3 IDEE per insalate sane, gustose e sazianti

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Se credete che le insalate siano dei piatti tristi e poco sazianti, con questo video cerco di farvi cambiare idea, dandovi 3 idee per insalate gustosissime, sane e davvero soddisfacenti :)
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Опубликовано:

14 фев 2019

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Комментарии : 149

@paolafemiamo4932 5 лет назад

".....come avrete intuito...." io ho intuito che sei veramente brava e dai sempre più spunti sani e deliziosi. Continua così 😎

@deboraelviragabaldo157 5 лет назад

TU SEI FONTE D'ISPIRAZIONE GRAZIE.. MI APRI UN MONDO ALIMENTARE SANO

@maryday3829 5 лет назад

Carlotta, sei il nostro tesoro! È una fortuna di averti trovata!🤗 continua così che sei una meraviglia!

@Ginellemanu 5 лет назад

Che bontà queste insalate! A me piacciono molto e questi sono davvero degli ottimi suggerimenti! 🤗

@elisap2160 4 года назад

adoro i tuoi video, sei così rilassante!!! E dai un sacco di buoni consigli

@daniela362 5 лет назад

ciao carlotta.....che piatti meravigliosi e che ottime idee.....bravissima.....

@chiaragiuliuzzi1365 5 лет назад

Tristi ma soprattutto costose e purtroppo non saziano perché sono piccole... perciò meglio gustarsele a casa! Ottime ❤

@s4r422 4 года назад

Tu mi stai assolutamente salvando. Ti adoro 🌱🌼

@cristina.perrica87 4 года назад

Io sinceramente non ho mai pensato che le Insalate siano noiose o tristi!! Sempre piaciute da morire! E queste sono davvero originali!!

@elisab.3857 4 года назад

So che sono in ritardo di 1 anno rispetto al video ma ti seguo da poco. Devo dire che sono davvero buone! Grazie 😊

@antonellacasale6884 3 года назад

Eccellenti le tue insalate, Carlotta. Accostamenti originali e ricercati...Fantastica! Grazie per questi preziosi suggerimenti

@Mizukichan801 5 лет назад

grandissima!! abbiamo proprio gli stessi gusti!! le tue ricette mi danno sempre ottimi spunti per variare un po' :D

@mariachiaramacchiarola6845 5 лет назад

Ciao Carlotta! Ti seguo da poco ☺️ Mi permetto di consigliarti di scrivere nell’info box di tutte le tue ricette l’elenco degli ingredienti che usi: se voglio provare la tua ricetta devo mettere in pausa il video appena spunta l’elenco degli ingredienti, oppure compaiono gli ingredienti man mano che prepari la ricetta e mi viene complicato seguire 😅..insomma, penso che verrebbe più facile avere la lista a priori anche perché se vado al supermercato ce l’ho già bella e pronta 😅

@gessica2571 4 года назад

Mariachiara Macchiarola vero !

@pex7705 4 года назад

le ricette sono tutte sul suo blog♡

@user-vj3tu3cx4y Месяц назад

Brava. Carlotta le tue ricette sono anche leggere grazzzie😂❤

@estherstern8561 5 лет назад

Una bontà incredibile! Ti ringrazio tantissimo per le tue ricette!!

@solesolemio4974 5 лет назад

Che belle idee!! Sei bravissima!

@danielaoggiano8160 4 года назад

Che bontà!!! Io adoro le insalate e cerco sempre nuove ricette per renderle più gustose, colorate e complete❤️grazie per ogni singola ricetta😊

@simonettatoni215 5 лет назад

È interessante ascoltarti e vedere le tue ricette creative, innovative nella loro semplicità assolutamente invitanti. Grazie. Simo.

@deardodo 5 лет назад

Ti ho trovato nel momento giusto della mia vita 🖤 ti ringrazio!

@ileniagrande5401 5 лет назад

Ma che meraviglia 😍 grazie di questa condivisione!

@CucinaBotanica 5 лет назад

Ma grazie a te :)

@francesconicosia9132 4 года назад

Che brava che sei ti seguo sempre da quando ti ho scoperto e imparo sempre alimenti nuovi grazie a te.

