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25 FORMAS DE HACKEAR TU CUERPO SEGÚN LA CIENCIA | DOCTOR VIC 

Doctor Vic
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CONTACTO: dr.vic@sunsetsocial.mx
En este video te enseñaré 25 formas de hackear tu cuerpo según la ciencia médica, todas por alguna extraña razón están comprobadas con estudios y tienen fundamento científico. El cuerpo humano está diseñado para actuar de miles de formas diferentes, la razón por la cual tenemos la capacidad de realizar nuestras actividades normales y hacer más facil nuestra vida tiene que ver con la fisiología y ciencia de lo absurdo.
Instagram: doctorvicoficial

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8 сен 2024

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Комментарии : 787   
@DrVic
@DrVic 2 года назад
0:23 Despertarse sin sueño 0:47 Quita comezón de la garganta 1:14 Parar un estornudo 1:50 Gana competencia de miradas 2:38 Quitar ganas de ir al baño 3:20 Inmunidad a cualquier Picante o chile 4:04 Escuchar conversaciones Lejanas 4:39 Aguantar más estudiando 5:15 Saber a que huele nuestro propio aliento 5:45 Quitar hormigueo de los brazos dormidos en 2 segundos 6:34 Memorizar mejor un tema antes de un examen 7:02 Hacer del baño 💩 correctamente 7:27 Sustancia que quita la tos más rápido 8:10 Saca humo por la boca sin fumar 8:42 Mejorar tu visión en segundos cosas borrosas con solo con tus dedos 9:25 Quitar erecci0n en segundos 10:01 Quitar las nauseas 🤢 en segundos 10:33 Destapa tu nariz con un movimiento 11:05 Deja de llorar 😢 con esta maniobra 11:32 Saca cualquier objeto que se te meta a los ojos fácilmente 12:02 Evita el vomito con esto 12:32 Reinicia tu ciclo del sueño 🛌 con esto 13:34 Quita el dolor de caballo o vaso al correr 🏃🏻‍♀️ en segundos 14:31 Deja de sentir una 💉 inyección, quita la sensación de dolor 15:09 Quita el dolor de patada en los 🥚 🥚 en segundos 15:48 Detén tus ruidos de la panza en segundos 16:26 Aguanta más en el s3x0
@_LuGod_
@_LuGod_ Год назад
Existe un Hack Para Controlar Los Gases ?
@MultiJuliojose
@MultiJuliojose Год назад
Doctor Vic podrías explicar mejor el hack del ritmo circadiano?
@gabo3055
@gabo3055 Год назад
Doc pase hacks para dormir
@imfamemitotero7171
@imfamemitotero7171 Год назад
Gracias
@JuanSosa-sk7li
@JuanSosa-sk7li Год назад
Muchas gracias por el resumen 👍🏻
@osakadev
@osakadev 2 месяца назад
Al inicio no me creía el de mejorar la visión, lo probé y la verdad es que se me hizo DEMASIADO útil y cool, me impresionó mucho que sirviera
@noelcervantes8927
@noelcervantes8927 Год назад
DR. VIC HABLA SOBRE EL TEMA DE LA “LUCIDEZ TERMINAL” PACIENTES QUE MUESTRAN UNA EXTRAÑA MEJORÍA 1 DÍA ANTES DE FALLECER. POR FAVOR 🙏🏻
@nikodemo532
@nikodemo532 5 месяцев назад
10:10 Escribir el texto en mayúsculas representa 🗣️ estar gritando
@adanhernandez2707
@adanhernandez2707 4 месяца назад
​@@nikodemo532 Y QUIEM DICE ESA ESTUPIDES? EXISTE ALGUN TEXTO CIENTIFICO ALRESPECTO O LO SACAS DE TU ESTUPIDES INTERNA?
@joeaguilar3502
@joeaguilar3502 3 месяца назад
Si se poede
@ari_mango1
@ari_mango1 Месяц назад
Eso es como sus últimas energías, su última despedida o algo asi
@iriaflavia3669
@iriaflavia3669 7 дней назад
Se llama la mejoría de la muerte, y es muy viejo, muchísimo más que el dr. Vic
@carolineshendytarmenorodri538
@carolineshendytarmenorodri538 2 года назад
No e visto tan buena información como está en otros vídeos , y lo explica muy bien , me gustó, gracias por crear contenido de calidad , nos aporta a muchos 😃
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Gracias a ti por verlo Caroline
@ellaesgaby
@ellaesgaby 2 года назад
Vengo de Instagram, video suuper interesante. Yo he probado el de evitar el Estornudo y es 100 por cierto real y comprobado es muy cierto.
