Тёмный

2020快速緩解媽媽手 | 3分鐘告訴你4個穴位緩解媽媽手/手腕痛 

Alvin Wee Channel
Подписаться 4,1 тыс.
Просмотров 32 тыс.
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Опубликовано:

 

18 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 11   
@beechengsong5353
@beechengsong5353 2 года назад
受教了。。。谢谢。
@AlvinWeeChannel
@AlvinWeeChannel 2 года назад
不客氣希望能幫到你哦 😉
@taycb3153
@taycb3153 2 года назад
谢谢你。
@AlvinWeeChannel
@AlvinWeeChannel 2 года назад
不客氣哦 😉 加油 💪🏼
@chung0918
@chung0918 Год назад
講的很棒！不過是尺澤穴（肺經）不是尺側穴。
@AlvinWeeChannel
@AlvinWeeChannel 11 месяцев назад
感谢提醒，谢谢观看哦！祝你愉快！
@anitaru2001
@anitaru2001 Год назад
謝謝🙏按合谷穴位很痛是正常的嗎？ 代表有效對嗎？按完舒緩很多！
@AlvinWeeChannel
@AlvinWeeChannel Год назад
你好，是的沒錯，有酸痛感代表按對了哦 🥰 加油吧！
@lexwong9307
@lexwong9307 Год назад
你好，男性上班族，我L下不是很疼，但是L上很疼，主要集中大拇指，请问也是这个症状吗？ 感谢
@AlvinWeeChannel
@AlvinWeeChannel Год назад
@@lexwong9307 是的沒錯，媽媽手也稱之為3C手，估計你的病源來自長握手機和過度使用滑鼠，也可用這方式舒緩哦！
@lexwong9307
@lexwong9307 Год назад
@@AlvinWeeChannel 感谢🙏
Далее
物理治療｜滑3C也會「媽媽手」？！手腕痠痛竟引發變形！治療師親授復健訓練3大招！ft.物理治療師胡逸惟【ME美醫誌】
10:06
物理治療｜滑3C也會「媽媽手」？！手腕痠痛竟引發變形！治療師親授復健訓練3大招！ft.物理治療師胡逸惟【ME美醫誌】
Просмотров 54 тыс.
「媽媽手」如何復健？快速恢復，按揉這4點！| 健康1+1 · 直播
7:27
「媽媽手」如何復健？快速恢復，按揉這4點！| 健康1+1 · 直播
Просмотров 83 тыс.
ЗАПЕРТЫ В ДОМЕ НА КОЛЕСАХ НА 24 ЧАСА !
48:24
ЗАПЕРТЫ В ДОМЕ НА КОЛЕСАХ НА 24 ЧАСА !
Просмотров 338 тыс.
Nyusha / Нюша - Сильные девочки | НОВАЯ ПЕСНЯ
00:13
Nyusha / Нюша - Сильные девочки | НОВАЯ ПЕСНЯ
Просмотров 41 тыс.
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC
00:19
Inside Out 2: BABY JOY VS SHIN SONIC
Просмотров 4,8 млн
Похудение Никокадо - это лишь начало (А мы букашки)
10:32
Похудение Никокадо - это лишь начало (А мы букашки)
Просмотров 390 тыс.
兩種媽媽手自我檢測方式？復健運動該怎麼做？
6:24
兩種媽媽手自我檢測方式？復健運動該怎麼做？
Просмотров 93 тыс.
手撐地會痛！？手腕痛該如何物理治療？在家自己可以怎麼做？
5:15
手撐地會痛！？手腕痛該如何物理治療？在家自己可以怎麼做？
Просмотров 467 тыс.
媽媽手運動示範 (Home Exercises for De Quervain’s Tenosynovitis) | 吳子謙 物理治療師 | HKPhysioRehab
5:01
媽媽手運動示範 (Home Exercises for De Quervain’s Tenosynovitis) | 吳子謙 物理治療師 | HKPhysioRehab
Просмотров 18 тыс.
媽媽手4招運動（感謝母親和太太）😊
10:07
媽媽手4招運動（感謝母親和太太）😊
Просмотров 58 тыс.
用滑鼠手腕痛，你不該再揉手腕@liang7437
11:15
用滑鼠手腕痛，你不該再揉手腕@liang7437
Просмотров 94 тыс.
Tenosynovitis, wrist and finger pain, 1 rubber band for rehabilitation, relieve pain
7:27
Tenosynovitis, wrist and finger pain, 1 rubber band for rehabilitation, relieve pain
Просмотров 14 тыс.
手腕隱隱作痛？你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號｜啾c物理治療師
9:08
手腕隱隱作痛？你可能會後悔沒有早點發現的疼痛訊號｜啾c物理治療師
Просмотров 279 тыс.
上背痛/膏肓痛緩解 - 3分鐘告訴你如何緩解上背痛問題 【中/Eng sub】
3:34
上背痛/膏肓痛緩解 - 3分鐘告訴你如何緩解上背痛問題 【中/Eng sub】
Просмотров 97 тыс.
尺側手腕痛，不一定都是TFCC的問題！治療師教你放鬆肌肉改善手腕痛｜安健維康物理治療所
11:23
尺側手腕痛，不一定都是TFCC的問題！治療師教你放鬆肌肉改善手腕痛｜安健維康物理治療所
Просмотров 29 тыс.
How to relieve Mommy Thumb - De Quervain's Tenosynovitis [EN CC]
4:04
How to relieve Mommy Thumb - De Quervain's Tenosynovitis [EN CC]
Просмотров 118 тыс.
ЗАПЕРТЫ В ДОМЕ НА КОЛЕСАХ НА 24 ЧАСА !
48:24
ЗАПЕРТЫ В ДОМЕ НА КОЛЕСАХ НА 24 ЧАСА !
Просмотров 338 тыс.