Lo que no quieren que sepas del azúcar. - Dr. Alexander Krouham con Marco Antonio Regil

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¿Sabes cuánta azúcar escondida tiene lo que comes? ¿Sientes que no puedes vivir sin refresco, galletas y pan dulce? El Dr. Alexander Krouham regresa al podcast para descubrir todo lo que no te dicen del azúcar y por qué es el “dulce veneno”.
¿Qué puedes aprender?
-Por qué el azúcar es la puerta a las enfermedades crónicas.
-Por qué el azúcar acelera el envejecimiento.
-Cuánta azúcar tienen realmente los productos que comemos.
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Marco Antonio Regil
Desarrollo personal
Medicina funcional
Dulce veneno
azúcar
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Lo que no quieren que sepas del azúcar

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2 апр 2022

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Комментарии : 2,9 тыс.

@angelicaarbelaez5625 Месяц назад

Debido a mis continuos malestares de salud, decidí mirar vídeos en internet y me encontré con los médicos qué hablaban del metabolismo y me quedé asombrada de lo mal qué me alimentaba y hacía de comer a mi familia, ese día saqué todo lo prohibido y lo regalé y empecé una alimentación más natural. Adiós dolencias, adiós sobrepeso, adiós hipertensión y diabetes. Por la salud y calidad de vida, vale la pena

@jordanaguevarap680 28 дней назад

Justo mismo necesito hacer yo!!! Para ayer! Me motivo tu comentario!!

@luismenendez6249 2 года назад

Hola! Mi señora era "prediabética", estaba pasadita de kilos y sedentaria hace 8 meses. Gracias a sí misma (y con un empujoncito mío) empezó por cortar el consumo de dulces, harinas, refrescos, galletas, etc. Adicionalmente, inició un protocolo de Ayuno Intermitente (16:8). Hoy día, ya tiene el azúcar totalmente controlada, perdió la mitad del peso corporal, hace ejercicio con regularidad (ciclismo) y ¡¡está feliz!! Le sirve ropa que teníamos para donar, pues hacía mucho tiempo que ya no le servía. En fin. Todo empezó por eliminar los alimentos con azúcar de su dieta. Eso ¡¡transformó nuestras vidas para bien!! Saludos desde Ciudad de Panamá, República de Panamá. Gracias por tan valiosa exposición!!!

@lilinevada918 2 года назад

Muchas gracias yo estoy dejando el azúcar poco a poco

@claudiasalazar8678 2 года назад

Tengo casí 6 meses que me decidí hacer el cambio, empecé con 251lbs y ahora (casí y meses) estoy en 181.6, aún me falta por llegar a mi meta pero confio en lograrlo y más aún debo tener la Fortaleza para sostener esa alimentación 🙏 Cero HARINAS Cero AZÚCARES Consumo de grasas buenas, proteinas y verduras!! 1hr de ejercicio y mi presión arterial y prediabetis han ido bajando y regulandose 💞🙏 No a sido fácil...pero tampoco imposible. Felicides a su esposa por la valentia de hacer el cambio.

@loskrateritos477 2 года назад

Y debemos tambien cuidarnos de las frutas con alto indice glucémico. Y cuidar las porciones de los alimentos con almidón.

@mariajoseguerreroconde5255 2 года назад

Genial!!!!.

@edisallo3420 Год назад

Así se cura..y mucha agua alcalina

@ladyherramientasensolucion6816 Год назад

Yo he dejado de consumir azúcar conscientemente desde hace años, aún así cuesta trabajo pues casi todo lo que encontramos en los supermercados contiene Azúcar, "casi todo", es impresionante. Ahora comprando en mercado sobre ruedas, como más frutas, verduras y cosas mucho más sanas, económicas y ecológicas, pues no hay empaques de por medio. Y cuando consumo algo que tiene azúcar me sabe excesivo y mi cuerpo lo rechaza, afortunadamente. Felicidades por tan valiosa información. Un abrazo.

@Richard23valdez Месяц назад

Algunas personas no le gustara esta entrevista,, sirve para abrir los ojos

@erika.9159 2 года назад

Estoy saliendo de depresión,a Dios gracias, mi ex esposo tuvo insuficiencia renal, no teníamos vida ni él ni yo...ahora estoy haciendo una vida más Fit y eso me ha ayudado mucho a la mente. Frank Suárez mi maestro 😍

@mabell9439 2 года назад

yo también le debo gran parte de mi buen estado de salud a que conocí los vídeos de Frank Suárez... gran pérdida... nos lo quitaron pero nos quedaron sus enseñanzas

@maritzarodriguez338 2 года назад

Si que buen hombre Frank Suares ,es un Ángel donde quiera que esté!!

@avitiaperez3874 2 года назад

A Franck Suárez nos lo suicidaron físicamente, pero sus ideas y enseñanzas siguen vivas !!!🙄

@aracelilopez1689 2 года назад

igual que yo, ya tengo meces y mi cuerpo parece otro 😊

@MariaSilva-fn8fk 2 года назад

También Yo, le debo mi bienestar en salud, a nuestro querido Dr, Frank Suárez. Dios lo tenga en su regazo.🙏💗

@elenaclaudio2407 2 года назад

Yo soy completamente adicta al azúcar, hoy escuchando a estos hombres . Pensé en borrar mis falsos propósitos de este año Estoy convencida que debo dejar el azúcar. Y desde hoy este será mi propósito de hoy y del nuevo día .. Espero. Y deseo lograrlo.Gracias por compartir esta información.