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Sirve :)
@Nersingone10
@Nersingone10 3 дня назад
Excelente video aprendí mucho yo recién comienzo con mi canal sobre salud y espero seguir creciendo y hacer videos para que las personas aprendan a vivir con más salud
@CarlosPerez-vi4xq
@CarlosPerez-vi4xq 6 месяцев назад
Gracias por la información me será muy útil para emergencia y relajación del cuerpo mil gracias.😮😮
@milagrosfigueratococuatro-6561
@milagrosfigueratococuatro-6561 6 месяцев назад
Gracias, Amor y Luz. Bendiciones infinitas.
@lucereniapanameno7853
@lucereniapanameno7853 6 месяцев назад
Gracias Dr. primera vez que lo veo me encanto toda su explicación, muchos de ellos los hago. Podría ayudarme en algún ejercicio para el vértigo. Por favor.
@patricialondono6939
@patricialondono6939 6 месяцев назад
Dr. Muchísimas gracias por tan importantes informaciones. Muchos éxitos.
@abipacheco16
@abipacheco16 2 года назад
Doc vengo de insta🙋🏻‍♀️ gracias por que con sus videos me ayudan a mantener mi mente ocupada para alejar los pensamientos negativos
@DrVic
@DrVic 2 года назад
me da mucho gusto que te ayuden
@hidearCellofGod
@hidearCellofGod 6 месяцев назад
Mi marido y yo estamos haciendo pranayamas que son ejercicios aguatando la respiracion, sin mover el cuerpo, lo hacemos al despertarnos y aún en la cama, 10 minutos y Exacto nos levantamos más fácilmente 😃
@pamelaalvarez6078
@pamelaalvarez6078 6 месяцев назад
como es,,
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader 5 месяцев назад
Buen hack, gracias por la recomendación
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader 5 месяцев назад
⁠aguantar la respiración
@pedroguerrero5524
@pedroguerrero5524 5 месяцев назад
Bueno un poco reducciónista decir eso de los pranayamas pero cale
@mireyaduran5200
@mireyaduran5200 3 месяца назад
No me funciona la miel con limon para la tos. 😊
@felipedominguez4836
@felipedominguez4836 2 года назад
Buen video. A aprovechar estos hacks antes de que los parchen en la siguiente actualización
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Aprovecha el bug
@mariangeles9121
@mariangeles9121 6 месяцев назад
Gracias Dr Vic, me fue maravilloso todos sus consejos❤
@daviddavid7047
@daviddavid7047 4 месяца назад
Súper interesante. Definitivamente me interesa mucho todo lo que doctor Vic quiera contarnos. Muchas gracias Doc.
@Dr.ggraillet
@Dr.ggraillet 2 года назад
Excelente video Doctor ! es sumamente informativo y todos los Hacks son comprobados por la ciencia.
@DrVic
@DrVic 2 года назад
espero te haya gustado!
@marielabt4807
@marielabt4807 6 месяцев назад
Fantástico doctor Vic. Un millón de gracias 💝
@angeladavid6544
@angeladavid6544 6 месяцев назад
Extremadamente importante su información,, gracias gracias, saludos desde Colombia
@adrianatorres3695
@adrianatorres3695 6 месяцев назад
Excelente!! Felicidades por tan tan buena información! Gracias!
@MarGomez93
@MarGomez93 Год назад
Para el dolor de caballo (me pasaba seguido en danza árabe) apretaba los labios de manera que no entrara aire por la boca y trataba de inhalar despacio despacio, y después de unos segundos ya no dolía
@yomar.casanur
@yomar.casanur 6 месяцев назад
Curioso video. gracias. pero el dolor correr en exceso suele ser en el lado izquierdo, donde se localiza el BAZO, que no vaso... dolor esplénico. saludos
@marlenyzaidaquispequispe3406
@marlenyzaidaquispequispe3406 2 месяца назад
Buenísimo un resumen de todos sus hacks ya hacia falta, espero haga una segunda parte, Gracias DR. !!!!👏
@condottierodellanima.c.v.cl.
