3 SMUTIJA KOJA MORATE PROBATI 

Hvala što ste pogledali moj video. :)
Smuti br 1, Flax berry, 400 ml
40 g svežeg spanaća ili 2 briketa smrznutog
1 kašika lanenog semena
1 i po banana
60 g malina ili kupina
20 g kikiriki putera
Oko 80 ml vode
Smuti br 2, 250 ml
20 g indijskog oraha
10 g čia semena
100 g jagoda
3 urme
1/2 kašičice cimeta
130 ml vode
Smuti br 3, Choco smuti, 400 ml
1 i 1/2 zaledjena banana
7 g sirovi organski kakao
4 urme
200 ml biljnog mleka
Moju knjigu recepata Hrana kao lek možete poručiti preko sajta:
drmasic.rs
Sajt za konsultacije i elektronske knjige (Vodič kroz biljnu ishranu i Plan ishrane):
drmasic.rs
Ako vam se svidja, lupite lajk, bacite neki komentar i subscribe - ako želite da me podržite.
Možete me pratiti na drugim mrežama:
INSTAGRAM
/ drmasic91
FACEBOOK
/ drjovana.masic
TIKTOK
/ drmasic
Ovaj kanal je informativnog karaktera i NIJE ZAMENA za lekarski pregled.