21 I LOST WEIGHT SO EASILY (5) SLIMMING DRINK AND MOTIVATIONAL VIDEO💯💯

Подписаться 489 тыс.

Просмотров 818 тыс.

50% 1

Merhaba Arkadaşlar
21 KİLOYU verirken zayıflama serüvenimi yakından takip eden herkese teşekkür ederim, hem ben hem de sizler sağlıklı beslenerek oldukça kilo verdik 💯 Güzellik, Neşe ve moral kazandık
Bugün yine hem pratik bir zayıflatan kahve ve hem de bir çok abonemiz tekrar istediği MOTİVASYON VE TÜYOLAR videosu paylaştım
Videoyu lütfen sonuna kadar izleyin, benim yıllar önce sanki yeniden doğmamı sağlayan bilgilerin bir kısmını anlattım
Sık sık paylaşacağım videolarda daha farklı konulara da yer vereceğim
KANALIMA ABONE OLMAYI VE BİLDİRİM ZİLİNİ AÇMAYI UNUTMAYIN LÜTFEN ❤️
BİLDİRİM ZİLİNİ AÇMAZSANIZ YENİ TARİF VE TÜYOLARI GÖREMEZSİNİZ ❤️
#zayıflama #kiloverme #detox #kahvefalı, #turkkahvesi
🌺İNSTAGRAM ADRESİM👇
‎@Huzurlu Mutfak
ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ TARİF VE TÜYOLAR: • ZAYIFLAMA SÜRECİMDEKİ ...
DİYET TARİFLER, ÖZEL BESLENME, SAĞLIKLI YAŞAM TARİFLERİ
• DİYET VE SAĞLIKLI TARİ...
SALATALAR, TURŞULAR VE SOSLAR:
• SALATALAR, TURŞULAR VE...
SİRKELER, YOĞURTLAR, KEFİRLER:
• SİRKELER, YOĞURTLAR, K...
KAHVE VE İÇECEKLER:
• KAHVE VE İÇECEKLER
KAHVALTILIK TARİFLER:
• KAHVALTILIK TARİFLER

Опубликовано:

28 апр 2023

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист

Посмотреть позже

Комментарии : 707

@memiskart1059 Год назад

85 kiloyum eşim olacak şeytan kilomla alay ediyor çok zayıflamak istiyorum lütfen dua edin tavsiyeleri mutlaka uyguluycam inşallah zayiflarim

@selmacan1658 10 месяцев назад

Selamın aleyküm yemeye oturmadan 100 defa ya latif ismi serifini mutlaka çek ondan sonra yemeğini ye ve kimseye söyleme allahimin izniyle çok zayiflayacaksin

@beyazgul4531 10 месяцев назад

Bende 88 kiloydum 2 yaşında kızım var doğum kilolarimi bir türlü veremedim diyetisyene gittim 2 buçuk ayda 20 kilo verdim dilersen sana diyet listelerini atabilirim

@mahammadsoltanov 10 месяцев назад

Canım benim karabaşak diyeti yap hem zayıflıyacaksın hem yiyeceksinn yaz yutubaa

@ataseven6368 10 месяцев назад

@@beyazgul4531 banana da yolarmisiniz

@tugbakaymak 10 месяцев назад

@@beyazgul4531lütfen bana listenizi atar mısınız

@oznursenarya6732 Год назад

1 tatlı kasigi kahveye bir çay kaşığı tarcin ekleyip kahve yapıp iciyormus mıy mıy içim bayildi sizde izlemeyin ikibuçuk saat

@saziyesyhn4782 6 месяцев назад

Saygı

@user-ts9hr6rj8w 20 дней назад

Bende yaptım işe yarıyor kardeşim evet saygı ❤ama bayanlar için adet geciktiriyor tarçın 3ay regli olamadım Dr gittim o dedi faydalı ama adet geciktiriyor dedi tabi bünyeye bağlı sevgiler😊

@Hilal-qc9rs 11 дней назад

😂😂teşekkürler

@nearindemie2509 Год назад

Ellerinize sağlık çok güzel bilgileriniz var sizden çok faydalanıyorum

@mucahide4303 Год назад

Öyle uğraşmaktansa her kahve yaparken veya yaptıktan sonra fincana çay kaşığı ucuyla biraz tarçın katar içeriz böyle de oluyor yani

