouver dans le lot du coup je me concentre sur tres peu de figure 🤔 Il serais incroyable que vous écriviez un livre ou quelque chose qui regroupe toute les étapes des exercices, une « progression » type. Les étapes intermédiaire pour y parvenir.. Avec en bonus quelque conseil nutrition, motivation EN AUDIO (voix formidable), matos débrouille et pas chère .. je pense que sa manque sur le marché, ou alors sa n’est pas assez didactique ce qui existe, ou sa ne concerne que la musculation .. puis tout simplement on l’aime bien lui ! Je pose ça la.. je pense qui aurais un publique à prendre 👍
Bonjour, une discipline difficile dans laquelle vous excellé et on doit souvent vous le dire mais votre voix à un graine incroyable ainsi qu'une motivation motivante, plus que de la progression je vous souhaite une bonne continuation.
Salut, j’adore tes vidéos elles m’ont beaucoup aidées quand je m’entraînais a la calisthenie. Malheureusement je me suis blessé et mes progrès et mes projets futurs ont été anéantis. Bref, est ce que tu pourrais faire une vidéo où tu nous montres ton échauffement et pourquoi pas des étirements, ou des conseils vis a vis des blessures ? Je pense que ca serait utile pour beaucoup de monde, car je trouve que peu de sportifs sur ytb insi sur la prévention de ledites blessures alors qu’elles peuvent réellement ruiner une progression. En tt cas merci pour tes vidéos, elles sont souvent plus utiles que beaucoup d’autres quant a la calisthenie 👊👊
Tu devrais faire une vidéo avec Éric flag En faisant chacun votre tour des exercices ça serait top Superbe vidéo Très belle progression N arrête jamais
Tu es vraiment très fort et souple, tu dois te sentir léger, je veux bien te croire quand tu parles un ticket euromillion mais tu as dû bien bosser pour en arriver là ! Y a du boulot pour beaucoup d entre nous avant d être comme toi
Bravo, tu m'a donné le déclic. Savoir utiliser son corps c'est super gratifiant, la progression est très satisfaisante, et en plus c'est (presque) gratuit (j'ai mis 10 balles dans un élastique chez decat mdr)
Top pedagogie. Basic et accessible a tous ceux qui ont reellement le projet de se developper et trouver un equilibre que chacun est libre de definir. Sans artifices 🤗
J'étais tellement content lorsque j'ai dépassé les 50 pompes d'affilée... Ne lâchez rien ! Entrainez vous dur ! "Tombe 715 fois mais relève toi 716 fois"
Moi aussi je suis en calisthenie 😂 j'ai 45 ans j'ai pris la décision d'expérimenter ce merveilleux sport que j'adore grâce à toi et des autres. J'espère que je peux progresser malgré mon âge
J'ai commencé le sport intensif à 57 ans suite à un accident. 1 heure de musculation en salle et maintenant totalement accro. Progrès incroyables.... J'encourage vivement à tous à commencer. C'est le plus dur.....le reste suit....💪🏻
Ah bah voilà... Je savais que cs allait arriver.. maintenat que tu m'as convaincu, je ne sais pas comment commencer... Quel exercices faire en tant que débutant..? Existe t il des programmes ? Des cours? J'ai cherche des appli gratuites, pas trouvé..
J'aime bien votre humilité et votre approche de la difficulté. La réussite c'est repousser les échecs qui nous font comprendre qu'on utilise pas la bonne méthode. Ce sont que des paliers vers la réussite 😂
Ahah j'aime le passage de la proprioception ! Moi quand je serai grande , je serai danseuse... ! il n'y a pas de limite c'est clair; Le chemin pour y arriver est super enrichissant ;;
Et quand tu taff de 10h à 18h00 en sachant que je me lève à 7h30 pour partir de chez moi à 8h15 et quand je rentre il est pratiquement 20h00 moi personnellement je fait de la muscu sérieusement avec un programme depuis 1 ans et demi j’y vais 4 fois pars semaine du coup mon nouveau taff me prend toute la journée comment trouver cette motivation et continuer à aller à la salle des fois c’est vraiment compliqué.
Okay tu viens de me faire avoir le déclic. ça fait des mois que je repousse ma remise en forme car j'ai perdu tellement de masse musculaire comparé a mon adolescence que ça me déprime et je procrastine. Il est temps de repartir de zéro, en commençant maintenant.
même si cette vidéo et a but de motivation n'ont c'est pas super d'être nul certes tu a une marge de progression mais tu doit faire bcp bcp plus que qu'en tu est déjà fort et que justement tu n'as pas a faire autant de travail acharnée
J adore tes video, ca donne de la motivation J aimerai aussi commencer dans la muscu comme se que tu fais mais je sais pas par ou commencer, je suis maigre (tres maigre)
Purée de pommes de terre quand j'étais ados je faisais presque touts tes exercices/ maintien du corps genre le drapeau Flex vers le haut pour monter aux arbres mais aujourd'hui c'est pas la même.... lol 😅🤣
