3 exercício para melhorar a Instabilidade do Ombro | Instabilidade Glenoumeral e Luxação do ombro 

Se você sofre com instabilidade no ombro, sente que o ombro é meio frouxo, as vezes parece que vai desencaixar, ou até já teve uma luxação, neste vídeo vou te mostrar 3 exercícios para estabilizar seu ombro.
São exercícios simples para você fazer no conforto da sua casa.
Se você quiser fazer um diagnóstico completo da causa da sua dor no ombro, veja nosso minicurso:
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