@fatmagok3929 Год назад

Aynen ben hep böyle yaparım

@YullianaDemirova-wm1bf 2 месяца назад

Bende

@ozlemklc5754 Год назад

Teşekkürler verdiğiniz bilgiler,tarifler için sizi takipteyim harikasınız sağlıcakla kalın❤👍🙋‍♀️

@deliciousfood8384 Год назад

Merhaba arkadaşım ellerinize sağlıq faydalı bilgilər üçün təşəkkür edirəm 👍

@halilteke2157 6 месяцев назад

Eline emeğine sağlık olsun. Çok güzel ve harıka oldu

@YusufKayra09 8 месяцев назад

emeğinize sağlık afiyetler olsun

@gulsentulay1522 Год назад

Ellerinize sağlık

@sevimdogru4278 Год назад

Teşekkürler Sagolunuz varolunuz hep sevgiyle kaliniz huzurlu günler 🙏💙

@cakir58 11 месяцев назад

Emeğinize sağlık teşekkür ederiz

@hasrethasret7658 7 месяцев назад

Inanın izlerken yoruldum pratik anların 😊

@aylinswelt140 Год назад

Merhaba almanyadan elinize saglik cooook nefis gözüküyor afiyet olsun 👍💜🧡

@sametagirman8484 Год назад

Allah razı olsun güzel bilgilerin için 🥰

@nur78937 7 месяцев назад

Emeğinize sağlık gerçekten de çok faydalı tarif

@deryabicakci981 Год назад

Gerçekten çok uzun bir video olmuş izlerken sıkıldım daha kisa anlatabilirdiniz elinize sağlık...

@merveselamoglu2672 Год назад

Elinize sağlık🙏💐

@prohakr6486 8 месяцев назад

Agzına yurrgıne saglık guzel bılgılerınız için teşekkürler

@shafagatfarajova3139 Год назад

Çoookkk teşekkür ederem, ❤️ elleerine sağlık👍👏👏👏🌹

@user-qh7rf2ug5y Месяц назад

Bu bu likk ki kşjlğş

@user-qh7rf2ug5y Месяц назад

Rogjıh

@GH-yl6cf Год назад

Günde 2 öğün yemek yiyorum Tarçınlı kahve ve yeşil çay içiyorum Akşam saat 6 dan sonra yemiyorum Çok şükür iyiyim Yaşım 54 zor kilo vermiştim Şimdi çok rahat ve huzurluyum Teşekkür ederim

@sevdadastan6919 11 месяцев назад

Aynı yaştayız kilo vermek istiyorum sizin gibi

@GH-yl6cf 11 месяцев назад

@@sevdadastan6919 akşam yemeğini iptal edin İki öğün yemek yiyin Sabah ve akşam birer fincan form çay için Bol bol su için İlk başta alışmakta zorluk çektim ama kilo verdikçe hoşuma gitti Şimdi korumak amaçlı yemiyorum gün içinde ne istersem yiyorum Sevgiler

@sunaulucak5398 11 месяцев назад

Bende ayni yastayim...kilo vermek istiyorum..bir türlü başlayamıyorum

@sunaulucak5398 11 месяцев назад

Sevda hanım Merhaba

@nazdailyyy 11 месяцев назад

İşe yariyormu

@gulsahkarasu4909 Год назад

Ben öģlenleri bir fincan kahve içerim bir kare çikolata ile ve tarçin ya da zencefil eklerim çok şükür çok güzel eriyordu yaģlarım son iki ay ramazanda malum yapamadım ve yaģlarımın erimesi durdu kahve faktörünü unutmuştum tekrar başladım yani benim de tavsiyemdir

@hilal1203 Месяц назад

onsnon izlerken sıkıldım bıraktım kaydettim, yeniden izlemeye dayanamadan çıkıyorum. tarifiniz sizin olsun

@HuzurluMutfakBuket Месяц назад

Ne çile çekmişsiniz ya

@user-bd8iu1jd9g 2 дня назад

Ellerine emeğine sağlık pek güzel oldu bilgileriniz 🥀🌹🥀🌹💞

@yildizmenekse1379 Год назад

Bir kahve için 10 dk lık video olur mu?Anlaşılır olmak için kısa ve öz olmalı...Tekrara düşmüşsünüz.Uzatmatın derim.