@isabelblascoginer7402 2 года назад

Buenos días; desde hace bastante tiempo; no consumo azúcar; ni ningún medicamento y tengo 73años ALELUYA

@elenaclaudio2407 2 года назад

@@isabelblascoginer7402 anoche tome un juguito verde ...y hoy estoy iniciando el día con otro juguito verde🥰

@nancymonsivais8992 2 года назад

Si se puede,poco a poco, si te da ansiedad come un trocito de chocolatito sin azúcar(yo probé el.carlos v cero) a veces estamos acostumbrados al postre después de comer, pero si se puedeeee sigue asi

@aracelynunez175 2 года назад

@@isabelblascoginer7402 como le haces,

@victoriaguzman6753 2 года назад

Felicidades al comienzo de su nueva vida. Hay tantas opciones todo se empieza desde tener ganas. Querer es poder

@doraristizaba219 4 месяца назад

Un súper vídeo. El mundo está muy necesitado de personas como ustedes. Hace 4 años cambie mi alimentación. Deje leche, azúcar, comida industrializada. Eso hace que no enfermo, ni gripa me da. Pero" no hay peor ciego que el que no quiere ver". La verdadera felicidad está en la salud, desafortunadamente muchas personas tienen que sufrir mucho para aprender a cuidarla y a valorarla.

@susanafigueroa7853 3 месяца назад

En el año 2000 en plena pandemia me detectaron casi prediabetes 114 de glucosa como no podia ir al Htal encontré a Frank Suarez y bajé 12 kg y mi glucosa está normal. Donde esté que Dios lo bendiga.

@uldatunqueyampi964 2 месяца назад

@@susanafigueroa7853 ya falleció 😢. Que dios lo tenga en su gloria

@cmorenomaster Месяц назад

PUES NO SEA TAN CIEGO....PORQUE ESTE PERSONAJE TRABAJA PARA LOS QUE NOS DESGRACIAN LA VIDA CON SU PROGRAMACION🤣🤣🤣🤣

@aliciagonzalez2166 Месяц назад

Yo no critico al que consume dulces, azúcar como la quiera llamar, pero en mi casa cuando era niña y cada vez que el cuerpo nos pedía dulces le decíamos a nuestro padre que nos cortará caña y la comíamos hasta que nos saciábamos,y a estas alturas de mi vida no dejaré de comer azúcar,solo en menor cantidad pero lo seguiré haciendo,como celebro mi cumpleaños sin comerme un pedacito de torta, gracias a

@paularaus1920 2 месяца назад

Lo lamentable es que solo tiene 1.6 millones de visitas entre tantos millones que vivimos en América y peor en el mundo todos deberíamos buscarlo este tipo de información debería de ser de dominio público 😮

@angelicaarbelaez5625 27 дней назад

Paula hay muchas personas qué prefieren ignorar ésta información, porque tienen una mentalidad pobre y poca fuerza de voluntad, qué lo resumo en poco amor propio. Entonces se excusan "a mi no me gusta ser flaca" " de algo he de morir" " entonces qué voy a comer" "mire usted cómo está de flaca". Lo digo porque me he sentido tan bien, qué quisiera qué mis allegados también lo estén, pero eso me responden. O se excusan de que no hay tiempo para hacer de comer

@paularaus1920 27 дней назад

@@angelicaarbelaez5625 ⚘️

@carlosalfonsocruzvillalobo699 2 года назад

Me sorprende que alguien que salio de televisa haga un video de este estilo. Felicidades por el producto. Y en serio, ojalá este tipo de temas y la seriedad se haga más público y más popular.

@crisaburto5624 2 года назад

Felizidades x el vídeo en mi opinión q le quitten a los productos todo lo de azúcar fructuosas jarabes etc. De todos modos se vende y no le varían daño a la uhumaniidad .todo x dinero entre mmas tienen más quieren.

@claudiamolina5424 2 года назад

Que tiene que ver Televisa jajajaja 🤣

@carlosalfonsocruzvillalobo699 2 года назад

@@claudiamolina5424 de ahí nació su popularidad

@herlachavez4258 2 года назад

Por eso se salio precisamente, Él lo ha platicado muchas veces

@sandradiaz3885 2 года назад

@@crisaburto5624 Y de donde crees que nace el flagelo del comunismo? aprovechándose del daño que produce el capitalismo en el mundo y produciendo algo que empeora más la situación. El capitalismo tiene cosas muy buenas pero lamentablemente como todos los sistemas políticos dañan la humanidad. Todo esto generan temas muy profundos.

@RokdrigoVera 2 года назад

Hace 7 años dejé de tomar Coca-Cola y muchos problemas desaparecieron de mi vida.

@estherlopez856 Год назад

Fue lo mejor que pudistes haver hecho felicidades

@mayravalenciana2889 Год назад

WOW ! Si se puede ! Yo tengo 12 años que deje la coca cola

@lorenaandradecabello3014 Год назад

Lo voy s intentar 😫😫😫

@elizabethlopezlopez3107 Год назад

@@lorenaandradecabello3014si se puede al principio su cuesta yo decía solo x hoy no tomaré ,xq todas las tardecitas me compraba mi coca con mi pan,y dije no más acababa de cumplír 40 tengo dos niñas chiquitas q dependen todavía de mi ,vengo de familia diabética mi mamá tiene mi papá tiene ,y decidí dejar el azúcar el próximo mes cumplo un año,al principio si me dolía la cabeza todo el día hasta q comía fruta se me quitaba ,pero te vaz acostumbrando,hoy ya no se me antoja ,y mira q si me dicen solo un vasito,o solo un pedazo de pastel a lo q digo no ,xq me fue difícil quitarmela así q no

@miguelramonrocaalfaro1290 Год назад

Yo eliminé de mi dieta hace 4 años, todos los refrescos embotellados incluidos por supuesto la coca cola y he bajado de 95 a 88 kilos y mi glucosa a menos de 100 mg/dl. Tomo 2 litros diarios de agua y camino 45 minutos...

