Today, I'm showing you how to make the easiest keto cookies ever! They take about 12-15 minutes from start to finish and are absolutely chewy and delicious. These are great with a glass of almond milk, or coconut milk and I love that they're kid-friendly too!
ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-9PLj5UWRMAA.html
To make these cookies, follow the instructions in the video.
Servings: 10-15 cookies (depending on how big you make it)
Ingredients:
1 cup peanut butter (no sugar added)
1/2 powdered sweetener (I used: amzn.to/3fHoPvF)
1 Egg
Optional: Choczero chocolate chips (discount code: lowcarblove)
Grab the Choczero chocolate chips here: bit.ly/3gyOBU4
This is the sweetener that I used: amzn.to/3fHoPvF
This is the peanut butter that I used: amzn.to/2F7HfZR
You can also use this peanut butter: amzn.to/31CQMQ0
Nutrition per cookie (for 10 cookies): Calories - 167, Fat - 13g, Protein - 7g Net Carbs - 3g
Nutrition per cookie (for 15 cookies): Calories - 111, Fat - 9g, Protein - 4g, Net Carbs - 2g
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¡Hoy, te estoy mostrando cómo hacer las galletas cetogénicas más fáciles de todas! Tardan entre 12 y 15 minutos de principio a fin y son absolutamente masticables y deliciosos. ¡Son geniales con un vaso de leche de almendras o leche de coco y me encanta que también sean aptas para niños!
Para hacer estas cookies, siga las instrucciones del video.
Porciones: 10-15 galletas (dependiendo de qué tan grande lo hagas)
Ingredientes:
Mantequilla de maní (sin azúcar agregada)
Edulcorante en polvo (amzn.to/3fHoPvF)
Huevo
Opcional: chips de chocolate Choczero (código de descuento: lowcarblove)
Coge las chispas de chocolate Choczero aquí: bit.ly/3gyOBU4
Este es el edulcorante que usé: amzn.to/3fHoPvF
Esta es la mantequilla de maní que usé: amzn.to/2F7HfZR
También puede utilizar esta mantequilla de maní: amzn.to/31CQMQ0
Nutrición por galleta (para 10 galletas): Calorías - 167, Grasa - 13 g, Proteína - 7 g Carbohidratos netos - 3 g
Nutrición por galleta (para 15 galletas): Calorías - 111, Grasa - 9 g, Proteína - 4 g, Carbohidratos netos - 2 g
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9 авг 2020
