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Jugo de verduras V8 casero (simple y sano) 

Martha de Llano
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Martha de Llano, tu health coach, te enseña una manera sencilla, nutritiva y deliciosa de preparar tu propio jugo de verduras, haz la receta, disfruta su sabor y goza sus propiedades, síguenos en fb: simpleysano e instagram: @simpleysanohc y recuerda que hoy es el mejor día para adoptar un estilo de vida saludable

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20 май 2015

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Комментарии : 83   
@fabiolapadilla4877
@fabiolapadilla4877 6 лет назад
Muy bien video!!! Me gusta por que esta muy bien explicado. Quienes se quejan por que es largo, es por que lleva la vida muy rápido y sólo quieren "aprender y no entender".
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
Gracias
@comidacomomedicamento4590
@comidacomomedicamento4590 2 года назад
Me gusta que lo haces crudo. Excelente.
@juaneugeniorodriguezrodrig1285
@juaneugeniorodriguezrodrig1285 4 года назад
Se ve que quedo delicioso
@AviaraJarcor
@AviaraJarcor 7 лет назад
Me encanta!
@marcoantoniolopezrobles5911
@marcoantoniolopezrobles5911 6 лет назад
Gracias me sirvio mucho y estaba riquísimo
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
Gracias
@nancytorresmartinez5977
@nancytorresmartinez5977 5 лет назад
Así me gusta, que me expliquen muy bien todo. Con nuestra salud no se debe escatimar. El jugo V8 comercial está pasteurizado lo que significa que ya perdió sus nutrientes y por eso le añaden o "está enriquecido con vitaminas" por qué ? Porque ya las mataron en la pasteurización y me parece que tiene conservadores y hasta colorantes artificiales. Me gustaría saber cuál es el sazonador que utilizas en este jugo de verduras. Muchísimas gracias por compartir esta receta.
@marcoantonioyanez4564
@marcoantonioyanez4564 5 лет назад
Susbcrito, quien diria trabajo en la cosecha de green kale lo que acaba de agragar i estaba igrante para que lo que servia aasta ahorita saludos
@MushroomKingdoom
@MushroomKingdoom 3 года назад
Si, vetabel falto para mi gusto, tambien el rabano le pondria a mi jugo. Gracias por esta receta.
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 3 года назад
Rábano que rico! Buena idea
@AxlAbRocha
@AxlAbRocha 4 года назад
Me gustó mucho, excelente explicación, solo te fallo que la "zanahoria baby" no es más dulce, el caso es que son zanahorias normales cortadas, esa es la única diferencia. En conclusión, excelente video
@JosueSanchezUpper
@JosueSanchezUpper 2 года назад
Exacto
@felipemartinez9661
@felipemartinez9661 6 лет назад
Martha me gustó mucho este jugo que hiciste, yo lo hice igual, solo le agregue un diente de ajo, medio pepino y un pedazo de cebolla y me quedo delicioso!! Gracias por tus sugerencias!
@minervasalazar9205
@minervasalazar9205 6 лет назад
Felipe Martinez wuacala!!😫😫
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
el ajo le aporta mucha nutrición, es excelente para tu salud cardiovascular, flora intestinal entre otros!
@cesiliomanueltovardomingue2874
@cesiliomanueltovardomingue2874 4 года назад
pon la lista de ingredientes porfis
@fernandoperez692
@fernandoperez692 5 лет назад
Hola soy Fernando Pérez, vi tu video de la gelatina con brillitos, y de ahí te encontré, Te cuento, tenemos una hija de 7 años, hasta los 3 años tomó pecho, hasta los 4 años tuvo su primer resfriado ni siquiera gripe, nunca tomó formulas lácteas, hasta el día de hoy solo ha tenido un resfriado más y solo le dimos una vez antibióticos por 3 días por una infección pero su cuerpo los rechazó, no come dulces, no le gustan, no le gustan los sabores artificiales, sus golosinas son las fresas, uvas, plátanos, piña, mango, mandarinas, naranjas, etc. nunca ha consumido un refresco, le encanta el agua de limón con azúcar mascabada. cuando cumplió 3 años queríamos dar por primera vez chocolate, pero no encontramos un chocolate apto para niños, y nos pusimos a hacer nuestro propio chocolate, nos mandan el cacao de Tabasco y solo le ponemos azúcar Mascabada, y hacemos una versión 100% cacao de verdad lo vemos en nuestra hija, comer sano es salud, es delgada alta y con mucha inteligencia, devora libros.
@soniavargas2812
@soniavargas2812 4 года назад
También puedes ponerle aceite de coco y miel, queda muy rico yo así lo preparo
@Kieblosky
@Kieblosky Год назад
🙄
@arturo8115
@arturo8115 8 лет назад
Hola, existe algún inconveniente con la variedad de vegetales que desee mezclar para hacer un jugo?
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 8 лет назад
No! Siempre y cuando incluyas jitomate, limón, sal y algo que le de sabor dulce: naranja o betabel o zanahoria!!
