3 ขั้นตอนแก้ไข  

3 ขั้นตอนแก้ไข #มดลูกหย่อน
เกิดจาก
ธาตุดิน(กระเพาะ+ม้าม) - ไม่แข็งแรง
ธาตุไม้(ตับ) - หมดกำลัง ขาดความยืดหยุ่น
ส่งผลให้ - ของเสียตกค้างมาก จน ตัวเหลือง, กล้ามเนื้อเหลว, มีกลิ่นตัว, ตัวบวม, ท้องผูก, ปัสสาวะขัด
.
เมื่อเป็นมาก ทำให้มดลูกโผล่ออกมาที่ช่องคลอด
.
-----------------------------
การแก้ไข
.
ขั้นตอนที่ 1 สร้างธาตุดิน (สร้างกล้ามเนื้อ)
+ ดูแลกระเพาะ และ ม้ามให้แข็งแรง
+ ทานอาหารเช้า ไม่เกิน 10 โมงเช้า
+ ทานเครื่องเทศ เช่น ขมิ้นชัน ขิง กระชาย กะเพรา โหระพา
+ ทานอาหารบำรุงธาตุดิน เช่น มันเทศ ฟักทอง เผือก มันแกว
+ ทำอะไรทำจริง อย่ากลับไปกลับมา (ช่วยให้กระเพาะแข็งแรงอยู่เสมอ)
.
ขั้นตอนที่ 2 ดูแลธาตุไม้ (ดูแลเส้นเอ็น)
+ ทำให้ตับทำงานได้ดี
+ ทานเปล่าไม่เย็น 8-10 แก้วต่อวัน
+ ทานน้ำมันที่ดี เช่น น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น, น้ำมันงาสกัดเย็น, น้ำมันมะกอกสกัดเย็น, น้ำมันถั่วดาวอินคา, น้ำมันงาขี้ม้อน, น้ำมันเมล็ดชา -- โดยทานเพียง 2-3 ช้อนโต๊ะ ต่อวัน
+ นอนประมาณ 3-4 ทุ่มเพื่อซ่อมแซมอวัยวะ และ กล้ามเนื้อภายใน
+ ไม่ใจร้อน ค่อย ๆ ทำ ค่อย ๆ โตอย่างมั่นคง
+ ไปนวดตัวสัปดาห์ละ 1-2 ครั้ง
+ ยืดเหยียดร่างกายสร้างกล้ามเนื้อภายในช่องท้องให้แข็งแรง
.
ขั้นตอนที่ 3 ระบายของเสียที่ตกค้าง
เพื่อให้เซลล์ต่าง ๆ กลับมาทำงานได้ตามปกติ
ลดภาวะกล้ามเนื้อเหลว ตัวเหลือง ตัวบวม มีกลิ่นตัว
+ ทานน้ำด่าง 500 ml ต่อวัน เพื่อระบายพิษด้วยน้ำ
+ ลดปริมาณ อาหารมื้อเย็น
+ อบสมุนไพร ออกกำลังกายให้เหงื่อออก
.
สรุป
กระเพาะฯ ม้ามดี - กล้ามเนื้อภายในแข็งแรง
ตับดี - เส้นเอ็นยืดหยุ่น ยึดเกาะอวัยวะต่าง ๆ ได้ง่าย
ระบายของเสีย - ให้เซลล์ที่เสียหายกลับมาทำงานได้ดี
.
#มดลูกต่ำ #มดลูกโผล่
#กล้ามเนื้อเหลว #ตัวเหลือง
#ธาตุดินอ่อนกำลัง #ธาตุไม้อ่อนกำลัง
#หมอนัทhowto