@alinamirandasiliezar8749 День назад

Marco entrevista al Dr. Marco Albuja ecuatoriano pero estudiado en Mexico, es una eminencia en recuperar la salud sin medicamentos, con pura alimentación, su programa se llama "Hacia un nuevo estilo de vida" reduce todo los problemas del azucar y daños en el páncreas

@noemicortes6380 9 месяцев назад

Exelente informacion....Dr Alexander K muy preparado, Marcoooo dejalo hablar, el es el experto...seria mejor lo interrumpieras menos 😮😊gracias

@MarycumbiaEspiritual 2 года назад

Gracias a Metabolismo t.v. con Frank Suárez qepd,desde hace 2 años hemos cambiado nuestra alimentación y cada vez mejorando.Gracias también a tu programa y al Dr por este gran podcast, gracias Marco Antonio Regil, saludos desde San Antonio, Texas y lo estoy compartiendo en todas las redes sociales,se pueden salvar miles de personas.

@mayrahernandez6079 2 года назад

Así es yo lo sigo veo sus videos, leo sus libros estoy por visitar naturalslim y a cambiado mucho mi vida, mi salud todo gracias dr Frank Suárez q.e.p.d.

@k.lopez3363 2 года назад

Desde Chile, no sé cómo me apareció este vídeo. No conozco a las personas ni el entrevistador y me interesó el contenido. Muy útil y bien recto en su línea educativa. Me podrían comentar quién es el Dr que mencionan? Yo estoy en cambio de alimentación ya que me apareció hígado graso

@daranny909 Год назад

Así es. Que Dios lo tenga en su memoria. Y la manera de agradecerle es cuidandonos.

@jennstart2336 Год назад

Si, ese doctor es el mejor en alimentación y curar o tratar enfermedades escondidas como Hipotiroidismo, hashimoto, entre otras.

@almadeliacastrodominguez5597 Год назад

Fabulosa información.

@costureritapink 2 года назад

Todo lo que dice este médico es cierto, el día de hoy 12 de junio del 2022 mi madre esta en cama agonizando en sus últimos respiros por causa de diabetes, esa enfermedad está apunto de terminar con su vida 😭😭😭😭 nosotros como familia estamos destrozados ver a la familia agonizar es muy duro, por eso hoy quiero cambiar mi alimentación por mí y mis hijos por que no quiero que pasemos lo mismo que mi mamá está sufriendo, es una muerte lenta y muy dolorosa 😭😭😭 hemos llegado a pedirle a nuestro Señor Jesús que se la lleve por que es muy duro verla sufrir así 😭😭😭 Por eso los motivo a ustedes también a cambiar su estilo de alimentación y así vivir tranquilos y sanos disfrutando de la vida y la familia

@ernestinaminor387 Год назад

Que buena información muchas gracias A mi me va ayudar muchísimo. Ojalá lo tomen en cuenta toda la población pues es salud para todos por favor hagan caso eviten el azúcar

@ceciliaayala2701 Год назад

Dios les de fortaleza en estos momentos 🙏

@costureritapink Год назад

@@ceciliaayala2701 Gracias Cecilia, en pocos días será el primer aniversario de la muerte de mi mamá, después que hice este comentario ella falleció el 3 de julio , La extrañamos, pero ya está descansando de todo el dolor que la atormentaba , gracias por tu comentario

@oscarruiz5682 11 месяцев назад

Que DIOS SIGA FORTALECIENDO A TI Y A TU FAMILIA 🙏🏻 busca los videos de metabolismo tv para cambiar sabiamente tu alimentacion.

@costureritapink 11 месяцев назад

@@oscarruiz5682 Muchas gracias, haré lo que dices

@doramonted 2 месяца назад

Cambios reales en mi alimentación desde hace 13 años, granos, frutos secos, muchas plantas, agua y mi vida es otra. Gracias Marco Antonio.

@EMANUEL-sq5ey 11 месяцев назад

QUE CONTINUEMOS RECIBIENDO MÁS PODCAST CON EL DOCTOR ALEXANDER . PLEASE 🙏

@maryrmz6666 2 года назад

Como diría Frank Suárez de Metabolismo TV: porque la verdad siempre triunfa!

@victoriaflores7090 2 года назад

Qepd

@rosamariaurbinamadrid3205 2 года назад

Se autorizó al lab que inventó el aspartame ( no lo menciono por miedo ), cuando costeó la campaña de un candidato a diputado que luego llegó a secretario de defensa de e.e.u.u., la condición era pasar el aspartame, sabiendo que era dañino, para consumo humano; como edulcorante innocuo, pero en el sobrecito dice que no puedes consumir más de ciertos gramos al día, por qué será?

@micholha2368 2 года назад

Se le extraña! 🥺😍🥰🙏

@MagdaEnriquezDgo 2 года назад

Y por decir la verdad lo mataron

@donsilva6452 2 года назад

Y yo digo, hasta cuando triunfarà la verdad sobre el fallecimiento del gran doctor Frank Suarez?

@raulcastanedaalmaguer3782 2 года назад

Yo tenía 300 de glucosa y en 7 días la bajé a 200 y boy a seguir estoy haciendo tooooodo lo posible para estabilizarme y pretendo seguir con una alimentación bien informada

@TheChaparrito99 2 года назад

Bajando los carbohidratos refinados se baja bastante el azúcar

@anasandoval4317 Год назад

Felicidades!!!