@fatmqhajf3706 Месяц назад

Gerçekten ya kısa ve öz olmalı izledim izledim hiç bişey anlamadım

@sabahatyucel5925 Месяц назад

Çok sıkıcı gerçekten

@user-xh7nq1ro9h 10 дней назад

Ablam vallaha çok güzel bir tarif elerine salik ablam❤

@dileksar3105 Год назад

Teşekkürler,uzatma dedikleriniz acıklamalarınız için çok çokkk teşekkürler ederim.❤

@billurkaradag5121 7 месяцев назад

❤ merhaba afiyet olsun. Ben kahvenin içine bir çay kaşığı kakao da kullanıyorum.

@nanequliyeva8779 Год назад

Afiyet olsun,💐

@cnarelisievi9127 Год назад

Eline emeğine sağlık ❤

@fusuntopbas4225 Год назад

Çok uzun anlatım. Kıssa bir özet eklesek.

@nesrinyalcin9025 Год назад

Teşekkürler çok sağolun 💐💐💐

@sumeyyeoduncu4658 Год назад

Merhaba iyi günler bende yıllardır tarçınlı kahve içerim ama kilo veremiyorum sadece kilomu koruyo

@ozlemyorenc9960 Год назад

Cansınız Buket hanımcım can simidi gibisiniz.Bu sureclerimizde bazen insan tıkanıyor ne yapsam ne yesem içsem sorusu çok oluyor işte tamda bu sorulara cevap sizden geliyor.Diyet yapmak gerçekten ömürlük yoksa tekrar başa dönüyor insan istikrar çok önemli.Bilgilerinizi için teşekkürler sevgiler🤍🤍

@oyunzaman-yh1oj 4 месяца назад

Video konusu dagilmis cok uzun video olmus. Ustelik videoyla ilgili hicbir onemli bilgi yok. Emziren anneler uygulayabilir mi? Seker kullanmak isteyen kullanabilir mi? Seker tansiyon vb rahatsizligi olanlar icin de tavsiye edebilir misiniz? Ayrica X1.75 ile izledigim halde baydi acikcasi. Yine de emeginize saglik

@ecekarlik6064 Год назад

İyi ki varsınız 🙏🌺 detayli bilgilendirdiginiz için minnettarım ❤

@yetersahingoz-iy3mx Год назад

Brn ilk defa size abone oldum inşallah sizi dinleyerek kio verebilirim ya

@zehradadasova626 4 месяца назад

TŞK EDİYORUM.MEN DE İCİYORUM YALNIZ ACI.KATLISIZ ZATEN SİZİN KONUDAN DORA TARCIN DA KATIRIM

@bahattinugun4170 Год назад

Çok teşekkür ederim 🌷 emeğinize sağlık

@kadergunes3318 Год назад

Ben gün-de en az iki kez içerim. Türk kahvesi.sabah on gibi .iki saat sonra da nescafe sade içerim.. Türk kahvesini tarçınlı ve şekersiz içerim.tarcin vazgecilmezimdir.

@dilekaydn4101 2 месяца назад

Ayyy bayıldım yahuuu

@NazlIma Месяц назад

Cox sağ olun inşallah mede arğliyram

@Minnak_Muhendis Год назад

Teşekkürler 🙋

@gozdedayar2652 4 месяца назад

Okdr uzun uzuunn kiii bende anlatip uztmiyım kaçtiiimmm😮

@user-dc9fs8iy1o 5 месяцев назад

Emeğinize sağlık peki günde kaç fincan içersek kahveyi daha iyi olur

@sehribanalak8479 Год назад

Çok teşekkür ederim daha denemedim ama verdiğiniz bilgiler için sağolun

@gonulcedoga623 Год назад

Kolay gelsin emeğine sağlık arkadaşım afiyet bal olsun 🎉😂😂❤❤❤

@eminetaskesti9532 Год назад

Lütfen biraz kısa tutun videoları

@metanethusseyn5101 9 месяцев назад

Teşekkur ederim ama çookk uzun gidiyor konuşmalar lutfen kısa yapın

@sahsen Год назад

Daha kısa çekebilirsiniz...Uzatma çok....