@arturo8115
@arturo8115 8 лет назад
para hacer cualquier jugo puedo mezclar los vegetales que yo quiera, o hay ciertos vegetales que no se pueden mezclar? ya que eh escuchado que hay ciertas combinaciones que no son buenas pero no le encuentro lógica, saludos
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 8 лет назад
Arturo según la trofología no puedes mezclar algunas frutas con vegetales. Hay personas que esto les funciona, a mi no... Yo te invito a escuchar a tu cuerpo porque probablemente lo que a ti te cae bien a otro no! Prueba el jugo y no comas nada mas y analiza como te sientes al tomarlo, una hora después y dos horas después... Si te sientes súper!!! Continúa tomándolo!!! Estoy a tus órdenes! Un abrazo
@arturo8115
@arturo8115 8 лет назад
+Simple y Sano Muchas gracias por responder, te preguntaba lo de los jugos por que estoy empezando con todo esto y lo que hago es que lo que tenga a la mano lo Licuo si es que quiero la fibra y si no la quiero uso el estractor de jugos, pero simpresión mezcló de todo, voy a empezar a analizar me después de tomar los jugos, y espero me puedas ayudar cualquier duda que tenga, y de nuevo muchas gracias por responder tan pronto, saludos
@carlosespinoza1893
@carlosespinoza1893 8 лет назад
Xb
@patriziamartinolinezz195
@patriziamartinolinezz195 6 лет назад
Yo tomo un jugo verde en las mañanas, puedo hacer éste a medio día? O por las noches?
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
Claro a cualquier hora es delicioso
@manumolina100
@manumolina100 7 лет назад
Felicidades! Se nota que sabes mucho del tema. Me suscribo :)
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 7 лет назад
Gracias Manu
@ivaneloystankiewicz
@ivaneloystankiewicz 4 года назад
Hola buen día...yo cuando hago jugo de verduras no mezclo los colores...hago de zanahoria, tomate y remolacha...o sinó de apio, espinaca y pepino con jugo de limón
@estrellitarosales4473
@estrellitarosales4473 3 года назад
Hola, puedo hacer este jugo y preparar un pollo con verduras?
@estrellitarosales4473
@estrellitarosales4473 3 года назад
Y ponérselo vaya al pollo?
@mariadelcarmencruzsalcido8690
@mariadelcarmencruzsalcido8690 2 года назад
Hola y la sal del himalaya no es mejor?
@cristofernandez2215
@cristofernandez2215 4 года назад
El v8 enlatado de Campbell que tan saludable es??
@yulietabelabe5079
@yulietabelabe5079 4 года назад
Nada, tiene demasiado sodio.
@vanesasantamaria9839
@vanesasantamaria9839 8 лет назад
se puede hacer en licuadora?
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 8 лет назад
Si pero pon menos ingredientes y más jugo o agua y recuerda que la consistencia y sabor serán distintos!!!
@vanesasantamaria9839
@vanesasantamaria9839 8 лет назад
+Simple y Sano muchas gracias 😄😄
@armandoram5484
@armandoram5484 4 года назад
Donde consigues el Kale en que tiendas ??
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 4 года назад
Armando Ram en el súper
@mayralopez2574
@mayralopez2574 2 года назад
una pregunta eso es solo para una persona verdad??
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 2 года назад
Si
@jaimehernandez9147
@jaimehernandez9147 Год назад
Q bonita
@ritasabido9685
@ritasabido9685 3 года назад
No entendí que tipo fe lechuga es
@dannyvargas8298
@dannyvargas8298 2 года назад
Hola,que es el kale??
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 2 года назад
Es una hoja verde. Es como una espinaca o una lechuga con diferente sabor y propiedades!
@fabiolapadilla4877
@fabiolapadilla4877 6 лет назад
Tengo dos preguntas: ¿puedo ponerle ajo al jugo? Y ¿donde puedo conseguir el sazonador vegetal?
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
Fabiola gracias por tus lindos comentarios, el sazonador vegetal lo encuentras es tiendas orgánicas , donde vives? para guiarte mejor , claro que le puedes poner ajo al jugo, tiene propiedades increibles que potencializarán los nutrientes de éste sin embargo recuerda que el sabor es fuerte
@fabiolapadilla4877
@fabiolapadilla4877 5 лет назад
@@MarthadeLlano vivo en Puebla. Espero poder encontrarlo acá. Al ajo lo parto a la mitad y le quitó la raíz verde que tiene, para que el sabor no sea tan fuerte 😀😀😀
@dannyvargas8298
@dannyvargas8298 2 года назад
Y el betabel?