@mariadejesusflorescibrian8586 6 месяцев назад

Gracias marco, por permitirnos conocer más, sobre como cuidar de nuestra salud y empezar a dejar malos hábitos que traemos de generaciones pasadas 🎉

@jjjuez8096 Месяц назад

De Fox para acá!

@user-ke3ck2um2v 2 месяца назад

Muchas gracias lo más importante fué ablar sobre el azúcar enmascarado . gracias gracias gracias!!! Bendiciones para todos ❤

@TheChaparrito99 2 года назад

Excelente. Solo quiero agregar que el almidón también es azúcar simple, como al arroz, papa, camote, maíz. Lo ideal sería moderarlo. También recomiendo aunque no sea uno diabético medirse la glucosa dos horas después de comer, porque hay alimentos “sanos” que también suben la glucosa. Recuerden que todos somos diferente y es importante conocer que tipo de alimentos nos ayudan y cuáles suben la glucosa. Hay un glumotro barato en Walmart de la marca relion, cuesta alrededor de 15 dólares. Con solo moderar o evitar los refrescos, el trigo arroz y maiz, azúcar refinada y carbohidratos refinados es de mucha ayuda. Hidratar bien el cuerpo y también evitar el estrés, la salud cambia para bien en todos los sentidos

@orlandoenriquegonzalezball2597 Год назад

Las verduras y cereales son naturales y vienen balanceados. El azúcar y los alimentos manufacturados vienen sobre cargado de azúcar.

@malvinachaz2090 Год назад

Informacion mas completa se halla en metabolismo tv de frank suarez. Y muy importante y valiosa esta informacion tambien. Coinciden mucho.

@davechvz1059 Год назад

Y sobre todo hacer ejercicio

@miguelramonrocaalfaro1290 Год назад

Sabias que hasta el agua contiene azúcar. Medirse la glucosa 2 horas después de comer, es con el fin de medir el grado de resistencia que se tiene de la insulina.

@brizachavez7106 Год назад

El arroz te la sube ufff.

@dancepuebla 2 года назад

Otro podcast con el Dr. Krouham sobre enfermedades autoinmunes por favor!

@ignacioreyesbigal4664 Год назад

Hablar de consejos que tengan que ver con la buena salud, siempre será muy importante.👍

@rocioprice7929 Год назад

La informacion que se dio en este podcast es fabuloso, pero lo que aun me anima mas y difiere de otros canales, es tu positivismo y entuciasmo por lo que haces. MUCHAS, MUCHAS GRACIAS!!!

@LauraSerendipiaBeautyTips 2 года назад

26:00 cierto así me pasó un familiar los tratamientos para cáncer, afortunadamente está con vida, cambio de hábitos alimenticios, 0 azúcar, dieta alcalina

@mariateresabohorquez7917 2 года назад

Laura asi es...dieta alcalina..👍😊gracias por tu positivo testimonio🙏😊

@dhayanchavez 2 года назад

Dependiendo el cáncer (Anabolismo o catabolismo) funciona una dieta alcalina o ácida! Y sí, con pocos carbohidratos al día ambas!

@JoseRodriguez-gy6dy 2 года назад

Incluso tomar agua alcalina a ayudado a pacientes con cancer ya que cuando un cuerpo esta alcalenizado el hongo muere ..ya que el cancer es un hongo en el cuerpo.

@lupeangeles6986 2 года назад

@@JoseRodriguez-gy6dy perdón y esa agua donde se consigue? Saludos 🖖 y Bendiciones 🙏

@janethmartinez5591 2 года назад

@@lupeangeles6986 en el oxxo , super 7 y amazon

@luzcorrea8771 2 года назад

En enero del 2019 me gradue del INAT como chef basado en plantas, el Dr. Krouham fue uno de los presentadores. Tengo su libro autografiado. Me encanta escucharlo, lo hace una manera tan simple, tan facil de entender sin tener entrenamiento medico. Gracias por promover la salud. Me gustaria que buscaras algun invitado que promueva la dieta SOS (sugar oil and salt) free. Es un paso mas alla de la dieta basada en plantas y es antiinflamatoria. Me gustaria tambien escuchar mas al dr. Krouham.

@tibilaya40 7 месяцев назад

Muy buena información gracias otro podcast con el Dr. Krouhan sobre el hígado graso por favor.

@aidacabrera9761 Год назад

Exelente programa muy lindo lo que hacen por ayudar a las personas a combatir malos hábitos Gracias

@brissmartinez5654 2 года назад

Muy buena entrevista 👍 en mi caso me iban a operar y cambie mi alimentación en un 80% cero embutidos cero enlatados cero lácteos y carbohidratos los e reducido en un 80% y ahora estoy en control cada 6 meses y lo de entrevista con el Dr es muy real y muy cierto eviten los azúcares de toda clase y la vida 💛 🤷 cambia para un mejor bienestar a mi se me quito todos los dolores y ahora vivo muy feliz 😄. Mil MIL Y MIL AGRADECIMIENTOS A LOS DOS QUE DIOS LOS BENDIGA

@oscartrejo8393 9 месяцев назад

Azúcares de toda clase? entonces no consume frutas ni hortalizas ?

@angelicaarbelaez5625 Месяц назад

@@oscartrejo8393azúcares añadidos, hay qué poner cuidado a todo el contenido para no caer en desinformación

@guillermotellechea285 2 года назад

Hola Marco deja decirte que gracias por esta entrevista, todas las entrevistas son muy buenas pero esta siento que es la más importante para la humanidad pero especialmente para la gente de México, espero que muchas personas abran los ojos y que las enfermedades nosotros las provocamos por lo que comemos y por nuestra vida diaria, mil gracias por toda esta información.