@silviamonsellato1785 5 лет назад

Bellissimo canale, complimenti! Fiera di seguirvi!

@emiliana.giallanza 4 года назад

Ciao Carlotta, adoro le tue ricette e visto che adoro le insalate questo video è uno dei miei preferiti. Mi chiedevo: potresti fare un video sui dressing per insalate? so che ce ne sono veramente di ogni tipo e sono curiosa di sperimentarne altri oltre quelli che ci hai fatto vedere naturalmente. Grazie

@MarianaCosenzaBusinessCoach 5 лет назад

Che belle idee, le proverò sicuramente! Posso chiederti dove hai trovato quei piatti? Sono davvero particolari e molto belli!

@ravanellapallida 4 года назад

Come sempre ottimo video e ottimi spunti❤️

@helgalovi2281 4 года назад

Insalate.... la mia passione....mi hai dato ottime idee x i condimenti...deliziosi...proverò sicuramente. Grazie...menomale che ci sei ad illuminare la mia cucina 🔝

@marasperotto736 4 года назад

Fantastica ti adoro le tue ricette mi hanno cambiato la vita nel vero senso della parola...azzerato tutti gli * su esami del sangue è vero cibo sano = salute grazie 🙏

@SilviaU 2 года назад

Le insalate sono spettacolari ma i condimenti sono delle bombe di bontà! Grazie per avermi fatto scoprire questi gustosissimi abbinamenti 😊😊😊

@patriziaferraro4254 Год назад

Spettacolari. Non vedo l'ora di provarle. Ti ammiro tantissimo

@maryday3829 5 лет назад

Aiuto che fame! Saranno buonissime tutte😋 le preparerò sicuramente

@farsanehmir404 5 лет назад

Ciao carissima, ti voglio fare i complimenti per i tuoi video ed il tuo essere. Ed in più le tue ricette mi piacciono moltissimo

@farahf.F 2 года назад

Complimenti è una meraviglia

@milenachiavoni815 4 года назад

Che meraviglia!!! Non vedo l ora di farle!!!!😆😆😆😆

@illesa91 5 лет назад

Adoro questo tipo di insalate e sono indecisa su quale delle tre che hai proposto sia più buona

@manuelabruni6292 5 лет назад

Complimenti, Carlotta.

@crazymoonasmr4407 5 лет назад

Ciaooo Carlotta... Non ti seguo da molto... Sei stata una fantastica scoperta. Guardando le tue ricette mi e' venuta voglia di avvicinarmi al tuo modo di cucinare ma: ci faresti un video della tua spesa. In quale catena ti trovi meglio ad acquistare e cosa includi nella spesa settimanale? Grazie un bacio

@riccardinaboscolo705 5 лет назад

Sei meravigliosa e chiarissima, in primis mi piaci tanto

@cindy2355 2 года назад

Che meravigliaaaaa!!!!!👏👏👏👏👌👌👌💯💯💯😊🌱😋

@klaraalicka5385 5 лет назад

3 idee fantastiche! 😘

@nicolebolognesi9161 3 года назад

Ricette fantastiche e spiegazioni perfette😍poi adoro la tua voce cosi pacata

@vincenzoverrigni3643 4 года назад

Sei bravissima...e la tua splendida voce basta a saziarmi.

@elenazecchi986 5 лет назад

Brava Carly. Anche io mangio le insalate.mi.hai dato delle ottime idee

@silvanagiunchini6852 5 лет назад

Mamma mia che fame che mi fai venireeee....io ADORO LE INSALATONE.......che bontà!!!!!grazie per tutte queste idee sfiziose

@giorgiazani3761 5 лет назад

Ciao Carlotta! Complimenti sono fantastici i tuoi piatti ! Ma cosa consigli per chi come me soffre di colon irritabile e quindi deve evitare diverse verdure e legumi? Che purtroppo io amo. Riesci a fare un menù vegano anche per noi? Un abbraccio e Grazie

@margheritagori8992 5 лет назад

Ho appena scoperto il tuo canale, bellissimo e interessante 😉. Potresti fare un video dove parli del gonfiore legato ad un’alimentazione vegana (magari dando dei consigli)? Grazie 💞

