"อาการชา" ตามปลายมือ ปลายเท้า เป็นอาการที่พบบ่อย บางคนมีอาการชาเพียงชั่วคราว บางคนก็มีอาการชาตลอดเวลา เป็น ๆ หาย ๆ ซึ่งอาการชาเกิดได้จากหลายสาเหตุแต่ที่มักพบบ่อย คือ เกิดจากการไหลเวียนเลือดลดลง และการกดทับของเส้นประสาท ซึ่งอาการชาเป็นสัญญาณเตือนอย่างหนึ่ง ถ้าเรายังปล่อยปะละเลยอาการชาที่เกิดขึ้นอาจส่งผลเสียร้ายแรงตามมา เช่น กล้ามเนื้อลีบ แขนขาอ่อนแรง หรืออาจเป็นโรคปลายประสาทอักเสบได้ ดังนั้นเราจึงควรหาสาเหตุและรีบรักษาก่อนที่จะเกิดโรคอื่น ๆ ตามมา โดยในวันนี้ รศ.ดร.รุ่งทิวา วัจฉละฐิติ คณบดี คณะกายภาพบำบัด มหาวิทยาลัยมหิดล จะมาแนะนำวิธีการป้องกันและรักษาอาการชาที่เกิดขึ้น รวมไปถึงการออกกำลังกายแบบง่าย ๆ ที่ทุกคนสามารถทำตามได้
รถพังยังซ่อมได้ แต่อวัยวะคนเสียจะซ่อมอย่างไร พบรายการสุขภาพดี ที่มาช่วย ซ่อม สร้างร่างกายด้วยวิธีบำบัดที่ถูกต้องและ ปลอดภัยจากโรค โดยนักกายภาพบำบัด มืออาชีพของมหาวิทยาลัยมหิดล ในรายการ 32 Service ออกอากาศทุกวันเสาร์ เวลา 15.30 -16.00 น. ทางไทยพีบีเอส Thai PBS และทาง RU-vid : Mahidol Channel
RU-vid : / mahidolchannel
Facebook : / mahidolchannel
Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล : www.mahidol.ac...
Website | channel.mahido...
4 окт 2024