Тёмный

348. Тренировка на карантине #20 (лучшедома) 

Петербурженки 30 и 6
Подписаться 1,1 тыс.
Просмотров 82
50% 1
ВидеоПоделитьсяСкачатьДобавить в

Тренировка на развитие скоростных качеств спринтера.Максимальная частота движений

Опубликовано:

 

16 окт 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 5   
@timo_timo
@timo_timo 4 года назад
хороший у вас цикл тренировок,на разные группы мышц и тренажеров особых не надо
@athletic_kids_4_17
@athletic_kids_4_17 4 года назад
Спасибо
@timo_timo
@timo_timo 4 года назад
а для того чтобы живот убрать и мышцы груди , рук подкачать какие то спец упражнения есть? а то щас за время этой изоляции и сидениии дома с телом что то страшное происходит.
@athletic_kids_4_17
@athletic_kids_4_17 4 года назад
У меня есть отдельные тренировки на мышцы рук и пресс+спина,не помню сейчас номера
@athletic_kids_4_17
@athletic_kids_4_17 4 года назад
А вообще 80% красивого тела это питание правильное
Далее
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
13:49
Эти ЗАВТРАКИ убивают ваше ЗДОРОВЬЕ! //#тибетскаямедицина #докторжимба
Просмотров 2,9 млн
Советский мультфильм про нашу жизнь !
13:49
Советский мультфильм про нашу жизнь !
Просмотров 5 млн
НАКЛОНЯЮЩИЙСЯ ПОЛ! КТО ПОСЛЕДНИЙ УПАДЕТ в БАССЕЙН?
52:00
НАКЛОНЯЮЩИЙСЯ ПОЛ! КТО ПОСЛЕДНИЙ УПАДЕТ в БАССЕЙН?
Просмотров 635 тыс.
Скандал Харламова 😅 #ХБ #ХарламовБатрутдинов #батрутдинов #скандал #тнт4 #гарикхарламов #ссора #тнт
00:50
Скандал Харламова 😅 #ХБ #ХарламовБатрутдинов #батрутдинов #скандал #тнт4 #гарикхарламов #ссора #тнт
Просмотров 88 тыс.
💥❗️Срочные НОВОСТИ для тебя... 🌓✨ Расклад таро #shorts #онлайнгадание
01:00
💥❗️Срочные НОВОСТИ для тебя... 🌓✨ Расклад таро #shorts #онлайнгадание
Просмотров 121 тыс.
Урок Биологии (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
00:59
Урок Биологии (смешное видео, приколы, юмор, поржать)
Просмотров 1,8 млн
Голова не будет болеть и кружиться если 1 раз это сделаешь. И память тоже улучшится на 100%
30:12
Голова не будет болеть и кружиться если 1 раз это сделаешь. И память тоже улучшится на 100%
Просмотров 84 тыс.
Виленкин. 5 класс за час. Математика в средней школе
1:22:04
Виленкин. 5 класс за час. Математика в средней школе
Просмотров 1,9 млн
Что не так с учебником Spotlight?
26:06
Что не так с учебником Spotlight?
Просмотров 24 тыс.
Бывшие продавцы люкса о причудах богачей
20:42
Бывшие продавцы люкса о причудах богачей
Просмотров 3 млн
Movie "Mom, I'll Grow Up"
15:13
Movie "Mom, I'll Grow Up"
Просмотров 1 млн
10 шокирующих фактов о том, как пировали в Средние века!
19:00
10 шокирующих фактов о том, как пировали в Средние века!
Просмотров 1,7 млн
6 видов манипуляций, которые должны быть вне закона - Роберт Чалдини
16:39
6 видов манипуляций, которые должны быть вне закона - Роберт Чалдини
Просмотров 1,9 млн
Учитесь умнее, а не усерднее! 5 советов // Marty Lobdell
16:15
Учитесь умнее, а не усерднее! 5 советов // Marty Lobdell
Просмотров 1 млн
ТЕОРЕМА СИНУСОВ И ТЕОРЕМА КОСИНУСОВ. Тригонометрия | Математика
19:21
ТЕОРЕМА СИНУСОВ И ТЕОРЕМА КОСИНУСОВ. Тригонометрия | Математика
Просмотров 862 тыс.
Каков ваш уровень владения английским? Пройдите тест!
29:20
Каков ваш уровень владения английским? Пройдите тест!
Просмотров 175 тыс.
НАКЛОНЯЮЩИЙСЯ ПОЛ! КТО ПОСЛЕДНИЙ УПАДЕТ в БАССЕЙН?
52:00
НАКЛОНЯЮЩИЙСЯ ПОЛ! КТО ПОСЛЕДНИЙ УПАДЕТ в БАССЕЙН?
Просмотров 635 тыс.