3 Formas de Preparar AVENA para el Desayuno - Rico y Saludable | Abelca 

Siento la perdida de tu mami, yo también perdí la mía el año pasado, y si viendo sus videos sientes a tu mami es una bonita forma de estar con ella en alma ❤❤❤

​@@eisita1a no

Wow!!

Wao que admiración ☺️☺️☺️☺️ Cuidese ☺️

Podria la Sra de 80 años escribir en que consiste su desayuno

No lo se, suena falso

No me lo creo😊

💪💪🙏

No recomiendo la avena instantánea. Tiene mucha azúcar y conservadores. La avena natural es mejor y se coce muy rápido también en el microondas

Opino igual...la avena instantánea..tiene mucha azúcar y preservantes ..y no es bueno

no me digas eso😔

Y esa avena natural cuanto cuesta?

@@silviagutierrez9257 y dónde puedo conseguirla?

Diras pa la tragacion

@@lachapinavos542 una bomba 💣 de azúcar 🤣

🤣🤣😅😅😅🤣🤣🤣😅😅urge la dietación

@@arianawest311 zzzzz

@@arianawest311 😒 si lo dices x la avena no pasa nada, todos los carbohidratos tienen azúcar Pero ese azúcar el cuerpo lo necesita, ademas no pasa nada si comes todo en su justa porción

Pacho

79e zdr

Gracias ☺️

Gracias

Grax

Busca el canal El de las trufas.

yo me hago una tortilla de avena con un huevo y cucharadas al gusto, se hace muy rápido y podes acompañarlo con frutas y miel

@@mitchelfranco5858 eres vegetariano y que tal?

Arroz con huevo :v

yo me ago pan con huevo ._. y awa o ensalada de pepino

Mllmmll

Unas semanas en dulingo y entendí todo xdxd

I hope that he will put the English subtitles soon. I am Peruvian and he really is a serious chef with so many Peruvian secrets that you are unable to find easy on the media. If he needs help, I can help him.

@@estadosad3402 nesesito esa app JAJAJ

Da ganas de comentar: eÑe

Con 150 RECETAS que te deleitan el paladar y ayudan a combatir la diabetes tipo 2 A través de este libro ha hecho la cocina deje de ser aburrida y desabrida, y se convierta en divertida, sabrosa y muy saludable. Este e-book es una herramienta totalmente indispensable que todo diabético debería tener en su cocina. NO ES NECESARIO Que Sepas Cocinar! El libro COCINA SALUDABLE Para Diabéticos te lo enseña todo. En este link encontrarás un video donde puedes ver un poco más de lo que contiene este e-book drive.google.com/file/d/1dGgeVvYj2XajESjPZ89x93gEXQQuTtPC/view si est@s interesado en este maravilloso e-book ingresa al link para poder adquirirlo go.hotmart.com/J55669181K

💪💪🙏

Mucha azúcar, no es casi sano

@@victoreduardosotelomurga1851 🥴

muy bueno 💪💪🙏

Para bajar d peso es este tipo d desayuno.. confirmen porfa

Sano con matequilla y azucar 🤮🤮🤮

tienes toda las razón

Tampoco exagere señora, son solo unas recetas, no se flipe

y si es gay¿

@Se7en pues pídele matrimonio entonces

🙄Vivan y dejen vivir 🤦‍♀️

Todos los países.

q frutas no son sanas 🧐

frutas como la lucuma es única de peru cremosa🍃😋😋

@@jaz-mv9lc las frutas no son sanas? Tienes razón, entonces comamos una hamburguesa con todas las cremas

@@cindyagurcia5059ningún país en el Mundo tiene la variedad de frutas peruana

Si que mejor que sentirte bien...

O pues entonces q come uno … ya todo ase daño asta las frutas

@@maribelargumedo9077 hay frutas que son altas en glucosa, es obvio, no esperes que todas las frutas tengan las mismas propiedades.

​@@jhuniorbroncanoaguirre3723 estás equivocado mi amigo, las frutas contienen principalmente fructosa, la cuál no es dañina para el organismo, a diferencia del azúcar refinada.

No seaáyimo1desayumo

Ut

Am R j

de-10

muy bueno 💪💪🙏

X2 💕👌

El Salvador de avena sirve para estas fechas?,muchas gracias.

muy bueno 💪💪🙏

un crack