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@@이현빈-o2n 노우노우!!! 파워 리프팅 대회 나가실 거 아니면 굳이 자세가 만들어지지 않았는데 위험을 감수하실 필요 없어요 등을 먹이고 싶으시면 데드대신 시티드 로우 머신을 쓰시거나 아니면 시작 지점을 무릎 위에서 시작하는 렉풀을 하시는 게 안전하고 데드로 하체를 먹이고 싶으시면 차라리 시티드 레그 프레스를 하셔도 됩니다:)

@@user-teddygom 장문답변글 너무 감사드립니다…! 수행능력이며 몸이며 너무 멋있습니다!!!!

@@이현빈-o2n 아니예요 잘못된 자세로 무리하다 허리 다치시는 분들을 너무 많이 뵈어서 ㅠㅠ 정 하시고 싶으시면 제대로 된 트쌤에게 데드 배우시면 될 거 같아요 좋은 하루 되세요 현빈님🫡