@condottierodellanima.c.v.cl. 4 месяца назад
Interesante y si... me doy cuenta que mis abuelas tenían mucha sabiduría !!! Gracias !!!
@giuseppetrimarchib
@giuseppetrimarchib 6 месяцев назад
Dr. Vic. Gracias. Excelente informacion.
@gmm155
@gmm155 Год назад
Todos den su like 👍 por favor, el contenido del doc Vic es muy bueno, de calidad y no nos vendría mal más hacks del cuerpo. Saludos a todos,
@andreanavarro3156
@andreanavarro3156 28 дней назад
Aaaay!!! doctor yo sufro d MUCHOS problemas, específicamente reacciones secundarias q no puedo controlar, los médicos q he visitado dicen q son normales x mi problema d hipotiroidismo pero nesecito saber si al menos con alguna d sus técnicas podría controlar mis crisis d ansiedad 😰 o mi problema incontrolable d q constantemente esté detonando gasparines, tengo muchos más ➕ pero x lo pronto éso son los q interfieren mi vida 🧬 con más ➕ incomodidad.
@wolffcorvynus5182
@wolffcorvynus5182 2 года назад
Esta informacion vale oro ya quiero segunda parte😀😀😀
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Ten por seguro que lo habrá
@luzramirez5845
@luzramirez5845 6 месяцев назад
Muy interesante sus enseñanzas Doctor, muchas gracias, tiene mi Like y suscripción ,me gusta como explica las cosas ,hoy lo conocí y me gustaron sus enseñanzas .
@pamelaalvarez6078
@pamelaalvarez6078 6 месяцев назад
muy buenos datos,,Gracias
@itzelmoralesmunoz2385
@itzelmoralesmunoz2385 2 года назад
Que haya segunda parte Dr Vic. 💊💉
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Si tiene éxito habrá 6 partes
@dianamarcelasanchezguzman
@dianamarcelasanchezguzman 4 месяца назад
Hola buen día que interesante todas tus recomendaciones me parecen interesantes habra que ponerlas en práctica gracias Desde Bogotá Colombia 🤗 bendiciones
@gianelatula5505
@gianelatula5505 2 года назад
Muchísimas gracias doc! Por más contenido! Saludos desde Argentina
@newbbietrader9918
@newbbietrader9918 6 месяцев назад
pero quien va a querer evitar un estornudo por Dios!, si es lo mas gratificante....sin embargo esta muy bueno el video!
@mairios521
@mairios521 6 месяцев назад
Las personas con alergia que tienen 10 estornudos en menos de un minuto. Te lo juro, es molesto.
@user-hd8yh2zo8d
@user-hd8yh2zo8d 5 месяцев назад
​@@mairios521es cierto, y ahora luego de la Pandemia ,las personas te miran rar😅. Yo soy alérgica pero no es bueno aguantar los o cortarlos.
@gregorytavarez5475
@gregorytavarez5475 4 месяца назад
Excelente video gracias doctor bendiciones infinitas
@abigail_mth7976
@abigail_mth7976 2 года назад
Excelente video Doctor✨, muy interesante y a la vez informativo 🤓
@DrVic
@DrVic 2 года назад
gracias!!!
@ildeflores9902
@ildeflores9902 Год назад
Doc. Buen dia podría hacer un reportaje hacer de la ashwagandha
@mariacristinabenitezperuga1752
@mariacristinabenitezperuga1752 6 месяцев назад
Excelente Doctor Gracias
@RamiroRomero-ol8wn
@RamiroRomero-ol8wn 6 месяцев назад
Buena información. Felicitaciones. Por favor cómo evitar el sudor en la cara. La hiperhidrosis.
@Dr.ggraillet
@Dr.ggraillet 2 года назад
Hack extra: Realizar un pequeño masaje alrededor del cuello para reducir el Hipo .
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Hay que tener cuidado con ese
@joselirachagoya3060
@joselirachagoya3060 Год назад
@@DrVic Porque?
@Dr.ggraillet
@Dr.ggraillet Год назад
@@joselirachagoya3060 Cerca están dos centros nerviosos ( carotideos) que controlan la presión sanguínea , presionarlos muy fuerte puede hacer que la persona pierda la conciencia .
