Тёмный

30 minute Full Body Mat Pilates Workout 

Kristen Antzoulis
Подписаться 4,6 тыс.
Просмотров 769
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

This no prop pilates workout will have you feeling strong and ready to start your day! Oblique heavy mixed with some classical moves , I hope you enjoy this one as much I did !

Опубликовано:

 

1 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 8   
@yasmingonzalez5497
@yasmingonzalez5497 6 месяцев назад
I love this! Definitely do more full body foam roller workouts.
@FitbyKristen
@FitbyKristen 6 месяцев назад
Thank you 🙏 so happy you’re enjoying these full body workouts 💜 more foam roller fun too 😊
@Talia.V
@Talia.V 5 месяцев назад
challenging while also being so fun. definitely will be returning to this one! felt so good
@FitbyKristen
@FitbyKristen 5 месяцев назад
💞 thank you Talia , that is exactly what it’s there for ;) happy you enjoyed it 😘
@crisalis
@crisalis 6 месяцев назад
Saved it
@FitbyKristen
@FitbyKristen 6 месяцев назад
💜👊🏼
@ДианаАнд-з5ш
@ДианаАнд-з5ш 6 месяцев назад
Good job❤
@FitbyKristen
@FitbyKristen 6 месяцев назад
🙏💜 thank you
Далее
35 MIN PILATES WORKOUT || Classical Mat Pilates Inspired (Knee & Wrist Friendly)
39:25
35 MIN PILATES WORKOUT || Classical Mat Pilates Inspired (Knee & Wrist Friendly)
Просмотров 1,3 млн
Day 1: 31 Min Fueled Full Body Flow
31:18
Day 1: 31 Min Fueled Full Body Flow
Просмотров 47 тыс.
СРОЧНО! Иран нанес ракетный удар по Израилю
00:35
СРОЧНО! Иран нанес ракетный удар по Израилю
Просмотров 169 тыс.
СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 2 ОКТЯБРЯ 2024 года САМОЕ ПОЗИТИВНОЕ для всех знаков зодиака от ANGELA PEARL
54:04
СОЛНЕЧНОЕ ЗАТМЕНИЕ 2 ОКТЯБРЯ 2024 года САМОЕ ПОЗИТИВНОЕ для всех знаков зодиака от ANGELA PEARL
Просмотров 449 тыс.
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
00:29
ХОККЕЙНАЯ КЛЮШКА ИЗ БУДУЩЕГО?
Просмотров 360 тыс.
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts
00:18
I Took An iPhone 16 From A POSTER! 😱📱 #shorts
Просмотров 3,7 млн
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
16:29
The Optimal Morning Routine - Andrew Huberman
Просмотров 7 млн
complex ptsd (cptsd) and why we isolate: 9 reasons (2024)
24:16
complex ptsd (cptsd) and why we isolate: 9 reasons (2024)
Просмотров 51 тыс.
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)
18:37
15 MIN EXPRESS PILATES WORKOUT || At-Home Mat Pilates (No Equipment)
Просмотров 2,1 млн
20 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat | Walk at Home
20:57
20 Minute Walking Exercises to Lose Belly Fat | Walk at Home
Просмотров 728 тыс.
CONTROLOGY // The original 34 classical Pilates Mat exercises
25:40
CONTROLOGY // The original 34 classical Pilates Mat exercises
Просмотров 88 тыс.
30 MIN Full body Pilates workout // Strengthen and Toning | 14 Day Full Body Challenge
31:59
30 MIN Full body Pilates workout // Strengthen and Toning | 14 Day Full Body Challenge
Просмотров 4,4 млн
Pilates Back Workout for a Strong & Healthy Back!
35:15
Pilates Back Workout for a Strong & Healthy Back!
Просмотров 22 тыс.
BASI Pilates Mat Workout with Rael Isacowitz
41:03
BASI Pilates Mat Workout with Rael Isacowitz
Просмотров 529 тыс.
Quick Pilates Core Workout
7:33
Quick Pilates Core Workout
Просмотров 102 тыс.
Yoga block pilates moves #pilateslovers #matpilates #full bodyworkout #yogablock #Pilates
1:01
Yoga block pilates moves #pilateslovers #matpilates #full bodyworkout #yogablock #Pilates
Просмотров 1,1 тыс.
СРОЧНО! Иран нанес ракетный удар по Израилю
00:35
СРОЧНО! Иран нанес ракетный удар по Израилю
Просмотров 169 тыс.