@evanthibektashi3010 4 года назад

Sei un amore e bravissima ,con quel sorriso stupendo sempre e sopratutto se molto brava

@gabriellacorona6100 5 лет назад

Troppo buone da provare subito grazie

@stefanocaiazzakindergartenchef Год назад

Meraviglia 🙏

@luisapuglisi9981 4 года назад

Sei troppo brava! A me le insalate piacciono da morire. Purtroppo ho problemi di colon irritabile e per me è impossibile mangiarle. Sei troppo brava. Pian piano le avrei provate tutte. Complimenti davvero 👍

@ramonav8798 5 лет назад

Mi piace tantissimo la prima insalata... Buonissima.. Brava

@donatamariazorzi8930 5 лет назад

Ciao Carlotta ho scoperto il tuo canale da poco e ‘fantastico molto utile x chi vuole cambiare un po’ alimentazione volevo chiederti.....è possibile seguire una dieta? X le dosi come ci si regola grazie 🙏 infinite ciao

@biancarosa7790 5 лет назад

Bravissima!!!!!

@mardukkina75 5 лет назад

ma che meraviglia! altro che tristi insalate

@Smanu789 5 лет назад

solo una parola GRAZIE. FINALMENTE QUELLO CHE CERCAVO.NESSUNO CHE FACCIA DEI PASTI EQUILIBRATI COME DICO IO! TI MANDO PURE LA BENEDIZIONE,PROPRIO! ps dove trovo la salsa di sesamo?

@dilyakhasanova3921 2 года назад

Grazie!!!

@effeblu685 5 лет назад

Mi sa che le userò per una Pasquetta alternativa 😍

@martinarognone9349 5 лет назад

Ciao Carlotta! Mi daresti qualche consiglio su come rendere un po' più appetitosa un'insalata di radicchio? Grazie 😘

@chiaradonati506 5 лет назад

Mi sembrano tutte buonissime, domani a pranzo provo la prima😍

@emanuela9645 4 года назад

queste insalate sono molto tutt'altro che tristi e i piatti che scegli per impiattarle sono semplicemente meravigliosi

@olgaaquino7364 2 года назад

Wao grazie della salsa!

@paolamauri8098 3 года назад

Bravissima♡

@alessiasechi7160 5 лет назад

bellissime ricette e anche questi piatti sono davvero particolari..dove li posso trovare??

@oriana52scanu55 4 года назад

Grazie delle idee...le proverò..

@silviapagnin3638 5 лет назад

Ciao, sei bravissima! Una domanda Io non ho mai visto quelle patate dolci dove si trovano?

@dolcetto870 5 лет назад

sei bravissima e carinissima

@StellaCatia 5 лет назад

Che buone. Le faccio tutte 😁😍😍😍👍

@annalisaponcetta8650 5 лет назад

Sembrano deliziose, le proverò sicuramente! ❤️ Avrei però una domanda per quanto riguarda l’ultima: i ceci e le patate al forno devono raffreddarsi e quindi cucinate con largo anticipo oppure basta aspettare che non siano ustionanti?😅

@sofywgf4937 2 года назад

Grazie 👏😘

@marianasatmari9420 4 года назад

Grazie mille multo gentile

@tizyala.6637 3 года назад

Ciao Carlotta ti seguo spesso. Volevo chiederti se sulle combinazioni alimentari cereali e legumi vanno d'accordo perché stavo leggendo qualcosa sul igienismo dove cereali e legumi non devono essere consumati nello stesso pasto.. Ossia carboidrati con proteine.

@lilianapricop1496 4 года назад

brava Carlottina.