@joselirachagoya3060
@joselirachagoya3060 Год назад
@@Dr.ggraillet OK, muchas gracias por el dato.
@julianmenes5605
@julianmenes5605 Год назад
@@Dr.ggraillet D:
@davidalejandropinedaperez652
9:25 desde la primera vez que lo mencionaste lo intente, gracias a ti he evitado escenas incomodas en la escuela, en misa y el el transporte publico.
@evaluna3909
@evaluna3909 Год назад
En misa🤣🤣🤣
@MariaGonzalez-oz1zi
@MariaGonzalez-oz1zi 5 месяцев назад
Y? Algún problema?​@@evaluna3909
@lilianateresa905
@lilianateresa905 21 день назад
Maravilloso todo !! en mi caso tengo un inconveniente; algunas veces me pasa que tengo accesos de tos seca Generalmente cuando viajo en algún vehículo público, en el medio de una reunión o en una charla y la única forma de evitarlo es inmediatamente ponerme la boca algún tipo de caramelo chicle o algo por el estilo fuerte de menta o mentol O tomar agua. Habrá alguna forma de evitar esos accesos de tos seca qué considero puede ser de origen nervioso??? Gracias!
@JorgeValencia-nw4wo
@JorgeValencia-nw4wo 5 месяцев назад
Excelente información. Muchas gracias.
@marlonsoliss
@marlonsoliss 2 года назад
fan del doctor vic, ya se le extrañaba
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Aquí seguiré marlon
@soy_yo_catalina
@soy_yo_catalina 2 года назад
Se acaba de arreglar mi domingo Hay vídeo del dr Vic 🥰🥰💕💗💕
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Excelente domingo Catalina
@marianelamartinez2859
@marianelamartinez2859 21 день назад
Excelente!! Muchas gracias!!
@glorialuzospina7697
@glorialuzospina7697 Год назад
Gracias gracias Doctor excelente esplicacion y información Bogotá Colombia
@Colinero69
@Colinero69 4 месяца назад
Mi apoyo para los 100k vamos gente bonita denle like a este gran señor
@Richard_Solo_A_Tercero
@Richard_Solo_A_Tercero Месяц назад
Si y No lo recomiendo cuando estés fumando cristal 😢 Yo estuve fumando cristal y me ponía a ver videos y derrepente me salió este video y me puse a verlo esa vez llevaba 2 días sin dormir 😔 y hice algunos hacks del video y si que algo como confunso porque medio hambre y sueño. Pues pasaron días y no tenía ganas de consumir y me quedé sorprendido Pero cuando fume otra vez La primera fumada me empeze a sentir raro del cuello se me empezó a poner tenso y empeze a eructar 😢 la segunda ocasión me empeze a sentir tenso del pecho 😢 la tercera vez se me ponía tenso la parte de atrás del cuello y de lado del ojo de de de la oreja sentia como el nervio 😢 y la 4 vez mis dedos se empezaban a poner frios y todo oasaba cuando fumada por en ese momento me acordaba del vídeo 😔😔 ya dejé de fumar desde febrero de este año hasta el dia hoy si llego a fumar un cigarro me comienzan a pasar los espamos 😔😔
@carloscantor1346
@carloscantor1346 2 года назад
Doctor muchas gracias por esos datos, eso sí es información importante. Usted es el mejor. 👏👏👏
@user-tz5oz2tu4q
@user-tz5oz2tu4q 28 дней назад
Me gusta estos consejos muy prácticos
@martharomero8558
@martharomero8558 5 месяцев назад
Gracias Dr por compartir sabiduría
@maryromero1871
@maryromero1871 6 месяцев назад
Muy bueno Doctor Vic...
@silvia6524
@silvia6524 Год назад
Sos genial, doc !! Un abrazo fuerte desde Argentina 🤗❤️
@catherinecruzjorgejorge1800
@catherinecruzjorgejorge1800 6 месяцев назад
No aguanten miedo a kakunarse. Lo mejor es nunca hacerlo...Huyan lo más lejos posible...😊
@nievesamable7773
@nievesamable7773 6 месяцев назад
Hola ,por favor explicame esto no entendi???
