Hola en Marcela Pilates puedes encontrar más ella es una fisioterapeuta de la tercera edad espero te sirva. Además de lo bien que caen los ejercicios de este canal Marcela Pedraza pilates es una buena opción.
Por q abra Drs tan apáticos q no son siquiera para decirle a uno ,con el ejercicio le ayudará un poco a sus dolores ,NO le dicen a uno q ya no tiene solución sus dolencias ,más q con pastillas y más pastillas para quitar dolores ,y zopas nos friegan el estómago,y empieza la cadena d más males,.DR.JUILO DIOS LO BENDIGA POR TAN GRANDE AYUDA
@@franciscamedinahernandez4370francisca por lo que me he informado pork yo tuve infjamacion ,es mejor primero bajar la inflamacion y ya luego hacer ejercicios ,una vez desinflamada la lolilla
Hola Julio, soy de Argentina y hace año y medio realizo todos los días tus ejercicios,te quiero agradecer por la ayuda que nos brindas a los adultos mayores ❤❤❤
Gracias Julio por compartir estos excelentes exercisios por tu deseo de ayudarnos tu tiempo . En el lado de Fuera de la rodilla e tenido un malestar cuando subí o bajo el escalón. Antes aproximadamente un año el malestar me comenzó en la rodilla lado derecho tengo Artritis. Puedo seguir haciendo estos ejercicios.???
!! Yo creo que DIOS , pone a tan Buenas personas como el DR JULIO para que nos ayuden a estar mejor con los ejercicios para estar mejor !!. Muy agradecidos todos conteste vídeo !! .
Buenas tardes señor Julio,es la primera vez que lo sigo desde Santa Marta,Magdalena,tengo 51 años y padezco artrosis de rodillas hace 10 años. MIL gracias por compartit sus videos
Los pocos videos que he podido ver por cuestiones de apagones me han ayudado que en ocasiones por tiempo corto me muevo con un rango de dolor muy cortos y mis separados 🎉
Dios te bendiga julio🙏🙏🙏🙏 soy Graciela desde Uruguay...que corazón dios mío🙈🙏🙏🙏 gracias x dedicar tu tiempo a personas que no podemos pagar, he ir. A un gimnacio..te mereces un monumento si puedo lo haré en tu nombré je😘👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Julio muchísimas Bendiciones para ti y tu familia desde el 9 de Agosto sigo tus ejercicios y gracias a Dios ya pudo caminar gracias Julio por preocuparte por todos desde Guayaquil Ecuador Bendiciones
Hola Buen día sr julio, le saluda Elizabeth de Costa Rica Hoy 24 de mayo 2024 Buscando x RU-vid ejercicios buenos para la salud me encontré cn ud y los ejercicios tuyos, aunq llegue tarde pero no importa lo importante esq ahí están, mientras Diosito me lo permita voy a estar viendo su programa y poniéndolo en práctica, muchas gracias q Diosito este cntigo siempre
Hola Julio. Magníficos y accesibles ejercicios terapéuticos que tienes la gran generosidad y Sabiduría de Compartir, muchas gracias en verdad, pues no cabe duda de que la Salud es uno de nuestros fundamentales y más valiosos Valores que es preciso nos esforcemos y pongamos bastante de nuestra parte para gozarlo, mantenerlo e incluso incrementarlo y con Orientaciones de especialistas Fisioterapeutas como tú, desde luego eso significa una enorme ayuda y sobretodo cuenta uno con la seguridad y certeza de estar haciendo lo correcto. Hice los ejercicios prácticamente al unísono contigo y conforme los explicabas, salvo cuando en mi aparato salían intermedios algunos comerciales los cuales por cierto dejé correr toda vez que me fascinaron tanto tus evidentemente EFICACES ejercicios que mientras los continuaba yo realizando pensé que era Justo agradecerte además tu invaluable ayuda y el dejar correr los anuncios tengo entendido algo te monetiza y, caray, nada nos cuesta tratar de corresponder un mínimo a tu tan Valiosa aportación en aras a la Salud de tus seguidores como es mi caso. Te comento además que de inmediato percibo el beneficio en mis rodillas pues de inmediato aumenta la irrigación sanguínea a lo largo de las piernas y se siente que entran en calor saludable. Te reitero mi gratitud, Julio y muchos éxitos.
Desde Cuba te saluda Martha de Jesús, Bendiciones para ti y familia, gracias por tus consejos y ayuda para todos,yo por un accidente investigativo cuando el Dengue hemorrágico tuve un accidente y me fracturé la rotuls y me dejó una Condromalacia rotuliana gracis
Mil graciaass;! Dr julio...soy lucia..54.años..me hacen re bienn.......est ejercicios..y con otras actividades al aire libre....ayudan much a nuestro bienestar!!AGRADECIDA...!!😊🙌.....DESDE ARGENTINA❤❤..
Gracias D. Julio por estos ejercicios tan importantes para las rodillas que la izquierdamia ya la tengo hace 8 años operada del menisco que me lo rompí. Y sus ejercicios y también los del médico que me operó me van muy bien. Eres una persona muy humana el Señor te Bendiga y te ayude con su Espiritu para seguir ayudando a los demás como lo haces de buen. Un brazo. Paz y Bien.
Julio soy del D. F y tengo 80 años acabo de hacer los ejercicios y le diré que el tercer ejercicio me. Dio un poco de trabajo. Pero ahorita me di cuenta que me ayudaron muchísimo los ejercicios Dios lo bendiga por hacer estos programas que son de mucho provecho ..