@Maxthan7
@Maxthan7 4 года назад
poner la lista de los ingredientes en tu descripción de video y me suscribo :V jaja
@Maxthan7
@Maxthan7 4 года назад
a mi parecer le falta jitomate que es en ingrediente principal :) pero se ve bueno así! lo intentaré el finde
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 4 года назад
si lleva jitomate
@Maxthan7
@Maxthan7 4 года назад
Martha De Llano No dije que no lleva, dije que le falta..... le falta MÁS Jitomate
@antonioleuuwenhoek9314
@antonioleuuwenhoek9314 5 лет назад
Me gustó tu vídeo, eres Inteligente y se nota que sabes de lo que hablas, me gustaría en un futuro tener una esposa como tú.
@terebermudez667
@terebermudez667 8 лет назад
HOLA, ME PUEDES DAR MAS INFORMACIÓN DE EL SAZONADOR, Y LA HOJA DE CALE. (NO LA CONOZCO. ) GRACIAS, MUY BUEN VÍDEO.
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 8 лет назад
El kale es lo mismo que el berza o col rizada, es originaria de argentina y ya es muy común en méxico, le encuentras en HeB, superama y fresko entre otros. Es una hortaliza super alcalina con mucha vitamina a, calcio y vitamina c, a mi me encanta!!!! El sazonador que utilice nanishe lo venden en ciertas tiendas orgánicas búscala en internet tienen productos muy interesantes
@terebermudez667
@terebermudez667 8 лет назад
+Simple y Sano GRACIAS.
@ramonaybe7484
@ramonaybe7484 6 лет назад
hola soy de salta argentina. ¿lo puedo preparar en una licuadora? saludos
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
Si
@gabymontalvo597
@gabymontalvo597 9 лет назад
Y si ni tengo extractor puedo licuar todo?
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 8 лет назад
Sí puedes licuarlo pero entonces necesitarás menos ingredientes!
@gabymontalvo597
@gabymontalvo597 8 лет назад
Que tanto ? La mitad de todos los ingrediente o un tercio?
@gabymontalvo597
@gabymontalvo597 8 лет назад
A y gracias por responder mi comentario :-)
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 8 лет назад
En el caso de licuadora metería la Mitad de las zanahorias, un poco menos de kale , el limón sólo exprimido y al final igual que el sazonador y la sal hasta que quede como te gusta
@gabymontalvo597
@gabymontalvo597 8 лет назад
Ok muchas gracias 😀 Buen día
@luisenriquecianciola8823
@luisenriquecianciola8823 6 лет назад
Porqué el limón sin cáscara ? tiene muchos nutrientes.....
@fionagoodnight642
@fionagoodnight642 6 лет назад
Ha de aportar un sabor más amargo, supongo.
@MarthadeLlano
@MarthadeLlano 5 лет назад
Si también con cáscara funciona
@IdelfonsoAudelo
@IdelfonsoAudelo 10 месяцев назад
Ya nomás dijiste orgánico, valió keki
@sofiabest6292
@sofiabest6292 2 месяца назад
Kale... Jajajajajaja. Se llama col rizada en español.
@jaime20202
@jaime20202 4 года назад
Yo solo quiero hacer v8 para mi michelada, me vale los nutrientes, igual me voy a morir
@marodavila5210
@marodavila5210 Год назад
Pues tampoco mires a los lados al cruzar la calle, igual y te vas a morir, no?
@infantepisis
@infantepisis 3 года назад
La verdad esto no es un jugo V8 , el jugo V8 debe dar un gusto de "caldo de verduras", es como tomar un caldo de res, NO ES UNA ENSALADA LICUADA, el resultado final de licuar una ensalada puede gustarle a unos puede resultarles terrible a otros casi hasta vomitivo , el V8 se puede tomar buenos tragos, es un jugo, con este el gusto es "pastoso", como tratar de beber crema , no se puede , y echarle agua no mejora el gusto porque los grumos siguen ahi , el jugo V8 original lleva las verduras algo hervidas, para matar todas las bacterias y mejorar el sabor y que no sea una ensalada puesta en licuadora
@NeoLimp
@NeoLimp 3 года назад
NO LE PONGAN SAL NO MMN.!!!!!
@chikafrenetika
@chikafrenetika 6 лет назад
Como que la sal de mesa no aporta nada? Es yodada y la de mar no lo es 🙄
@magdalenalopez3465
@magdalenalopez3465 5 месяцев назад
No me gusto esa reseta para el jugo de V8 esta bien la zanaoria el jitomate y el apio pero lo demas no me gusto
@bettyzindell5424
@bettyzindell5424 2 года назад
Al grano con la receta por favor...
@rociopelayo9463
@rociopelayo9463 3 года назад
De que van a dar una receta y dan las propiedades haciendo de la receta un diplomado en salud me da flojera. Las propiedades se las pregunto a mi hijo si me interesara pero solo deseo como hacer la receta del jugo.
@reynaldogonzalez8209
@reynaldogonzalez8209 7 лет назад
Lo que usastes son vegetales no verduras.
@juanoscarjuarezlaredo5728
@juanoscarjuarezlaredo5728 3 года назад
Hablas muy sangrona y no c t entiende algunos pasos de la reseta.
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