@ecekarlik6064 Год назад

Hızlandırıp izleyin...Üzümü ye bağcıyla uğraşma...

@KaanBULUNUR_- Год назад

Bencede

@aysearslan5514 Год назад

Bencede😮

@KaanBULUNUR_- Год назад

@@aysearslan5514 yaş kać

@KaanBULUNUR_- Год назад

@@ecekarlik6064 çok doğru söyledin

@SumeyyeDogan-cu3gc Месяц назад

Çok teşekkür ederim size

@yasminysm1457 Год назад

Tesekkurler ama cok uzun olunca sıkıcı, gereksiz yere uzatmayin litfen.

@nagi_779 11 месяцев назад

Abla dediklerin cok dogru bir bir katiliyorum..acikcasi videoyu izlerken cok zorlandim cok uzatilmis bir video..bu tarz yorum atan baskalarida olmus gördüm ama alinma abla senlik degil internetle büyüyen bizler icin odaklanmak cok zor saniyede bir dikkatimiz dagiliyor bu yüzden yani🤍

@aytensaltan9673 2 месяца назад

Allah razı olsun çok güzel bılgılendım❤❤

@yetersahingoz-iy3mx Год назад

Yediklerimi ictiklerimi yazıyorum ki cokmu azmi yedim diye çok tşkler ederim sıze 😊

@gulserenyavuz2049 5 месяцев назад

Açık almanız çok güzel ellerinize sağlık ben bugün başladım amacım 28 kilo vermek yalnız benim aldığım yer sabah aç karına içmek le tavsiye etti siz birşeyler yedikten sonra için diyorsunuz açta içilir mi lütfen yardımcı olurmusunuz teşekkür ederim

@mutfakgunlugu3470 Год назад

Ben bu karışıma bir çay kaşığı hindistan cevizi yağı da koyuyorum harika oluyor tavsiye ederim

@Aysima_49 6 месяцев назад

Köpüklü kahve nasil yapılır diye arattım buralara kadar gedim vay be ama tarif güzel deneyicem ❤

@fatmaata1922 Год назад

İyi fikirmiş bende deneyeceğim teşekkür ederim

@selmademiralp5889 Год назад

O kadar şey söylediniz ki, hangisi kac kaşık, ne zaman içilir.gume gitti.

@user-nc8hy3nj7t Год назад

Teşekkürler cano ablam valla sizden faydalanıyor valla bedava 😂😂😂😂❤❤❤❤❤❤sevgiler

@HuzurluMutfakBuket Год назад

Ben de teşekkür ederim kardeşim, ne mutlu bana 🌺

@gulsunfani9251 4 месяца назад

Çok güzel 🎉

@ayse8113 7 месяцев назад

İyi aksamlar 14 yasinda kızım var Kilosu 84 dietisyene götürüyorum ama cok zorlanıyor bu tarifi uygulayabilirmiyim ?

@user-jo5hv9uv5g 5 месяцев назад

Inşallah sende zayıflarsın bende ❤

@heran.hersey.olabilir.36 11 месяцев назад

Kaç kaşık kahve ve kaç kaşık toz tarcin koyuyoruz bide bunları nasıl yapacaz bana yazılı olarak anlatirsaniz

@user-mt4tc7yl6x Год назад

Slm güzel ablam benim göbek ve basen sorunum var ve kilo veremiyorum boyum kısa göbek ve basen beni iyicene basık gösteriyor hiç bir şey denemedim açıkçası bana onereceginiz bir tarigfiniz varımdır

@efsanezeynalli7659 9 месяцев назад

Merhaba kahfeye weker ata biliyormuyuz? Yoksa aci iciliyo?😊

@pinaryurektenuysal8499 3 месяца назад

Çok lezzetli oldu bu şekilde kahve💜💜💜

@gulsahbenzer9222 Год назад

Sizin Akşam yatmadan önce limon suyu tarçın zencefil uyguluyorum ama inşallah kilo veririm şu anda veremedim

@hasibebulan1565 Год назад

Sizede afiyet olsun 😊

@gulsahbenzer9222 Год назад

Bir fincan için yarım çay kaşığı tarçın onu deneyeceğim İnşallah fayda eder

@defne9606 Год назад

Ben de ne zaman diyete baslasam kilo aliyorum.anlamadim gitti.o yüzden artik yapmiyorum canim ne cekerse yiyorum.