@dulcegomez8946 2 года назад

Gracias muchas gracias.

@flordemariacancinotovar6133 2 года назад

También con nuestros pensamientos acciones y envidias

@franciscahernandez9242 Год назад

Yo desde El 2010 no me tomo un refresco no me lo voy a tomarson aguas pintadas ya negra es la peor cuando veo gue la Gente comprar me da mucho corage

@carmenguapache1512 Год назад

Que dificil entender el podcast viendo al presentador. Jejejejeje. Excelente de verdad. El doctor Frank Suarez estaria feliz de ver que todos están metiendose de frente en lo que él tanto promovia. Gracias por esta información. 👏👏👏👏👏

@mariamunoz-ug6gz Год назад

Ya su con estos estupendos programas no cambiamos ya es flojera, ahi Marco Antonio y el Dr. Alexander Krouham dan todas las claves para un bienestar positivo general de la salud de mente cuerpo y espiritu. Yo estoy muy agradecida por su saviduria que nos transmiten para tener el poder del saber que es la clave de todo.

@misterkiwicat4661 2 года назад

Que tu medicina sea tu alimento y tu alimento, tu medicina. Saludos 🌷🌷

@ximenagalarraga8503 2 года назад

Felicitaciones Marco, que el universo te devuelva multiplicado todo lo que haces por nosotros, información tan valiosa, siempre pensando en mejorar la vida de tus seguidores.. Un abrazo grande.

@marcoantonioregiltv 2 года назад

¡Gracias Ximena! Te agradezco mucho. Un abrazo con mucho cariño. 🤗

@osmanguevara2170 2 года назад

El universo lo hiso Dios A Dios sea la honra y gloria y que lo bendiga

@saragarcia5885 2 года назад

Hola Marco Antonio Regil como siempre agradecida por tus poust, Saludos cariñosos desde CDMX!!!!

@lupeangeles6986 2 года назад

@@osmanguevara2170 lo mismo pensé 🤔que es eso del universo XD

@osmanguevara2170 2 года назад

@@lupeangeles6986 quéza ni creen en Dios

@marimore9177 3 месяца назад

Gracias a ustedes 2 Jehová Dios todopoderoso les multiplique la salud vida y sabiduría

@gloriacandamil4268 Год назад

Increíble este programa, sigue informando Marcos, necesitamos más programas como el tuyo , no solo nos informas , nos creas conciencia, mil gracias ♥ Dios te bendiga.

@arathgaray9947 2 года назад

Yo dejé el azúcar hace un año y medio y hasta la fecha me he sentido mejor, ya pasó por pautas de inflamación y también episodios de gastritis. Pará aquellas personas que quieren dejar el azúcar háganlo, si se puede, aunque es difícil.

@juandiegovalverde1982 Год назад

hay un video que te puede interesar en mi canal, Dulces venenos

@heseneyfloreria 2 года назад

Valiente! Gracias por el bien que haces a la humanidad mundial, ya quisieramos esa integridad en los politicos 🙏 AYUDEMOS TODOS COMPARTIENDO ESTE TIPO DE VIDEOS INFORMATIVOS!!! Tambien nosotros hagamos algo!

@victoriavirginiafigueroa5212 2 года назад

En un

@taniatorrescervantes265 2 года назад

esto no es nuevo, lo que pasa es que no lees, existen libros como el de cerebro de pan y articulos medicos que ya han hablado de este mal desde hace años,

@marthavillegas6536 2 года назад

Si esto sobre el azúcar también lo dice la dra. nutriologa Coco march

@kennyestrada5747 Год назад

Muchas gracias por estos videos llenos de valiosa información! Dios te bendiga grandemente a todos los que colaboran contigo...

@gemablanquer91 Год назад

Me encantan tus entrevistas ,Marco Antonio. Me pones a pensar siempre cómo mejorar todo en mi vida. El azucar y los productos dulces no me llaman para nada la atención, soy más de alimentos neutros con tendencia a salado, el problema es que Todo,repito, TODO, incluso lo salado lleva su ración de azúcar.

@shamersito 2 года назад

Más podcast como este, son de los que dejan semillas en la gente, que muchas veces germinan y es ahí cuando ves materializado ese grandísimo esfuerzo, gracias Marco!

@sandradiaz3885 2 года назад

Saludos Marquitos. Sabías que la inclinación que tenemos por el azúcar no es una debilidad? es realmente una adicción y esta se deriva porque al consumirla el cerebro produce dopamina, la hormona de la tranquilidad, el placer, la satisfacción. Muchos medicamentos tienen altos contenidos de azúcar!! La mejor manera de acabar con ello es ir disminuyendo su consumo, no es eliminarla del todo, consumir más frutas en los momentos que nos de esa ansiedad por el dulce y por qué no? esporádicamente un trocito de torta o algo dulce que nos guste. Yo comencé aplicando lo siguiente, si antes le colocaba 2 cucharadas de azúcar a una taza grande de café, ya solo le adiciono menos de media cucharadita, consumo un refresco o un trozo de torta cada 2 meses o mucho mas, la ansiedad por el dulce irá disminuyendo, Otra cosa que no tiene que ver con este tema pero que es muy importante es que los azúcares y los carbohidratos no pueden ir junto a las grasas, estas son buenas con ensaladas crudas y el organismo las necesita también en su proceso. Excelente entrevista has hecho Marcos, super interesante.El Dr Alexander es muy bueno en su trabajo..Besos

@marcoantonioregiltv 2 года назад

Si Sandra, justo el doctor nos lo comentaba y es muy interesante. Lo de los medicamentos lo sabía, o lo conocía pero principalmente en los jarabes. Me parece excelente tu técnica para disminuir el consumo.👏🏻 Abrazos con cariño y gracia spro aportar más a este episodio. 🤗

@luciaceronvelazquez2107 2 года назад

Hola marco gracias por la informacion y como reabilitar esa adiccion?

