Dans cette vidéo je te partage mes recettes favorites de pâtes à tartiner maison ! 3 Ingrédients pour réaliser 3 pâtes à tartiner express, saines qui déchirent !
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* Infos pratique et ingrédients :
▪️400g noisettes entières
▪️100g chocolat noir 70%
▪️100g dattes type Medjool *
▪️40 à 50g lait végétal (ou eau) **
* il faut qu'elles soient bien moelleuses et pas sèches. Je prends soit des Medjool ou celles de la marque "maitreprunille".
** tout dépendra des dattes. On peut très bien se passer de liquide si les dattes sont bien fondantes & selon la consistance voulue (cela dépend des goûts).
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#recettehealthy #pateatartinermaison
9 сен 2024