@Beka831
@Beka831 5 месяцев назад
​​Estoy de acuerdo! Creo es la poróxima pandemua: los vacunados. En la tercera que me dieron, tres de astra,tuve un infarto. Y muere mucha gente joven x infartos o cáncer 13:49 que se desarrolla rapidísimo!!! Dice de huir de las vacunas​@@nievesamable7773
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader 5 месяцев назад
Tu dices miedo a las agujas?
@silminadelaresistencia
@silminadelaresistencia 5 месяцев назад
Que no se vacunen NUNCA porque TODAS TODAS ellas hacen muy MAL a eso se refiere este comentario,saludos
@silminadelaresistencia
@silminadelaresistencia 5 месяцев назад
​@@ClaudiaChecchiSpeakerLeadera lo que se refiere ese comentario es que NUNCA NUNCA te pongas VACUNA ALGUNA porque TODAS TODAS hacen MAL,saludos 🖐 y NO SE KAKUNEN 👍
@noemimoreno5789
@noemimoreno5789 2 года назад
Se olvida de respirar porque se duerme y se muere * 😂
@DrVic
@DrVic 2 года назад
jajajaja
@oscardejesusrodriguezperez6118
@oscardejesusrodriguezperez6118 6 месяцев назад
GRACIAS DIOS LO BENDIGA POR DAR ESTOS CONSEJOS GRATUITAMENTE USTED SI CUMPLE EL JURAMENTO HIPOCRÁTICO DE LOS MEDICOS AYUDAR A CURAR AL SER HUMANO K COJAN SU EJEMPLO LAS FARMACÉUTICAS BENDICIONES
@miguelfcamposarias4793
@miguelfcamposarias4793 3 месяца назад
A ver donde esta la segunda parte de este video? Dr. Por favor cumpla con lo prometido. Gracias por su divulgación.
@ovidiomambel9218
@ovidiomambel9218 6 месяцев назад
Muy bueno toda la información...para la tos no hay nada mejor que el ajo..la miel con limón puede ser para los niños
@Mireya3128
@Mireya3128 6 месяцев назад
Muchas gracias Dr por está valiosa información.
@martae.nahuel5222
@martae.nahuel5222 6 месяцев назад
Muy bien doctor. A mí me hicieron tanto daño las sectas que doy fe. Soy experta en lo que UD. Dice.
@yolandasanchez6372
@yolandasanchez6372 6 месяцев назад
Saludos Doctor ...estos son los mejores consejos ...es una bendición ver este vídeo .....y este canal ..tan valioso.......muchas gracias Dios te bendiga mucho .....por toda esta sabiduría que nos regala.... .
@susanacarinopreciado4603
@susanacarinopreciado4603 6 месяцев назад
Sobre todo, la traducción de videos gringos 🤫😬
@Selene_Zapata
@Selene_Zapata 2 года назад
Muy buenos hacks, ojalá alcance a realizar la segunda parte 💊, saludos desde 🏖️ Cancún 🐬
@DrVic
@DrVic 2 года назад
saludos hasta cancún, claro que habra segunda parte
@Miley293gm
@Miley293gm 6 месяцев назад
Hola doctor vic reacione continue con mas de esta clase de videos
@greybinlopez
@greybinlopez Год назад
¡Bravo! Muy bueno, gracias por lo que ha compartido
@salvadorgutierrez9693
@salvadorgutierrez9693 Год назад
8:50 es el mismo principio que usan los diafragmas de las cámaras, mientras mas cerrado esta el diafragma menos luz pasa a través de el y mas nítida es la imagen, por eso para hacer el efecto bokeh o de desenfoque de fondo, se abre el diafragma de la cámara casi al máximo dependiendo de cuanta nitidez quieres quitar el fondo.
@marsol8713
@marsol8713 Месяц назад
Gracias por la información excelente
@Urbos13
@Urbos13 5 месяцев назад
Excelentes trucos y todos avalados por estudios, que le dan credibilidad quitando ese halo a los doctores tradicionales quienes con esa verborrea técnica confundian más, aquí con un lenguaje sencillo se enseña cosas muy practicas
@victorvelasquez3719
@victorvelasquez3719 6 месяцев назад
13:30 😮😮 Excellent 👍🏻 14:31 👍🏻 14:41 no va-ku-na 💯👎🏻 14:59 nervio distraido 😅 👍🏻
@gabrielorellana6544
@gabrielorellana6544 Год назад
Me queda la duda con el hack para destapar la nariz porque el vomer está más adentro y más abajo, y el hueso frontal es bastante firme, algún estudio de confianza que confirme que realmente funciona?