@TheMaryDavalos 2 года назад

Es lo que mencionaron, que el consumir esto te hace sentir bien…. Y es verdad te da como “ánimo” pero creo q ya sacare esto de mi vida !!

@ESGinel 2 года назад

Nos quieren enfermos,sanos no le covenimos.

@rivka7258 2 года назад

Hay muchos intereses de mantener a la gente enferma para poder vender medicinas a los diabéticos, hipertensos etc. etc.

@virginiaperez7743 Год назад

Muy buena charla para hacer conciencia de lo que comemos hacer cambios con responsabilidad gracias Marco y al Dr. Alexander bendiciones

@pabloosoriomarin Год назад

Gran podcast Marco. Muy pocos se atreven a hablar con la verdad esencial y diciendo marcas sin censura.

@Toxic_GAMING2 2 года назад

Si estuviera el Doctor Frank Suarez sería un trío perfecto en esta entrevista, Felicidades Marco, éxitos.

@rubibenitez6359 2 года назад

Doctor bayter también es un genio en la salud

@micholha2368 2 года назад

Y Frank Suárez sin ser doctor, Era un Chingón! 🥺🥰🙏

@MariaMejia-iz4ol 2 года назад

Lo mejor para explicar el sr. Frank Suárez

@sofiem.7121 2 года назад

Si es verdad el Hera un doctor super excelente yo me encantan sus videos 👏👏👏👍👍👍

@isabelleyva9546 2 года назад

Totalmente de acuerdo!! Aún y cuando no era doctor, decía especialista en obesidad y metabolismo un hombre super preparado y bien informado, siempre mi respeto para el Dr Frank .

@peroajaelpodcast 2 года назад

Al llegar a casa veré de nuevo este episodio con todo mi familia :( debemos tomar conciencia .... Gracias por la información tan valiosa.

@user-yp7jr6wh8r Год назад

Es genial tener mayor idea en los comparativos y medidas reales sobre los azúcares tan dañinos, lamentablemente hay tantos productos que antes se podían considerar, pero ahora tienen tanta azúcar que ya ni se antojan. !!! Gracias Gracias Gracias por compartir tan importante información cuidando más nuestra salud, Bendiciones para todos los que comparten tan valiosos contenidos !!!🙏🏽🙏🏽🙏🏽☯️♾️🕉️INFINITAS GRACIAS

@nellyvaja7552 11 месяцев назад

Estoy agradecida profundamente por este video tan descriptivo, sinceramente agradezco tanto al Dr como al conductor del programa por tan excelente informe❤️

@leticiaaguilarbarajas9176 2 года назад

Siempre mis hijos me han motivado a dejar el azúcar peeero, no así de activar mi conciencia como lo he descubierto hoy gracias a ustedes. Felicidades!!! Y en hora buena.

@beatrizjg470 2 года назад

Excelente tema. Frank Suárez ya hablaba de esto desde hace 10 años. Que admirable que tengan la honestidad de dar información verdadera a la gente. El conocimiento es poder.

@avedepresa1960 2 года назад

Es una tristeza que ya no esté en esta vida.

@shiruwu6223 2 года назад

Así es. Por eso mismo lo mataron. 😢😥😓

@avedepresa1960 2 года назад

@@shiruwu6223 Descanse en Paz 😢😭🙏

@ericaflores7183 Год назад

Fantástico! Ojalá más personas nos hablaran de la realidad de todos estos productos, como ustedes. Mis respetos y admiración. De verdad que cada video me hace tomar más conciencia de mi salud.

@juanpabloyoutuber2876 Год назад

Gracias por educar y hacer conciencia sobre la alimentación. Desde Chile 🇨🇱 un abrazo, gracias

@cegramajo 2 года назад

Hoy he tomado conciencia del daño del azúcar . Muchas gracias por tan valiosa información. Todo el mundo debería ver esto. ✅

@maryamador3039 2 года назад

Hola Marco exelente invitado y tema felicidades,yo no consumo azucar y harina,camino 4 kilometros y medio desde hace 10 años 5 dias a la semana ,tomo jugos verdes varios tipos de té pollo pescado y carne rojas 1 vez a la semana ,mucha verdura y fruta , acabo de cumplir 50 el 17 de abril ,me mantengo en mi peso ,comer mal enferma ( ya no puedo tomar cafe con azucr lo siento malisimo y probé refresco y me pico mi lengua horrible y mi estomago lo resintio )

@jjjuez8096 Месяц назад

EXPERIENCIA! VERDAD?

@user-ml7lj3gq5r Месяц назад

Muy bien amigos por esta maravillosa entrevista a grandes profesionales.... q aman su carrera y como tal a la salud humana. ... Dios los bendiga....

@FulgencioGrenotSemanat 18 дней назад

Fabuloso,dinámico, gran contenido científico y fácil comprehension,mantengan el ritmo,los felicito al equipo completo desde Stgo de Cuba.CUBA.Bendiciones.

@elizabethortega6873 Год назад

Es increíble que comamos tanta azúcar sin darnos cuenta gracias por mostrarnos la realidad felicidades a los dos🤗😘🇲🇽

@mejoramientoycrecimiento 2 года назад

Hola! Muchas gracias por sacar a la luz de la verdad este gran mito del azúcar, llevo 2 años evitando consumirla, hice mi propio sembradío de stevia y estoy muy feliz, compartiendo con quienes tengo más cerca. Ánimo y sigan adelante!!

