Юрий, здравствуйте! Как раз хотел узнать Ваше мнение по поводу подтягиваний на турнике и отжиманиях на брусьях. Для скорости удара и в целом для бокса, от этого больше вреда чем пользы?
Юрий!!!!! Показываю сыну вас ,и как вы преподаёте бокс для новичков ,ему это нравится,вро де бы.Он занимается баскетболом,но я хочу чтоб он был боксёром😂😂😂
Юра, по-братски, расскажи как кулак, кисть и пальцы укреплять, как тренировать именно момент жёсткого втыкания кулака!!!!!! Пацаны, лайкните, чтобы Юра увидел!!!!!
ЮРА Я МАСТЕР СПОРТА СССР ПО БОКСУ МНЕ 59 ЛЕТ ТРЕНИРУЮСЬ ПОЧТИ КАЖДЫЙ ДЕНЬ ПО 3 ЧАСА И СМОТРЮ ВАШУ ШКОЛУ И МНОГИЕ ВЕЩИ БЕРУ ОТ ВАС КАК ГОВОРЯТ ВЕК ЖИВИ ВЕК УЧИСЬ ЮРА ТЫ СУПЕР КРАСАВА
Поддерживаю и подтверждаю, упражнения с резинкой и гантелями по 1-2 кг категорически необходимы любому боксёру или бойцам вообще, а ранее тренер уже показывал несколько отличных упражнений как с резинкой так и с гантелями!!
