3 RECETAS DE JUGOS DE VEGETALES - CÓMO HACER JUGO VERDE, JUGO DE ZANAHORIA y JUGO DE REMOLACHA

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Tenés una juguera y querés aprender a recetas de jugos de vegetales ? En este video te enseño 3 recetas de jugos detox, un jugo verde, un jugo de zanahoria y jugo de remolacha. Además te doy tips para preparar tus propios jugos de vegetales detox para sentirte vital y llena/o de energía!
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Notas mencionadas:
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- Jugo verde vs Licuado verde (video en youtube): • JUGO VERDE VS BATIDO V...
- Mi rutina a la mañana: • MI NUEVA RUTINA DE MAÑ...
- Cómo hacer un jugo en licuadora: • Jugo de Apio - Cómo ha...
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Опубликовано:

25 май 2022

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Комментарии : 56

@luismiguel4156 Год назад

Loli esos jugos te asientan mucho , eres Bella ❤

@victorandresfarromascaro3598 Год назад

Voy a preparar estos jugos.

@nataliaolivera822 11 месяцев назад

Me encantó Loli muchas gracias !!!😊

@LoliAlliati 11 месяцев назад

De nadaa 🍌🍉🍋🍐🍌🥕🥝

@andresleonardocarrasco8521 Год назад

Los tres espectacular ❤

@LoliAlliati Год назад

Muchas graciass!!

@maxivarela15 Год назад

Te amo

@albertodiseno1973 4 месяца назад

Yo siempre hago zanahoria remolacha y pepino, estoy estudiando que otras verduras se pueden comer crudas, ( les paso un agüita y las mando con cascara y un poco de tierra ) 👍

@LoliAlliati 4 месяца назад

Genial!! Qué buena combinación, debe quedar muy bueno! Probá agregar un poco de jengibre o algún cítrico como limón o naranja, seguro le queda genial

@yanetdeleon4178 Год назад

Me encantó!! Sabes que cuando estoy menstruando mi cuerpo me pide remolacha!! Y le hago caso, por eso quedé sorprendida cuando dijiste que el jugo de remolacha es ideal para eso!!

@LoliAlliati Год назад

siiii el cuerpo es muy sabio y por eso tenemos que escucharlo siempre :) gracias por compartir

@aliciaaceto5716 2 года назад

MUCHAS GRACIAS LOLI !!! VOY A SEGUIR ESAS IDEAS DE JUGOS ,BUENI'SIMOS !!!!!!!! DESDE BS.AS. TE MANDO UN ABRAZO !!!!

@LoliAlliati 2 года назад

Sii te van a encantar

@leonbermudez4613 11 месяцев назад

HOLA sé puede agregarle otro tipo de vegetal verdes como el bledo o cualquier otro

@estherevarosalespoma2683 5 месяцев назад

Preparé la zanahoria con manzana, kión y limón. Buenísimo. Gracias❤

@LoliAlliati 4 месяца назад

excelente!!

@zeidycampos5407 10 месяцев назад

Hola byenis días: yo soy de CostaRica y estoy empezando a tomar tus batidos y son geniales, es algo que avía estado buscando durante mucho tiempo. Loli y para después del gym cual podría ser, gracias mil bendiciones .

@LoliAlliati 10 месяцев назад

Hola!! Que lindo Costa Rica!! Después del gym te recomiendo más los batidos verdes, o avena calentita o avena nocturna (los 3 videos estan en mi canal)..

@elsaelizabethquirozaraya3853 8 месяцев назад

Me encanta los jugos de frutas y vegetales

@keina4957 2 года назад

Estaría saber para qué es bueno cada uno, se ven ricooos!!!😍❤️

@LoliAlliati 2 года назад

Gracias!! Lo comenté en el video.. el verde es para desintoxicar y purificar la sangre; el naranja es excelente para la piel, la vista y para la salud bucal, el de remolacha aporta mucho hierro, ideal para las mujeres antes y después del periodo!

@rodrigocuadra7589 7 месяцев назад

Las semillas de la naranja o limón no dejan amargo el jugo?