@nnnnn3373
@nnnnn3373 Месяц назад
Hola Dr q bna info ña verdadera salud y medicina q se viene sin misticismo ya era horaaaa Desde Colombia Ibague
@mariateresamunozmendez875
@mariateresamunozmendez875 2 года назад
Muchas gracias doctor!! Muy interesante siempre su información, saludos!! 💙
@DrVic
@DrVic 2 года назад
espero te sirva
@mariateresamunozmendez875
@mariateresamunozmendez875 2 года назад
@@DrVic si muchas gracias doctor, por supuesto que sí!!! 💙
@rebot2008
@rebot2008 Год назад
EL MEJOR VIDEO DE TODOS LOS AÑOS
@user-tz5oz2tu4q
@user-tz5oz2tu4q 28 дней назад
Gracias por la información
@greg.universe.
@greg.universe. 2 года назад
Gracias por los consejos Doctor Vic; sabe, el ultimo me viene bien; tenia la apariencia de que asi pasara; pero con confirmacion ahora ya lo voy a poner en practica siemore... Recuerden; la teoria y la practica aplicada para satisfacer a sus parejas!!!
@zulaycastillo7464
@zulaycastillo7464 3 месяца назад
Dr ....que relación hay entre higado y una mala digestión...y si sucede en la mañana se dificulta ver y abrir los ojos...
@maysim4267
@maysim4267 28 дней назад
Impresionante.😮
@melindacasaresgil8908
@melindacasaresgil8908 23 дня назад
Gracias Doc guapo!!!! Sobre todo por el hack para quitar el sueño por la mañana!!!! 🤗
@raelackerman2957
@raelackerman2957 2 года назад
Este video es excelente literal necesitaba 10 de los Hacks!!!! 😎😙 Doctor Vic como siempre mi salvador!!!
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Y preparate para los que vienen
@adrianbenalak274
@adrianbenalak274 6 месяцев назад
Me suscribí a tu canal doctor Vic , excelente información, nunca había yo visto, estas novedades en ningún canal ! Ya había visto otro video pero ahora aproveché para suscribirme ! Un saludo afectuoso 👍😃🇲🇽saludos desde Cdmx!
@maggysg2364
@maggysg2364 4 месяца назад
*Excelente vídeo* 👌🏻 muchas gracias Doctor, por informarmos.. , saludos desde *GUADALAJARA JALISCO* 🇲🇽
@anasanchez4902
@anasanchez4902 Месяц назад
Interesante escucharlo muchas gracias Dr.❤😊
@yisus00
@yisus00 2 года назад
Excelente video doc, tiene de todo y para todos, a esperar esa segunda parte!
@DrVic
@DrVic 2 года назад
espero la vean
@DrVic
@DrVic 2 года назад
Habrá varias partes
@superman1172
@superman1172 2 года назад
6:34 Para estudiar 6:51 los últimos 20 minutos antes de dormir Reinicia tu ciclo de sueño 12:55 Ayuno 16 horas 13:04 Hackea el Sistema Circadiano 13:12 Cortisol
@pddromarrosuk
@pddromarrosuk 2 года назад
Excelente Doc 👍. Los pondré en práctica
@luisespinosa1521
@luisespinosa1521 2 года назад
Oiga Doc para el hack 22 el del ayuno de 16hrs y no dormir durante 24hrs cómo le hago? Primero paso 16hrs sin comer y apartir de ahí cuento 24hrs sin dormir? Si por ejemplo yo quiero irme a dormir todos los días entre las 11 y 12 de la noche a qué hora tengo que dar inicio al ayuno de 16 horas y a las 24 horas sin dormir? (Por favor contésteme)🥺
@luisespinosa1521
@luisespinosa1521 2 года назад
En serio necesito que me explique bien la metodología para hacer este hack y por fin tener bien mi ciclo del sueño por favor ayúdeme Dr. Vic
@dai4745
@dai4745 2 года назад
creo q es en el mismo día, puedes buscar en google ^^
@luisespinosa1521
@luisespinosa1521 2 года назад
@@dai4745 Gracias uwu
@Educ777
@Educ777 6 месяцев назад
El doctor mencionó dormir en la noche Es decir durante el día tus 16 hora de ayuno y en la noche a dormir Otra opción más sencilla puede ser desde la noche anterior si cenaste a las 9pm a las 1 pm de la tarde ya serían tus 16 horas y ya en la noche duermes Otra recomendación que compartió Frank Suárez es tomar los primeros rayos del sol unos 10 o 15 min amaneciendo, para resetearse
@Velascoooo_
@Velascoooo_ Месяц назад
Q es lo q hay q haces exactamente para sacar humo por la boca??
