Тёмный

35 Phút Giảm Cân Cấp Tốc Tại Nhà - Tiêu Hao 350 Calo OANH NGUYỄN  

Oanh Nguyễn
Подписаться 132 тыс.
Просмотров 16 тыс.
50% 1

#Oanhnguyenacademy #Oanhnguyen #aerobic
---------------------------------------¬--------------------------
✔ Theo dõi kênh Oanh Nguyễn OFFICIAL: / oanhheidi
✔ Theo dõi kênh EMIFARM: / oanhskyfall
--------------------------------------
Kết nối với Oanh Nguyễn:
✔️ SĐT liên Hệ: Oanh 0916.209.467
✔️ Fanpage: / oanhnguyenofficial
✔️ Gmail: Oanhheidi@gmail.com
--------------------------------------
👉 Đăng ký khóa đào tạo HLV Aerobic chuyên nghiệp:
m.me/OanhNguyenOfficial?ref=d...
👉 Lớp tập aerobic online tại nhà: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=a...
👉 Thực đơn giảm cân 30 ngày: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=t...
👉 Hội NGHIỆN AEROBICS ✅ / 671230576966802
--------------------------------------
Mua ĐỒ TẬP:
✔️ FANPAGE: Emifarm 👉 / emisportdotapnu
✔️ Shopee: shp.ee/42xqnt9
✔️ Gặp nhân viên tư vấn nhanh nhất tại: m.me/OanhNguyenOfficial?ref=tv
--------------------------------------
“Oanh Nguyễn” chào mừng các bạn!!!
Kênh OANH NGUYỄN mình sẽ chia sẻ cho các bạn bài tập aerobics, các bài tập thể dục tại nhà, các bài tập thể dục đơn giản dành cho người mới bắt đầu.
Đặc biệt trong kênh của m có 1 chương trình huấn luyện có tên gọi:
☞ 30 NGÀY NHẬP MÔN AEROBIC DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
☞ 30 ĐỘNG TÁC AEROBIC CƠ BẢN NHẤT DÀNH CHO NGƯỜI MỚI BẮT ĐẦU,
bạn hoàn toàn có thể tìm thấy những bài tập đơn giản dành cho người mới bắt đầu tham gia trong kênh này.
Mặt khác, trong kênh của mình cũng có những bài tập dành cho những người nâng cao, những bài tập cường độ mạnh.
Mỗi ngày bạn chỉ cần dành ít nhất 30 phút.
Mong rằng kênh OANH NGUYỄN của mình sẽ mang lại nhiều cảm hứng và giúp ích được cho các bạn trong hành trình tập luyện và sống lành mạnh để chúng ta có 1 cuộc sống tốt đẹp hơn mỗi ngày.
--------------------------------------
*** ĐĂNG KÝ KÊNH OANH NGUYỄN GIÚP MÌNH ĐẠT 100.000 SUB NHÉ CÁC TÌNH YÊU ❤️❤️❤️
---------------------------------------¬--------------------------
***Oanh Nguyễn muốn chia sẻ những video hay và bổ ích cho mọi người, không cố ý vi phạm bản quyền. Đối với bất kỳ vấn đề bản quyền vui lòng gửi email cho chúng tôi tại phần tin nhắn của kênh. Xin cảm ơn!
---------------------------------------¬--------------------------
© Bản quyền thuộc về Oanh Nguyễn© Copyright by Oanh Nguyễn
☞ Do not Reup, vui lòng không sao chép, tải lại.
---
#giammobung, #eothon, #giambeobung, #aerobicdance, #Aerobicgiamcannhanh, #theducgiamcannhanh, #giamcan, #giammobung, #giatbung, #taptheducbungnhoeothon, #theducgiambeobung, #taptheducgiamcannhanh, #aerobicgiậtbụng, #thểdụcthẩmmỹ, #aerobicgiảmmỡbụng, #bụngnhỏ, #tậpaerobic

Развлечения

Опубликовано:

 

24 июн 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 22   
@nguyenvutruongofficial
@nguyenvutruongofficial 27 дней назад
Ra thêm bài ép cân Cardio step nữa tuyệt vời cô Giáo
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 26 дней назад
Dạ vâng chị yêu chờ em nnhaaa
@buithinguyen1260
@buithinguyen1260 26 дней назад
Khoái nhất e nhạc bốc tập theo cô oanh tràn đầy năng lượng mỗi ngày ‘ tuyệt lắm ❤❤❤ cảm ơn cô oanh nhiều nhiều nhiều nhiều lắm luôn nè ❤❤❤❤
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 18 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 27 дней назад
Dật sau đẹp quá
@nguyenvutruongofficial
@nguyenvutruongofficial 27 дней назад
Ra thêm bài ép cân Cardio step nữa tuyệt vời cô Giáo
@BinhNguyenthi-vg2uu
@BinhNguyenthi-vg2uu 26 дней назад
Nhạc phê thật tuyệt vời quá cô Oanh ơi
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 18 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@user-lv6vc5wh2x
@user-lv6vc5wh2x 24 дня назад
Tuyệt vời chị cảm ơn em Oanh nhiều nhé
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 18 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@Nguyenhien-jk9dx
@Nguyenhien-jk9dx 24 дня назад
❤❤❤
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 18 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@user-eq5um1jx3i
@user-eq5um1jx3i 27 дней назад
Đẹp lắm E Oanh ơi
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 26 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@said-333-bender
@said-333-bender 26 дней назад
🍓🍓🍓🍓🍓
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 26 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
@Huyentran-hw6xw
@Huyentran-hw6xw 19 дней назад
Để chế độ tải về đi cô
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 18 дней назад
Dạ file khá nặng chị yêu ơi
@haoan5754
@haoan5754 26 дней назад
Đổi nhạc đi cô giáo. Bài tập nào cũng bật đi bật lại mấy bài này😢
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 26 дней назад
Dạ vâng em có thay đổi nhạc thường xuyên đó ạ, em cảm ơn chị đã góp ý ạ
@hoatrieu7699
@hoatrieu7699 26 дней назад
Ngoài lề:Cô buộc tóc vậy chỉ thấy giống ebe thui
@Oanhnguyen
@Oanhnguyen 18 дней назад
Dạ em cảm ơn chị đã quan tâm và đồng hành cùng các video của Oanh Nguyễn, chúc chị yêu luôn khỏe đẹp ạ 😍
Далее
Wait for it 😇
00:45
Просмотров 10 млн
Qizim 58-qism | Anons |Nimaga meni bolam o'ladi ?
00:47
Stray Kids "Chk Chk Boom" M/V
03:26
Просмотров 37 млн
How to Measure ANY Cliffs Height with a Rock
00:46
Просмотров 12 млн
Каха бизнес-класс
0:48
Просмотров 1,9 млн