Тёмный

35 Phút Mỗi Ngày Tập Bụng Phẳng | Bài Tập Giảm Mỡ Bụng + Eo Thon |Oanh Nguyễn 

Oanh Nguyễn
Подписаться 132 тыс.
Просмотров 77 тыс.
50% 1

#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
---------------------------------------¬--------------------------
✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: / oanhheidi
✔ Theo dõi kênh EMIFARM: / oanhskyfall
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
✔️ Fanpage: / oanhnguyenofficial
✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
--------------------------------------
👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:
m.me/OanhNguyenOfficial?ref=d...
👉 Lớp tập aerobic online tại nhà: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=a...
👉 Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=t...
👉 Hội NGHIỆN AEROBICS ✅ / 671230576966802
--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
✔️ FANPAGE: Emifarm 👉 / emisportdotapnu
✔️ Shopee: shp.ee/42xqnt9
✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=tv
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
---------------------------------------¬--------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
---------------------------------------¬--------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic

Развлечения

Опубликовано:

 

10 ноя 2023

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 18   
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 8 месяцев назад
ĐĂNG KÝ THAM GIA NGAY CÁC LỚP HỌC CHUYÊN NGHIỆP MIỄN PHÍ, VÀ NHÓM ĐỒ TẬP OANH NGUYỄN ĐỂ LINK NHÉ! 👇👇👇 Lớp Đào Tạo HLV Aerobic Miễn Phí vào 20h00 tối thứ 5 (học online qua zoom): oanhnguyenacademy.com/hlvfree/ Tặng bạn nhạc tập aerobic miễn phí oanhnguyenacademy.com/tangnhac/ Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=thucdon99 Group Nghiện Aerobic facebook.com/groups/671230576966802 Nhóm zalo Đồ tập Oanh Nguyễn để nhận được mẫu đồ tập mới nhất, nhanh nhất và giá rẻ nhất zalo.me/g/hepgjs922 Nhóm zalo tập Aerobic miễn phí cùng Oanh Nguyễn: zalo.me/g/deaync979
@thudang6019
@thudang6019 8 месяцев назад
Bài tập tuyệt vời có nhiều động lực để tập.Tks Oanh Nguyễn nhiều❤❤❤
@user-eq5um1jx3i
@user-eq5um1jx3i 8 месяцев назад
Bữa sáng của tôi ❤❤❤
@hganivn
@hganivn 8 месяцев назад
❤❤❤❤hôm nào c cũng tập . cám ơn e oanh nhé
@thophung3053
@thophung3053 8 месяцев назад
bai tập rất hữu ích cam on chi
@phuongangthuy5072
@phuongangthuy5072 7 месяцев назад
Thật là tuyệt vời ❤❤❤
@phuongangthuy5072
@phuongangthuy5072 8 месяцев назад
Tuyệt vời quá em ơi
@hotuquyen3549
@hotuquyen3549 8 месяцев назад
Cảm ơn Oanh
@tuyeno2937
@tuyeno2937 8 месяцев назад
❤❤❤❤❤
@said-333-bender
@said-333-bender 8 месяцев назад
😍🍓🍓🍑🍑🍑💋👌❤❤❤❤👍... Oanh...super lady...
@HongNguyen-hq5kt
@HongNguyen-hq5kt 8 месяцев назад
♥️
@thanhxuanphung4177
@thanhxuanphung4177 8 месяцев назад
tập bạn này là mình thik nhứt.nhưng bạn làm mấy bài hát mới í thì tuyệt vời 😍😍
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 8 месяцев назад
Dạ vâng cùng theo dõi em, em ra thêm nhiều video tập luyện nữa chị yêu nhé
@user-og4vc2xu2k
@user-og4vc2xu2k 8 месяцев назад
Nhạc hay quá.tặng nhac đi Oanh nguyễn ơi.hjhj
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 8 месяцев назад
Tặng bạn 1 món quà làm quen nhé. oanhnguyenacademy.com/tangnhac/
@user-sq6jl6px7w
@user-sq6jl6px7w Месяц назад
nmb
@minhvuong8234
@minhvuong8234 8 месяцев назад
Oanh nguyễn cho chị đăng ký thực đơn giảm cân nhé
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 8 месяцев назад
Dạ em cảm ơn chị đã theo dõi và đồng hành cùng em Cần hỗ trợ sớm nhất mình nhắn tin fanpage: facebook.com/OanhNguyenOfficial/ hoặc gọi Hotline: 0916.209.467 để được tư vấn nhé!
Далее
His reaction 😳 (via @kaitlyn.b0506/TT) #shorts
00:10
Must watch new special comedy wait for end 😆🤣
0:49