@merve7632 11 месяцев назад

Çokkk güzel oldu bende yeni başladım ama bende tek böbrek oldugum için bir sıkıntısı olurmu diye kafama takılıyor

@hasibebulan1565 Год назад

Ben kahvaltıdan önce kahve içiyorum bir bardakta limonlu sıcak su İçiyorum Yanlışmı

@YesimOzkan-gh4qj День назад

Kültürümüzde kahve yanında su ikram edilmesi boşa değil :)

@gunelabbasova8885 10 месяцев назад

Salam bu turk qehvesidi yoxsa sadece kofe??

@nernekkoyu5877 Год назад

Kahveye bı çay kaşığı hindistan cevizi yağı katarsanız sabah aç karnına daha güzel yağ yakıyor

@elifceylinyildiz8003 Год назад

Ayyy tesadüfen karşıma çıktınız, çok tatlı konuşuyorsunuz❤

@HuzurluMutfakBuket Год назад

Çok çok teşekkür ederim ❤️

@nefishan-ishak643 11 месяцев назад

Bu kahveyi geç saatte içmek te iyi mi acaba

@tulinyank9337 11 месяцев назад

@@HuzurluMutfakBuket aksam icilsede olurmu

@NeseDiksin-po7we Месяц назад

@@HuzurluMutfakBuket merhabalar. Emziren anneler de içebilir mi lütfen acil cevap yazar misiniz

@edaduman4341 Год назад

Afiyet olsun

@charizmatick 9 месяцев назад

teşekkür ederim... Eşimle beraber zayıfladık... Çok müteşekkiriz.

@HuzurluMutfakBuket 8 месяцев назад

Çok mutlu oldum 🌺

@bamsenyildirim5347 Год назад

Tskler❤️

@zeytinfalay9771 5 месяцев назад

Ablacım bende yeni başladım ama sabah kahvaltı dan önce içiyorum

@user-nj3hy6jp6v 9 месяцев назад

Merhaba aç karnına tuketsek olurmu kahvaltıyi erteslesek acaba

@user-ty4zf8pt8v 3 месяца назад

Merhaba efendim ben doğumdan sonra kilo veremiyorum şuan 88 kiloyum ama şuan bebek emziriyorum bende kullanabilir miyim acaba efendim

@yarenakkus272 7 месяцев назад

Güncel kilom 66 ama ben 50 yada 45 olmak istiyorum karabuğday çok yararlı oldu bide bu video çok ama çok etkili 🤍

@A_y_t_i 6 месяцев назад

Kahve pastalarda kulandigimiz kakoomu?

@aysebozkurt2311 3 месяца назад

Teşekkür ederiz

@deryacetin7368 11 месяцев назад

Merhaba benim gün içinde hiçbir açlık çekmiyorum ama akşam gözüm dönüyor açlıktan benim ikindin iştah kesen bir şeyler yapmam lazım ne önerirsiniz

@leylasahan9255 25 дней назад

Protein ağırlıklı beslenin karbonhidrat şekerden şekerli meyvelerden uzak aralıklı oruç deneyin ilk 12 saatle başlayın yavaş yavaş 16 saat açlık 8 saat yeme zamanına uyun açık hissiniz geldikçe su için az az açlığınız kalmaz

@gulserenyeloglu6607 11 месяцев назад

Şu ana kadar hep yalnış bedleniyor muşum Şimdi Akşam saat 7 kuralına uyuyorum Çok tahatım

@gozelqafarova1843 6 месяцев назад

inşallah sizin sayenizde zayıflarız

@feyzullahkomurcu-kl2ee 2 месяца назад

Güzel kardeşim diyet yabaml. Bitkilerin ismini bilmiyorum yazarsan güzel olur ❤

@fexreddinqurbanov5283 Год назад

Selam..sizi izledim.ben kreşde öyretmen çalışıyorum işim oturaqdı çok hareket ede bilmiyorum bel fıtıgımdan dolayı.boyum 156 kilom80 malesef arada sırada spor yapıyorum nadiren kilomu indire bilmiyorum yaşım 42. 2de çoçugum var ne öneriyorsunuz???