Тёмный

30分鐘 讓你的身材變得美美的!每天堅持運動健康自動靠攏,美體健身操! 

Henry Chen
Подписаться 156 тыс.
Просмотров 258 тыс.
50% 1

30分鐘 讓你的身材變得美美的!每天堅持運動健康自動靠攏,美體健身操!
請以全螢幕觀賞。
或投射到聯網大尺寸螢幕電視觀賞!

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 75   
@HC52020
@HC52020 2 года назад
請到播放清單選擇喜歡的視頻(Please go to the playlist and choose your favorite videos) ru-vid.com/group/PLP56IiGRDqGQS4jxE7KZJzyu8BOnVShZG
@tenghuaong297
@tenghuaong297 Год назад
Cool if V go to get B bam no Nolan of.
@user-yw6re2jc4z
@user-yw6re2jc4z Год назад
喜欢太棒👍🏻
@HC52020
@HC52020 Год назад
👍😊💪👏
@chinkk3719
@chinkk3719 2 года назад
很棒!谢谢!
@haigain510
@haigain510 2 года назад
感谢博主,感谢你们的视频!
@HC52020
@HC52020 2 года назад
不客气!变瘦变美愉快!
@lizzhao7746
@lizzhao7746 2 года назад
谢谢·妹子教练, 挺美的!
@user-zo1gf3ku5e
@user-zo1gf3ku5e 3 года назад
感謝您💪加油哦!
@HC52020
@HC52020 3 года назад
不客氣!
@qingrongpan8098
@qingrongpan8098 3 года назад
身體健康重要,現在天天都看視頻運動💪謝謝!
@HC52020
@HC52020 3 года назад
加油💪!繼續支持!
@thihoale8011
@thihoale8011 2 года назад
⁰⁰
@user-vq9mx6ow5y
@user-vq9mx6ow5y 2 года назад
太喜欢做这个运动了,谢谢
@HC52020
@HC52020 2 года назад
很棒!继续坚持下去!加油!
@SkylineGTR-gu3xl
@SkylineGTR-gu3xl 2 года назад
🕺綺麗💮🎉💯🍀❤⤴️😊リズム最高👯‍♂💃❤⤴️
@malgorzata2862
@malgorzata2862 Год назад
❤❤❤❤❤❤
@HC52020
@HC52020 Год назад
👍❤️💪💪💪
@user-ix1le8pc8u
@user-ix1le8pc8u 3 года назад
Good.morning♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️
@user-hz6em8fr3x
@user-hz6em8fr3x 2 года назад
好棒
@HC52020
@HC52020 2 года назад
感謝支持🙏💪💪💪
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
謝謝你
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍👍🙏
@victoriacarrillofiestas2524
@victoriacarrillofiestas2524 5 месяцев назад
Debe haber traductor, que dirá? Yo hablo español.
@HC52020
@HC52020 5 месяцев назад
No importa si no entiendes Simplemente sigue el ritmo de la música y haz los movimientos. Lo más importante a tener en cuenta es que Inhala por la nariz y exhala por la boca durante todo el proceso, presta atención a inhalar por la nariz y exhalar por la boca.👏👍❤️😊💪💪💪
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
🙏🙏
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
🙏🙏❤️
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍❤️❤️
@user-wk7ue5em1v
@user-wk7ue5em1v 3 года назад
Очень красиво
@HC52020
@HC52020 3 года назад
💖💜🤎💪💪
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍👍
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
🙏🙏😄
@PETERYE823
@PETERYE823 3 года назад
好整齊…..
@HC52020
@HC52020 3 года назад
邀你跟著一起動起來喔!
@HC52020
@HC52020 3 года назад
Good morning!
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
Yes
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
🙏🙏👍
@HC52020
@HC52020 3 года назад
Thanks!🤎
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
❤️❤️
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍
@user-lm7ev7pm4q
@user-lm7ev7pm4q 2 года назад
這條舞導的ㄩ則啊啊噢噢噢
@user-lm7ev7pm4q
@user-lm7ev7pm4q 2 года назад
這條舞技不錯呢你 如果怕胖每天都會覺得碩下來了!
@HC52020
@HC52020 2 года назад
@@user-lm7ev7pm4q 加油!💪
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
🙏❤️
@kwaiheili3015
@kwaiheili3015 Год назад
弟弟,对不起❤❤
@user-ek5pn6rc4h
@user-ek5pn6rc4h 3 года назад
老師:你只教運動,而不教運動過後該攝取何種食物(宜攝取或忌攝取),而學員們運動過後開始產生飢餓感,而大放肆取食,恐怕減重甩肉燃脂不成效,反而會反效果喔!健康首要來自於取食,其次在於謝(洩) 等等刪
@HC52020
@HC52020 3 года назад
老師如果開養生或醫療保健課程!光回覆就吃不消!除了請團隊商業化製作團隊每月得花數十萬或百萬元! 一個人製片眼睛早已過用百分之兩百了!每日得坐12小時以上! 早已吃不消!這幾月每月160萬以上點閱!留言大增!我現在回覆簡短或不回覆!負荷過重!
@bykang5881
@bykang5881 3 года назад
@@HC52020 多多的保重自己,照顾好自己,别给眼睛过重的负担,自己的健康了才是最重要的🐛⚘。
@HC52020
@HC52020 3 года назад
@@bykang5881 谢谢你喔!
@bykang5881
@bykang5881 3 года назад
@@HC52020 不客气⚘ 记得别让自己的眼睛过于劳累,该休息的时候,就要好好地休息🐛😊。
@HC52020
@HC52020 3 года назад
@@bykang5881 THANKS!
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
🙏🙏
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍❤️❤️
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍
@user-td1kz2xs9t
@user-td1kz2xs9t 2 года назад
rvg Z
@siewthohong6618
@siewthohong6618 3 года назад
👍👍
@user-lm7ev7pm4q
@user-lm7ev7pm4q 2 года назад
說來也好笑這我真的不是
@user-lm7ev7pm4q
@user-lm7ev7pm4q 2 года назад
故意的可能不小心被按到的
@user-lm7ev7pm4q
@user-lm7ev7pm4q 2 года назад
因為我是保母家裏有2個小朋友們也都好活潑可愛 就每次看見了就過來所以就對小篇抱歉啦
Далее
15分鐘上班族健康操-中文版1050715
15:47
Просмотров 2,6 млн