@rosaannacapalbo748 2 года назад

Molto belle e sfiziose; cercavo condimenti alternativi all olio e sono impattata con il tuo interessante video sulle insalatela . La scienza igienistica che io seguo da un po', non è però in accordo con questo tipo di combinazioni di alimenti; volevo chiederti se la conosci,e cosa ne pensi? Ciao e grazie

@massimofabrismassimo 5 лет назад

Ma sono buonissime!!!! Adoro lo zsatziki

@tommasoneri84 4 года назад

Bellissimi piatti 🥰🥰 di che dimensioni sono i piatti? Circonferenza 😅 grazie mille per i suggerimenti

@PatitoDiAnime Год назад

Buonissime, queste insalate sono magiche

@luciatexara6370 3 года назад

Brava sono buonissime ciao

@ginascognamiglio4132 4 года назад

Complimenti, queste insalate sono di sicuro buonissime. Posso sapere per favore come cuoci l'equinoa e l'amaranto? Grazie.

@silviadelpiano2050 5 лет назад

Ciao Carlotta, sapresti dirmi le dosi per 4 persone? Grazie ❤️

@LucusDianae 5 лет назад

Sbavvvvv! E io che credevo di essere fantasiosa con l'insalata!

@mirellabordoni5179 5 лет назад

Wow! 😘

@patriziacaroli5386 5 лет назад

Io adoro le insalate e queste sono veramente un capolavoro deliziose e poi mi piacciono da morire i piatti e le ciottole che usi bellissime complimenti brava

@biolife1170 5 лет назад

condivido! Dove hai preso le ciotole di legno sono bellissime:3

@azzurrina2350 5 лет назад

Io faccio le insalate di patate in estate da portare al mare o in giro e faccio bollire le patate a quadrotti in un cucchiaio di curcuma...è subito festa😀profumo delizioso e sapore assicurato...alcune volte le condisco con le olive taggiasche ma a volte ci metto di tutto dentro...speciali!

@StephanieTips 5 лет назад

Hai una voce CALMISSIMA

@sabri208 5 лет назад

Stefania guarda il canale di Sadia “Pick up Limes” e capirai il perché 😅

@alessandragiani8247 5 лет назад

La seconda e la terza sono spaziali. Io sono molto più banale, una delle mie prefe è ceci melanzane alla griglia a cubetti pomodorini e un condimento con del cumino. Non è male. :)

@camillabonfietti5642 5 лет назад

Ciao, mi puoi consigliare una marca di yogurt di soja senza zucchero? Grazie :)

@cristinadamico3142 5 лет назад

Ciao Carlotta non riesco a trovare la ricetta del tahini dressing😬🙏🏻😘

@domenicafedele6226 5 лет назад

Proverò a farle. Ottime per il lavoro e per perdere un po di peso

@jessybuona4126 5 лет назад

Io mi “sfondo “di insalate!!!!!...😂😂😂

@cates5682 3 года назад

Buongiorno, tutto bene ma con quale verdura posso sostituire la rucola che non mi piace? Grazie

@AlbertoUgato 4 года назад

Quando ho provato a fare il dressing a base di thanini salsa di soia e aceto ha iniziato ad addensarsi tantissimo e non l'ho potuto usare :( cosa potrebbe essere andato storto? consigli?

@midoridecorativeenonsolo5196 5 лет назад

Buonissime. Ma i legumi contengono anche carboidrati? Grazie

@zajoltradolf1432 5 лет назад

Sì

@mihaelamika6651 5 лет назад

Hmmmm che buone😋😋😋😋 sei molto brava 🥰🥰🥰🥰☺️ grazie 😊

@pietrobanti3642 3 года назад

Perché aggiungi lo zucchero nei condimenti? Forse potrebbero esser buoni anche senza. Comunque complimenti tantissimi per tutto ciò che fai e per come lo presenti. Sei bravissima e anche molto carina. Ciao!

@sarashepard3835 4 года назад

Carlotta perdonami, queste salsine possono essere conservate in frigo per una settimana?

@milenanauta8389 3 года назад

Ti faccio i complimenti per le tue ricette. Ma i legumi ceci fagioli piselli fave non sono carboidrati?

@fede1929 2 года назад

buongiorno, scusa ... dove trovi piatti e ciotole che usi per i video? sono davvero particolari. Grazie

@floriana2402 5 лет назад

Pomodorini, mela,tofu, mentuccia, aceto balsamico, olio e sale... provala e mi saprai dire 😊 per i non vegani l’alternativa al tofu può essere dell’emmental tagliato a quadratini. Adoro le tue ricette e la tua personalità!