Здравствуйте, Алина. Готовим и котлетки, и пюре из репы, ну очень вкусно. А вот десерт надо побробовать приготовить. Да, а буквы светлые плохо видно. А так супер! Ждем новых рецептов.🙌👍💖
Кленовый сироп (природный, натуральный) разрешен на аутоиммунном протоколе, главное придерживаться правила не более 20 гр фруктозы в сутки. Если непереносимость FODMAP то исключаем и кленовый сироп.
Здравствуйте, в данном случае нужно разбирать рацион и образ жизни, анализы и принимаемые лекарства, тяжесть заболевания, так просто ответить на данный вопрос затруднительно.
За рецепты спасибо. А вот названия пролуктов почти не видно, приходилось ставить на паузу чтобы прочитать. Или к видео нужно было описание рецепта добавить.
На светлом фоне белые буквы не видно толком.Напишите рецепты под видео. Некоторые ингредиенты просто недоступны жителям деревень или со скромным достатком.
Исправить в этом видео буквы светлые уже не получится, в следующих учту)) Ингредиенты, которые Вам недоступны можете заменить на те, которые ест в Вашем городе, какой например ингредиент Вас смущает? Десерт можно вообще не готовить))) Заменить его на горсть ягод например)))
@@alinazakirova например крахмал в котлетах,у нас такого нет,я сейчас в сельской местности нахожусь, тут вообще мало что можно купить для аип.А без связки котлеты разваливаются или сильно уменьшаются в объёме)
Без крахмала котлеты не развалятся, поверьте))) В деревне гораздо больше возможностей питаться по АИП. Крахмал, кокосовое молоко, кэроб - это не продукты первостепенной важности на АИП. Мясо, овощи, рыба, зелень - вот главное на аутоиммунном протоколе, неужели Вы до сих пор этого не поняли, ведь давно же подписаны на мой канал. Рекомендую посмотреть видео про составление АИП тарелки ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Duf8Ag2dvMs.html
@@alinazakirova да все это я знаю,но от мяса уже тошнит,как и от рыбы,птицы,постоянно одно и то же, если честно,хочется испечь запеканку из фарша и кабачков например,разваливается еще как.Разнообразия не хватает.В силу другой болезни,мне нельзя есть "постное" мясо,для меня это сухо,а котлеты с жирным мясом требуют какой-то связки .Неужели нет ничего доступного?
Что конкретно Вас смущает, что для Вас недоступно? Крахмал в этом рецепте можно заменить любым овощем (морковь, кабачки и т.д.) - овощи будут связующим звеном в котлетах. Можете посмотреть также видео про замену яиц - там перечислено много альтернатив ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-IDwfWjmz54A.html А Вы овощи едите? Разные - разные овощи, фрукты, они точно не дадут скучать
Здравствуйте, обратитесь пожалуйста к интегративному врачу. Необходимо рассмотреть анализы в совокупности и все жалобы, симптомы. Так просто по 2 анализам сказать очень сложно.