@jenny8938
@jenny8938 6 дней назад
que buen contenido, gracias
@jorgearias2054
@jorgearias2054 6 месяцев назад
QUE LINDO DESPERTAR Y ENCONTRAR ESTA NOTA TAN VALIOSA Y QUE SON PARTE DE MI CASI DIARIO VIVIR RESALTANDO EL *ESTORNUDAR*___DOC, GRACIAS X EXISTIR!!
@mariafernandacastillo-q8j
@mariafernandacastillo-q8j 21 день назад
Muy buena información ❤👍
@catalinamelendezvega
@catalinamelendezvega Месяц назад
Muy bueno su contenido. bendiciones desde cuba .
@rudyamayadelgado2953
@rudyamayadelgado2953 6 месяцев назад
Gracias por la ayuda información
@minellisoto9054
@minellisoto9054 Год назад
El doc :”Sabias que estamos diseñados con la pestañas para que no se nos meta basura en los ojos?” -la pestaña en mi ojo: 😬
@yolandaamparoramirez745
@yolandaamparoramirez745 6 месяцев назад
😂😂😂😂😂🎉😢
@user-wr6nm8fj1x
@user-wr6nm8fj1x 21 день назад
Dios bendiga grandemente... Por favor perdona mi ignorancia.... Tengo idea pero confirma 🙏 porfa. *dónde queda la pantorrilla*
@Aquiyahora-d1n
@Aquiyahora-d1n 21 день назад
Detrás de la rodilla.
@carmencarvajal1636
@carmencarvajal1636 6 месяцев назад
Interesantes tips, muchos no los harê porque no traicionare a mi amado cuerpo 😊
@meryalvarez9158
@meryalvarez9158 6 месяцев назад
Yo tampoco, por ejemplo no tengo miembro viril
@pauminina
@pauminina 6 месяцев назад
Justo en eso pensaba mientras veía este video! El cuerpo nos da todos los síntomas mencionados aquí porque es un llamado de atención
@user-hd8yh2zo8d
@user-hd8yh2zo8d 5 месяцев назад
Totalmente de acuerdo
@RickChavarriaDavila
@RickChavarriaDavila 5 дней назад
1:52 yo no conocía este truco yo hacía otra cosa me volvía conciente de mi respiración para olvidarme que soy conciente de mis parpados y siempre me funciona
@argh1958
@argh1958 24 дня назад
Gracias Dr. Vic
@eRblack27
@eRblack27 Год назад
Solo alguien tiene que decirte salud antes de estornudar 😅 1:18
@rilkamarinovamarincheva9544
@rilkamarinovamarincheva9544 6 месяцев назад
Gracias doc.por la información!
@luzamparohenaorestrepo2721
@luzamparohenaorestrepo2721 2 месяца назад
Que maravilla de video, bendiciones desde Medellín
@AdrianaLopez-ty3ye
@AdrianaLopez-ty3ye 6 месяцев назад
Ahy doctor eres tan sabio que eso lo hace ver super guapo,cada que veo un médico en las redes me e dado cuenta que tengo una debilidad por los doctores ,sobre todo por sus conocimientos y por esos uniformes tan bellos .
@pablobond_vzla
@pablobond_vzla 6 месяцев назад
$$$abemo$$$ lo que bu$$$ca$$$
@carmeribas3988
@carmeribas3988 6 месяцев назад
Joder , ya te vale
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader
@ClaudiaChecchiSpeakerLeader 5 месяцев назад
😂😂😂
Далее
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