@gabrielalopezescorcia4793 2 года назад

Hola disculpa mi ignorancia como es esto de que hiciste tu propio sembradio de stevia???

@MarthaRodriguez-fx1hc 2 года назад

Señora una pregunta Con las hojas de estevia sustituye el azúcar gracias

@helennaranjo6515 2 года назад

La stevia es el azúcar natural es una planta.... Ahora yo también la quiero hacer en mi casa....

@mariabuaviladiaz6629 2 года назад

Hola si yo también quiero saber

@zaramendoza3755 2 года назад

Hola como empezaste el sembrado como lo cuidas , como se empieza?

@saragarcia8842 8 месяцев назад

Gracias estoy aprendiendo al menos yo no compro azúcar desde hace 5 meses, debes en cuando compro piloncillo pero solo para un antojo eventual, me encantan tus podcast gracias ❤

@maribelinsky 2 дня назад

Marco, qué excelente tema!, vasto conocimiento del Dr. Alexander. Solo, a modo de sugerencia, dale oportunidad a tu invitado de hablar o extenderse en el tema, con tus intervenciones más moderadas, con preguntas o comentarios puntuales. Gracias. Saludos

@MagdaEnriquezDgo 2 года назад

Cuando descubrimos la resistencia a la insulina en la familia, comenzamos a estudiar y darnos cuenta que hasta en embutidos existe el azúcar, cocinar con manteca de cerdo (poca), y utilizar mieles naturales (maguey, abeja, planta de estebia, piloncillo) en pocas cantidades es mejor y cuidar muchísimo las porciones, leer las etiquetas de los productos, es fundamental

@GDurango11 Год назад

El azúcar de mesa es un disácarido compuesto por mitad glucosa y mitad fructosa... la miel de abejas es prácticamente 20% agua y 70% sacarosa para obtener un 90%, sobra un 10% que es otro disácarido llamado maltosa, es decir, el azúcar de mesa y la miel no difieren mucho como nos hacen creer, pero según el dogma uno es veneno blanco, y el otro (si somos puristas: el mismos veneno con agua y otros azúcares) consumido en moderación es bueno. Será que la cocaína esnifada con moderación es buena? 😂 La resistencia a la insulina y demás enfermedades coincide con inicios de 1920, que fue cuando se empezaron a vender para consumo humano grasas insaturadas tipo aceites vegetales de canola, soya, girasol... la moda del altamente insaturado Omega 3. Pero esas enfermedades no coinciden con inicios del siglo XII que fue cuando se "descubrió" el azúcar. Estas buscando el enemigo incorrecto. Sumando a ello que una vida oprimida y llena de estrés causa estragos, no hay dieta que logre paliar los efectos de una vida estresante, en un trabajo que odias, trabajando 16 horas al día, entre otros. 🤷🏾‍♂️

@Selrejuvenecesaludable 2 года назад

Buenisimo, sigamos difundiendo este mensaje para ayudar a mas personas a mejorar su salud.

@gricellya4156 Год назад

Wow tu programa me tenía con ojos de plato!😳🤔 Hace ocho años que no tomo cocacola debido a que la mayoría sabemos que el azúcar hace daño, el punto es que no existe la dimensión del daño que causa, como escuchar con lujo de detalle como lo presentó el doctor! Agradezco este programa el cual con mucho gusto voy a compartir, Necesitamos conciencia! Saludos y bendiciones para ambos y tu equipo!

@somos.inmune 10 месяцев назад

El azúcar💥 es la droga legal más letal del mundo. Gracias de ❤ Marco y Alexander por tan valiosa conversación.

@CARLOSBATISTA-ur9yb 10 месяцев назад

el alcohol y el cigarrillo son drogas legales

@anacaride4800 2 года назад

Hace 2 días que por casualidad me encontré con su programa y le doy las gracias a Dios y a usted porque los 2 que he oído me han encantado !!! Muchísimas gracias y bendiciones

@arthurr146 2 года назад

Buen dia, ya lo sabia veo un canal que se llama Dra. Mariana Solórzano y realmente ella me ayudo y viendo esto por supuesto que seguiré y no bajare la guardia, actualmente llevo 23 kilos menos y contando, con solo quitar harinas y azucares (todo lo procesado), gracias Marco por tocar esos temas de verdad nos ayuda mucho gracias

@pandy8073 Год назад

Marco por favor más temas como este y más invitados como este, Marco eres increíble , GRACIAS POR TODO LO QUE NOS AYUDAS

@elviarodriguez379 Год назад

Felicidades Marco por tan importante podcast 🙏😊por supuesto también al doctor gracias gracias gracias 🥰

@nanpa3252 2 года назад

Decidí dejar el azúcar pq estuve 15 días comiendo pastelitos y pan en exceso y casi me desmayo y comencé con un dolor de cabeza muy fuerte, llevo 1semana sin consumir azúcar procesada y me siento muy muy bien, excelente video. Gracias!

@eddyperalta7639 2 года назад

En verdad deberían haber más podcast de estos temas, es muy importante quitarnos mitos eh ignorancias sobre los alimentos, bien por esta entrevista!!!

@maxtrinity2333 Год назад

Excelente información, he ajustado mi alimentación en los últimos 10 años, con mejoras en mi salud y con este postcat aprendí más datos para seguir mejorando con puntos específicos. Gracias al doctor y a ti marco Antonio

@ceciliagomez4583 Год назад

Excelente explicación q nos ayuda por ignorar las cosas. Gracias! Bendiciones 🙏❤️

@Tzaltzimusic 2 года назад

A este médico hay que invitarlo más seguido! Muchas gracias por esta información.

