Тёмный
No video :(

2022/12/18 台北馬拉松 破3歡樂跑😊 

任沙可 新手跑馬拉松
Подписаться 518
Просмотров 14 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

21 авг 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 42   
@huhu4099
@huhu4099 4 месяца назад
我怎覺得樓主跑步的眼神蠻像喬神的,超酷!! 應該不是台灣本地人吧?!
@Sam88sam46
@Sam88sam46 Год назад
今年半馬好不容易2小時完賽,你們全馬卻破3的輕鬆行,這⋯⋯太神了!
@charley205
@charley205 Год назад
任兄,你破三歡樂跑,要我這年過半百的勉強破三的情何以堪😂😂😂
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
😊😊
@chiehlu2704
@chiehlu2704 Год назад
真的是輕鬆跑,太利害了
@swe4101
@swe4101 Год назад
一開始跟在大哥後面 真的太強了 看了手都覺得好痠
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
明年再次一起歡樂跑😊
@whynotjolin
@whynotjolin Год назад
太強大了,輕輕鬆鬆破3,跑完還臉不紅氣不喘...
@zaopzaop
@zaopzaop Год назад
沙可的po文也太有效率了吧!^^厲害。
@dehuizhang4256
@dehuizhang4256 Год назад
一脸的淡然,太牛逼了
@dk2315
@dk2315 Год назад
猴塞雷!沙可今年有成績可以提供進A區了,不然又是後區起跑,然後刷一堆AB區的卡。
@chan-chan6612
@chan-chan6612 Год назад
跑得好輕鬆的感覺,太強了,希望分享如何訓練的過程
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
我沒什麼課表的 都是聽自己身體狀況去跑😅 一個星期也只跑 3-4次
@tanzhuoxian2739
@tanzhuoxian2739 Год назад
拿着一个手机跑都感觉举步为艰了,直接拿个自拍棒跑。恐怖
@user-gr2dj2gn8z
@user-gr2dj2gn8z Год назад
輕輕鬆鬆256玩賽!如何練習!這麼輕鬆的跑!請教及分享!
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
好問題!😅沒課表只能自己多跑一點快慢都看當天身體狀況決定 不過一個星期至少會有一次跑 10-15公里的 4分速啦!😊
@user-ny9bg6tb9w
@user-ny9bg6tb9w Год назад
神人 !!!!!!!!!已跪 強到爆炸
@bmwk1300ss
@bmwk1300ss Год назад
請問你穿的鞋款 是什麼呢? 恭喜破三
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
Nike ZoomX Vaporfly Next% 2 謝謝😊
@vb852741963
@vb852741963 Год назад
挖 太厲害了
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
謝謝你😊
@kjs6668215
@kjs6668215 Год назад
恭喜任兄再次邊拍影片邊破3👍🏻
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
謝謝😊😊
@user-iy5qg2zc2i
@user-iy5qg2zc2i Год назад
8:50 開始入鏡了~謝謝~你超強的~最後我還是爆掉了😂
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
👍👍
@goldmedal5442
@goldmedal5442 Год назад
強!認真跑PB是多可怕成績?
@Tomo3
@Tomo3 Год назад
1:31 入鏡了!謝謝~
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
好可惜!你沒有一起跑全馬😊😊
@charley205
@charley205 Год назад
TOMO趕快轉戰全馬吧!!!
@user-hc3nk7dj2n
@user-hc3nk7dj2n 11 месяцев назад
沙可哥,請問您的全馬PB是多少,256竟然跑得如此輕鬆...
@gracelo6473
@gracelo6473 Год назад
神 手持自拍棒還神色自若 會讓想嚐試跑馬的新手誤會全馬很輕鬆(大誤)
@bern6666
@bern6666 Год назад
太強了拿gopro輕鬆破三
@user-yr1uv4jj1r
@user-yr1uv4jj1r 9 месяцев назад
謝謝紀實~~也看到自己進終點的珍貴影片(2:57:41)
@hsieh5514
@hsieh5514 Год назад
想問騎車跟跑步訓練可以相輔嗎
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
真不知道🤷‍♂️我好久沒練車了😊
@Allan-qw9lr
@Allan-qw9lr Год назад
可以,我月跑100~120k,月騎1000K,半馬89分。 單車可以約500K,我只是為了好看才騎1000k
@Cc-lu1jv
@Cc-lu1jv Год назад
這神吧…
@qq45
@qq45 8 месяцев назад
至少喘一下敷衍我們這些還在3:30打滾的人好嗎
@user-ty7og2qq8c
@user-ty7og2qq8c Год назад
阿娘威~~我跟沙神一起跑!!!酷酷酷!!沙可你可以再輕鬆一點沒關係!!
@WuSiDao
@WuSiDao Год назад
举着这东西跑步不累吗?
@user-kn9gb7vu1j
@user-kn9gb7vu1j Год назад
個人覺得 為了美好的回憶 累一點也是值得啦!😊😊
@owenchang1666
@owenchang1666 Год назад
蘆慢加油
Далее
Zombie Boy Saved My Life 💚
00:29
Просмотров 8 млн
Ik Heb Aardbeien Gemaakt Van Kip🍓🐔😋
00:41
2023東京馬拉松終點我哽咽了
14:38
Просмотров 16 тыс.
台北馬拉松 全馬篇2小時43分 台全過程
19:32