Тёмный

35 MIN CARDIO + ABS ALL-STANDING I with warm up, high vs. low impact 

SquatCouple
Подписаться 1,2 млн
Просмотров 32 тыс.
50% 1

Hey friends! Tap in with us for this sweaty, abs-focused cardio workout. This is an all-standing workout you can do just anywhere. You do not need any equipment for this one. Follow Nae for high impact version or join me for modifications. It's going to be fun! Let's feel the burn guys!
#squatcouple #homeworkout #cardio #absworkout
▪️Facebook : bit.ly/48P7UDI
▪️Instagram : bit.ly/48mdegB
▪️TikTok : bit.ly/4bMVj5D
✉️ Business Contact : squatcouple@gmail.com
Disclaimer:
Workout at your own pace and use modification when needed as your health and safety is most important. Before you participate in our workout videos, make sure that you are in good physical and mental condition. You are encouraged to seek advice from your fitness professional on exercise form. The content of this channel does not substitute for medical professional advice. The use of this content is at your sole risk. SquatCouple will not be responsible or liable for any injury or harm you may sustain as a result of this video.

Спорт

Опубликовано:

 

27 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 46   
@user-my5yh8ph6h
@user-my5yh8ph6h 4 дня назад
Очень приятная тренировка для вечера ❤ спасибо!🙏
@wuguihua
@wuguihua 2 дня назад
ต้าวก้อนหมูแฮมน่ารักอีกแล้ว ❤
@SQUATCOUPLE
@SQUATCOUPLE 2 дня назад
🤪🤪
@user-yu1vy8vk6c
@user-yu1vy8vk6c 5 дней назад
ขอบคุณค่ะ ออกตามสนุกทุกคลิปเลยค่ะ❤
@hay18894hay
@hay18894hay 2 дня назад
ขอบคุณมากค่ะ เหงื่อไหลริน ฟิน~😂
@user-oc4vt9nx6q
@user-oc4vt9nx6q 6 дней назад
พรุ่งนี้เช้าจัดตามเลยจ้า
@user-wc6ev7cd7g
@user-wc6ev7cd7g 5 дней назад
感謝有簡易版本讓我可以自行選擇❤❤❤感謝
@user-ow9hp8ne3n
@user-ow9hp8ne3n 5 дней назад
ตามจนจบคลิป เหนื่อยยยยดีค่า ❤❤🎉
@phatphamumi1329
@phatphamumi1329 5 дней назад
โฮ เพลิงมากๆคะ ทำตามจบทุกคลิป ไม่ว่ายากแค่ไหน
@richierich9291
@richierich9291 5 дней назад
Wow!!อีกแล้วว เหงื่อไหลเป็นน้ำตกเลยค่ะ สุดยอด ขอบคุณพีีๆมากค่ะ ขยันทำคลิปม๊ากกก รักที่สุดด🩵🩵🩵
@ranvir8018
@ranvir8018 5 дней назад
Very balance one,, i have just done. THANK YOU kub!
@user-ev6ih6kt5w
@user-ev6ih6kt5w 5 дней назад
สุดยอดเหงื่อ💧🫧กระเด็นออกหลังตื่นนอน ชอบๆ ติดตามทุกคลิป ขอบใจจร้า😊💪🤟
@tuanla9724
@tuanla9724 5 дней назад
Love it❤❤ thank you
@user-ti6lf8rj6b
@user-ti6lf8rj6b 4 дня назад
ขอบคุณค่ะ ดีมากเลย ทำคลิปออกมาให้ออกกำลังกายตามอีกนะคะ รอกดไลค์ รออออกำลังกายตามเลยค่ะ 😊❤❤
@MoeunShow-24H
@MoeunShow-24H 6 дней назад
thank you❤❤🎉🎉
@Tamrungchanel