@oneliarodriguez4284 2 года назад

Felicidades Marco nadie se atreve a tanta verdad GRACIAS nos quitas la venda de los ojos y ese Doctor que DIOS le Bendiga por decir las cosas como son sigan adelante y de nuevo GRACIAS 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼👍👍

@mariamelendezrueda149 Год назад

Impresionante, lo mejor que he escuchado, y llevo todo el año investigando.

@vientodecolor6106 Год назад

Marco, siempre me has caído bien, pero ahora te considero un ser humano fuera de serie, qué bueno que ocupes tu fama para el bien de la gente.

@aidevalenzuela3674 2 года назад

Yo empecé mi dieta keto hace 4 años, bajé 35 kilos y hoy en día me siento fenomenal. Bien dice el dr que es individual el asunto!

@javierterriquez3012 2 года назад

Muchas gracias a los 2 Que gran amor y valentia demuestra el doctor por hablar tan claro. Gran enseñanza.

@andreapedraza_85 Год назад

Muchas gracias Marco por tan valiosa entrevista... Gracias también al Dr... Por toda la información y las recomendaciones.

@alexandervazquezii 7 дней назад

Gracias por la enseñanza. Muy útil esta información. Excelente entrevista.

@mariavasquez8534 Год назад

Gracias x compartir, extraño mucho a mi maestro frank Suárez 😥😥😥

@rossym9093 2 года назад

Hice una promesa de no comer azúcar x 2 meses nada que contuviera azúcar o por lo menos que no lo supiera increíblemente baje bastante grasa no peso muy raro para mi ahora que ya termine la promesa al querer comer cosas con azúcar me Inflamo y creo que ya descubrí porque y al escuchar el podcast quiero seguir con un régimen de poca azúcar y no solo para mi sino para mi familia muchas gracias x toda la información a los dos excelente entrevista

@RaquelBelindaTurciosLopez 7 месяцев назад

Excelente información, la verdad siempre triunfa. Mi querido Frank Suárez bien lo dijo.

@blanquiscassio4379 Год назад

Gracias Marco por compartirnos éstas extraordinarias entrevistas con profesionales de un doctor que busca realmente la salud 👏👏👏👏

@marthaaliciahernandezairol1177 2 года назад

Excelente episodio... Gracias Março!!! Felicidades al Dr por tan buen libro.... Y por su valentía para escribirlo... 👏🏻👏🏻👏🏻

@giovannialvarezrodriguez2654 2 года назад

Todas no acabo de ver el podcast y ya exigo segunda parte muchas gracias por tu trabajo mi mentor

@marcoantonioregiltv 2 года назад

¡Graciaaas Giovanni! Saludos y un fuerte abrazo. 👋🏻

@daniaalvarez2238 2 года назад

/ţ

@carolinegonnetbon6240 Год назад

Qué excelente información! Gracias al Dr. y a Marco por tan buena entrevista!

@joemembreno 26 дней назад

Quiero darte las grasias por está tremenda entrevista, tambien quiero agradecer al doctor. Bendiciones.

@leonardomedel5485 2 года назад

¡Excelente Podcast! Más como este, por favor!

@celiatorres4712 2 года назад

Me encanta este tema, yo tengo inflamación, padezco artritis reumatoidea, después de mucho sufrimientos y estudios me enteré. Uno de los enemigos para mí, el azúcar.

@margaritaduran4134 Год назад

Felicidades , esto hacia falta. Programas con temáticas médicos . Ayudarnos a tener una mejor conciencia del porqué no se puede realizar, actuar, consumir ciertas cosas dañinas . Felicidades Sr . Regil

@aleidamanzo828 9 месяцев назад

Gracias Gracias Gracias Muy buena la entrevista y su información

@mercedessegui2573 2 года назад

Gracias Marcos por tener siempre excelentes invitados que aportan impotentes conocimientos para una mejor calidad de vida para todos nosotros 👏👏

@dianamarrufo1641 2 года назад

He compartido este podcast, creo que esta información es para salvarnos la vida, muchas gracias Marco por tener al doctor Alexander en tu podcast ...

@rosalvamaldonado1759 Год назад

Felicidades a los dos, me encanta como hablas de los temas, no los haces nada aburridos excelente información, lo compartiré 👍👋🙏♥️

@nicoleosuna3057 Год назад

Lo q haces promueve el amor por uno mismo.. y el efecto de tu trabajo es para las generaciones siguientes... no puedo parar de ver tus videos!

@carmenjustiniano3681 2 года назад

Ame’ esta entrevista o podcast ! Me encantó la sinceridad y sencillez del dr como explica las cosas , por favor más entrevista con profesionales que nos den estas charlas en un lenguaje que nos sea fácil de entender , sólo me queda decir muchas gracias . Me acabo de subscribir a su canal sr Régil éxito bendiciones .

@vargasalberto5878 2 года назад

Hace poco sigo a Marco. Pero tienes muy buenos programas. Muy profesional y muy Informativos.

@Carlo-sd8qr 2 месяца назад

Wow que impresionante. Me dejo impactado toda esta información.

@lauraedithchavarriaperez2477 Год назад

Gracias por esta valiosa información a ambos🙏 ! Me ayuda a iniciar mi tratamiento y mi cambio de hábitos contra la resistencia a la insulina de la cual Me acabo de enterar y estaba totalmente negada y deprimida en todos los aspectos pero ahora con el podcast me he hecho consiente y entendí que si me Cuido puedo estar mejor y prevenir la diabetes tipo 1 u otra condición peor 😱