Prendre le Contrôle 

Nn les pieds c'était une bonne idée 😂😂

​@@xeda7044 biensur que c'est une bonne idée C'est un vrai conseil, ce mec donne vraiment des vrais conseils

Brieuc

Comment veux-tu qu'il conseille son cadrage? Un cadrage n'a pas d'oreilles et ne peut donc entendre ses conseils. Ah tu veux sûrement dire par écrit! Au temps pour moi, j'ai rien dit.

​@@funfor1lifeIl faut conseiller le cadreur pour qu'il parle au cadrage en langage des signes

Merci pour ce cours

Je suis tout a fait d accord !!

Ça me rappel la vision de psychomotricien

Non malheureusement, pourtant c'est le seul chez qui je mettrais de l'argent haha, après il a plein de programmes sur sa chaîne

@@TheVindu33380 Oui mais c'est assez décousu

@@_mxmdn si tu débute regarde pull boy, il a des programmes efficace à base d'exercice de base, c'est très bien

Formation je ne sais pas. Ce que je sais: il lit beaucoup et teste pleins de choses

Ben ce qui est bien c'est qu'il le dit sans le ton condescendant :)

Après si les gens sont contents avec leurs trois pompes et deux tractions ils ont pas forcément besoin d'approfondir.

Avant tout, je différencie bien sport de combat et art martial, c'est important comme distinction. Je trouve ça dommage que certains sports de combats aient abandonné les entrainements pieds nus. Justement pour tous les bienfaits cités dans la vidéo et selon ma propre expérience. Dans l'imaginaire collectif, les gens associent les sports de combat à l'efficacité et les arts martiaux traditionnels à de l'ésotérisme. Alors que c'est souvent le contraire puisque les sports de combat aux JO se gagnent à la touche et au nombre de points, on est très loin d'une certaine forme de réalisme martial. Les vraies compétitions d'Arts Martiaux traditionnels sont moins spectaculaires avec moins de points à gagner, mais chaque coup et chaque blocage doit être sincèrement décisif. Car face à un agresseur avec un couteau, quand la fuite n'est pas possible, il faut savoir rester simple pour ne pas partir dans du sautillement ridicule et quand le coup part, l'idéal à attendre, c'est le KO du premier coup. Aux JO et d'autres compétitions "mainstream", aujourd'hui, le KO est sanctionné. On ne peut pas faire plus absurde et hypocrite, car, au final, il y a toujours un grand gagnant. C'est aussi pour ça que le karaté présenté aux JO de Tokyo n'ont pas été finalement intégrés parce que certaines fédérations ne voulaient que le karaté devienne petit-à-petit une dance de combat au lieu d'un véritable Art Martial, un Art qui aide aussi dans la vie de tous les jours. Le Judo est une exception, vu qu'il n'y a pas de coups de pieds et de poings, mais le Taekwondo est devenu une pure dance de combat. C'est une véritable catastrophe pour cet Art Martial qui se fait insidieusement vider de sa substance et de sa crédibilité. Voilà, voilà… "Petit exposé" d'un passionné de karaté traditionnel… 😅😅😅

@@arnosolo5248 J'ai tout lu😅 et effectivement tu a bien raison dans tout ce que tu dit,de nos jours c'est devenu du spectacle et on perd l'essence des vrais arts martiaux et comme tu dit c'est vraiment dommage car beaucoup de personnes qui commencent un sport de combat s'attendent à du spéctaculaire alors que sa ne sera "pas le cas",je met des guillemets parce que certains coups sont vraiment spéctaculaire quand ils touche l'adversaire et pareil pour les blocages mais c'est vrai que la vraie essence des ces sports la se perd beaucoup et c'est vraiment dommage

Les mains et les doigts n'ont pas vraiment de muscles mais des tendons et des ligaments situés dans les avants-bras donc non, normalement pas d'hypertrophie des mains quand on les "muscle" (c'est plutôt du renforcement)

@@Grilnid oh merci pour l'info ! Mais du coup quand certaines personnes ont les mains qui s'élargissent, c'est dû à quoi ? À la croissance ? Parce qu'on voit quand même des gens qui avaient les mains très fines et puis plus tard les ont assez larges, je pensais que c'était dû à la musculature

@@afghanieshq5797 Avec le temps et l'âge les mains peuvent enfler pour tout une gamme de raisons mais c'est rarement du a la musculature, je pense que Google pourra t'en dire plus que moi !

À mon avis oui,tant que a pas de baskets ou autre chose sa devrai le faire