@yolandaostosruiz9050 2 года назад

Que bien, ahora que ya está aquí la calor 🥵; fresquitos a primera hora estarán riquísimos 🤤🧘🏽‍♀️.Podrías enseñarnos batidos para la tarde o después de entrenar. ( yo suelo hacer gym en la tarde) besitos y espero que lo estéis pasando genial en las vacaciones ❤️

@LoliAlliati 2 года назад

Uy sii tengo que hacer uno de batidos!! 🥰 lo anoto!

@soficarrera8983 Год назад

Genia que me contestaste. Entonces estos jugos puedo hacerlos igual con una licuadora y los paso por colador? 🤔

@user-zp5hv5zx5x 7 месяцев назад

Qué tipo de màquina está utilizando? Es un extractor de jugo? Qué marca y modelo és? Primeramente necesitaria tenerla para realizar esas recetas tan saludables. Gracias

@claudiasoranygomezmorales3633 2 года назад

Hola. Muchas gracias por las recetas, mi niña ha sido diagnosticada con alergia a la proteína de la leche y cereales como trigo, avena, soya; así que me ha servido mucho su contenido. Saludos desde Colombia

@LoliAlliati 2 года назад

Hola Claudia! En este canal vas a encontrar muchas recetas que podras preparale, simples y deliciosas! Vas a ver que te vas a enamorar vos tambien de comer asi y te vas a sentir increíble!! Estamos juntas en esto! 😊

@claudiasoranygomezmorales3633 2 года назад

@@LoliAlliati Muchisimas gracias, de a poco las voy preparando

@Gladys_mabel. 7 месяцев назад

Me gustaron los tres, pero quería saber cómo se prepara el de remolacha. Gracias 😊

@danielinsfran698 Год назад

Y que podes hacer con lo q tira sl otro costado de la juguera

@LoliAlliati Год назад

Hay personas que hacen galletas con eso.. yo no he probado

@olgasanchez2350 Год назад

Se puede tomar todos los días este jugo

@LoliAlliati Год назад

por supuesto!!!

@yamibarriod7666 Год назад

Hola,cuál es esa extractora de Jugos👌🏻?

@LoliAlliati Год назад

Hola! La marca se llama Create. Y no te la recomiendo! Me duró sólo 4 meses!!!

@yamibarriod7666 Год назад

@@LoliAlliati Oh wow,muchas gracias por la información.

@everibeyro1218 2 месяца назад

Hola y para que le pones la hoja de la remolacha

@LoliAlliati 2 месяца назад

Para no descartarla! Va genial en jugos

@soficarrera8983 Год назад

Hola si no tengo juguera que ago ,puedo hacerlo en licuadora????

@LoliAlliati Год назад

si, tendrias que agregarle agua y luego filtrarlo en bolsa de tela para extraerle la pulpa

@angelmanuel7940 10 месяцев назад

Los vegetales hay que hervirlos previamente, me refiero en el caso de brócoli, coliflor y ese tipo de vegetales ? o entran directamente crudos al licuado ?

@lolobva Год назад

Para que las hojas de espinaca den su jugo hay que meterlas haciendo un mazo

@LoliAlliati Год назад

jaja generalmente hago eso para que entren mejor pero nunca había escuchado esa teoría !

@albertosemper1634 Год назад

Al hacer los juegos en licuadora los beneficios son los mismos?

@LoliAlliati Год назад

Hola Alberto! No, los beneficios de jugos y licuados son diferentes. En esta nota puedes aprender la diferencia entre ambos www.lolialliati.com/jugos-vs-licuados/ y ademas ahi puedes ver como hacer un jugo usando una licuadora en caso de que no tengas juguera

@veritosil Год назад

Hola! Que me recomiendas si no los puedo digerir? Me ha pasado, me da náuseas

@LoliAlliati Год назад

Hola Vero, los tomas en ayunas? Cualquier jugo te da naúseas o alguno en particular? Si es el sabor que no te resulta agradable te diría que agregues un poco más de fruta quizás de esa forma te gusten y no te causen nauseas. Si aún así te caen mal entonces sugeriría que arranques con batidos a ver si esos sí te caen mejor! Cada cuerpo es diferente y debemos escucharlo !