3 ดี ช่วยเลือดข้น ดินดี+น้ำดี+ระบายดี - หมอนัท How to 

เลือดข้นหนืดเป็นเวลานาน จน มือชา ปากแห้ง ตาแห้ง
จะเริ่มต้นแก้ไขอย่างไรดี ?
.
อาการ
1. มือชา เท้าชา เป็นประจำ
2. เริ่มมีความเกียจคร้าน(เสมหะมาก) - ตัวหนักเวลาตื่น
3. ริมฝีปากแห้งแตกบ่อย ๆ ไฟเยอะน้ำน้อย
4. ตาแห้ง เพราะการดูดซึมไม่ดีทานน้ำไม่หาย หลอดเลือดเริ่มแข็ง
5. ปัสสาวะบ่อย เพราะ ไตเริ่มอ่อนกำลัง และ ระบบประสาทในกระเพาะปัสสาวะเสียหาย
------------------
3 ดี ช่วยเลือดข้น !
ดินดี - น้ำดี - ระบายดี
.
1. ดินดี - ทานอาหารให้ดี
ให้ร่างกายมีธาตุดินดูดซึมน้ำได้
เลี่ยงการทานอาหารแปรรูป Junk food
สมุนไพร ช่วยดูแลกระเพาะฯ เช่น ขมิ้นชัน
.
2. น้ำดี - ดื่มน้ำเปล่าให้เพียงพอ
เลี่ยงน้ำแข็ง กาแฟ ชาเข้ม ๆ น้ำอัดลม
สมุนไพร ช่วยดึงน้ำเข้าเลือด เช่น ตรีผลา
.
3. ระบายดี - ทำให้ร่างกายมีช่องว่าง
เลี่ยงการทานอาหารที่มากเกินไป
หายใจให้ลึกและผ่อนคลาย
ยืดเหยียดร่างกายลดการติดขัด
สมุนไพร ช่วยขับอุจจาระตกค้าง เพิ่มช่องว่างในร่างกาย
เช่น ธรณีสันฑะฆาต สัปดาห์ละสองวัน (ถ้าไม่ได้เป็นริดสีดวงทวาร)
.
สารบัญ
00:00 - ลดภาวะเลือดข้นหนืดมานาน
00:07 - อาการเมื่อเลือดหนืดเป็นเวลานาน
02:44 - 3 วิธีแก้ไขเลือดข้นหนืด
03:05 - ดินดี
04:18 - น้ำดี
05:05 - ระบายดี
.
#เลือดข้นหนืด #มือชา #ปากแห้ง #ตาแห้ง #ปัสสาวะบ่อย
#หมอที่ดีที่สุดคือตัวเราเอง #หมอนัทhowto
-------------------------------
ปรึกษาการใช้ยากับแพทย์แผนไทย
สั่งซื้อสมุนไพรได้ที่
line@ : @cheewaherb
lin.ee/0OMLCKpv
หรือ
inbox Message FB : cheewaherb
/ cheewaherbthai

Хобби