@Tamrungchanel 4 дня назад
Cặp đôi nhảy hoàn hảo nhất mà tôi đã từng xem
@chaya3273
@chaya3273 4 дня назад
เลิฟคลิปนี้เป็นพิเศษ เหงื่อไหลเป็นน้ำตกเลยค่ะ
@user-gf9go4zr5w
@user-gf9go4zr5w 5 дней назад
ออกตรมแล้ว เบริ์นดีมากค่าา😂😂😂
@Pen-cu3st
@Pen-cu3st 5 дней назад
ขอโทษที่วันนี้สคิปไป5 นาทีนะคะพี่เนพี่โม น้องไม่ไหมจริงๆจะเป็นลม
@SQUATCOUPLE
@SQUATCOUPLE 5 дней назад
พรุ่งนี้มาใหม่น้าาาา❤
@user-rm8jp4en6i
@user-rm8jp4en6i 4 дня назад
เหนื้อยมากแต่ทำจนครบทุกท่าค่ะ
@user-ii1rq4ll3p
@user-ii1rq4ll3p 5 дней назад
จากอิตาลีคะ พรุ่งนี้จัดตามคะ
@SQUATCOUPLE
@SQUATCOUPLE 5 дней назад
มาเยยยยย❤
@boonyanuchtawse4818
@boonyanuchtawse4818 2 дня назад
70ยังไหวจ้า แต่ห้ามกระโดด
@boonyanuchtawse4818
@boonyanuchtawse4818 2 дня назад
สวัสดี
@melinaloverde2084
@melinaloverde2084 3 дня назад
Molto bravi stupendo il gatto 👏👏👏♥️
@tidawatsangasri957
@tidawatsangasri957 4 дня назад
วันนี้ จัดไป 230 แคล แบบเบา ๆ ค่าาา เริ่ดมากกก ไม่เหนื่อยเกินไป แต่เหงื่อไหลแบบน้ำ 😂😅
@atomatikan
@atomatikan 3 дня назад
โคตรดียยยยยย์
@2011iPond
@2011iPond 3 дня назад
เดี๋ยวกลับพิดโลก คลิปนี้เจอกัน❤
@ritatyagi1142
@ritatyagi1142 5 дней назад
Thanks Thanks thanks thanks
@76channel
@76channel 3 дня назад
Sangat serasi sekali 👍♥️
@Franciss3d
@Franciss3d 6 дней назад
here we go. 🏋🏻‍♂️
@carmenbelenguer244
@carmenbelenguer244 8 часов назад
❤🎉❤🎉 Gracias ❤🎉❤🎉
@user-sw6bj8ji4t
@user-sw6bj8ji4t 6 дней назад
😊😊😊😊
@thanatcharrochananinkul9814
@thanatcharrochananinkul9814 3 дня назад
จะเป็นลมไม่พักเลย แต่ฝึกจนจบ😅😅
@user-uh9vg6qi8t
@user-uh9vg6qi8t 4 дня назад
แบบนี้ได้ โซน 2มั้ยคะ เบิร์น กี่แคลอรี่คะ
@weerajitsuansin5713
@weerajitsuansin5713 4 дня назад
👍🏻💕
@narumolboontub6381
@narumolboontub6381 15 часов назад
พี่หยุดไป 5 นาทีสุดท้ายค่ะ ไม่ไหว 555555
@mamathamadhu7342
@mamathamadhu7342 5 дней назад
Tq guys❤❤❤❤❤
@user-qu1tj3fm3h
@user-qu1tj3fm3h 5 дней назад
54ยังไวไหวครบตามเวลาคร่า
@siritianprommao4705
@siritianprommao4705 5 дней назад
45 ขวบยังไหว ตามคุณเนเกือบทั้งหมด เว้นท่า hold squat ค่ะ😂
@SQUATCOUPLE
@SQUATCOUPLE 5 дней назад
เก่งงะะ❤🎉🎉
@anas2xu
@anas2xu 6 дней назад
👏😀💪💓😘
@LittlePomelo1A
@LittlePomelo1A 5 дней назад
กว่าจะออกเสร็จ กดดูเวลาคลิปตลอด จะจบหรือยัง นานจัง55 แต่ก็ผ่านมาได้จนครบคลิป ทรมานอยู่ แต่ต้องทน ทำท่าสลับกับฝั่งซ้ายบ้าง เหงื่อไหล่
@SQUATCOUPLE
@SQUATCOUPLE 5 дней назад
สู้กับตัวเองก็มาาา❤😂
Далее
25 MIN HIIT & STANDING ABS I no equipment, no repeats
25:20
20 MIN STANIDNG ABS I no equipment
20:37
Просмотров 564 тыс.
Уделала дерзкую чемпионку!
0:59
Ronaldo Respect Moments 😍
0:20
Просмотров 11 млн