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==== ✨QUEM SOU EU ✨ =======
Me chamo Sarah Trindade, Nutricionista formada pela USP, cozinheira apaixonada que te ensina formas práticas de ter uma vida mais saudável e equilibrada! Criei essa página para dividir minhas dicas com você e pra te ajudar a ter uma alimentação mais nutritiva! Aqui você encontra várias receitas e inspirações pra se viver de forma mais saudável!
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RECEITAS:
Tortinha de Maçã saudável
1 maçã grande
3 c.sopa de farinha ou farelo de aveia
Canela à gosto
(não vai água na massa!)
Aveioca
4 c.sopa de farinha de aveia
aprox 1/2 xíc de água
Deixe a massa descansar por 5 minutos antes de levar à frigideira
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8 сен 2024
